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关于老年人的文章

老年人如何养生吃哪些食物可以养生

随着社会的发展和医疗水平的提高，人们的平均寿命逐渐延长，老年人在社会中的比重也越来越大。老年人养生已经成为社会关注的话题。养生不仅是保持身体健康，还包括心理健康、精神健康等方面。那么，老年人如何养生呢 ...

2023-12-22 09:21
老年人如何保护眼睛正确用眼方法有哪些

随着年纪的增长，老年人的身体各器官功能逐渐减退，眼睛也不例外。据统计，我国老年人群中，视力受损的比例较高，老年性眼病已成为影响老年人生活质量的重要因素。那么，老年人应该如何保护眼睛，延缓视力衰退呢？本 ...

2023-11-3 17:14
老年人小腿肚疼是什么原因

老年人小腿肚疼的原因有很多，通常包括运动过于剧烈、缺钙、骨膜炎等，建议患者及时就医，咨询医生的建议，进行针对性的治疗。1、运动过于剧烈：主要过度运动或体力劳动后，出现局部肌肉疼痛，一般会在数日后缓解。2 ...

2023-11-2 10:29
前列腺增生的危害及治疗方法

前列腺增生对老年朋友伤害最大，如果不及时治疗，不仅影响生活，还会造成更多并发症。那么前列腺增生的危害有哪些呢？下面小编为大家介绍。前列腺增生的危害1、前列腺增生症可能导致肾脏损害甚至尿毒症。这是由于增 ...

2016-10-20 15:43
老年人也会得阴道炎？七大饮食宜忌需注意

很多人认为阴道炎只有年轻女性才会患上，其实不然。有数据表明，妇女绝经后约有30%的人会患上老年性阴道炎。接下来为大家介绍下老年性阴道炎患者的七大饮食宜忌以及老年性阴道炎的两个类型，供大家参考。老年性患阴 ...

2016-4-6 10:15
老年人痴呆怎么护理

老年痴呆病人如何护理。通常出现临床症状的老年性痴呆平均存活期为10.3年(跨度从几个月到21年不等)具体要看给患者提供的照料质量。老年痴呆症后期护理这个时候是非常关键的。老年痴呆病人如何护理老年痴呆患者此期患 ...

2015-7-4 08:43
老年人冬季饮食养生的几种素食

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐饮食养生是个一直研究不完的话题，特别是对于老年人来说因为身体各项机能开始下降，更需要在饮食养生这方面更多注意，对饮食养生的要求比较高。转眼又到了冬季，冬季饮食养生是 ...

2015-2-6 15:11
老年人如何过冬天

冬季天气寒冷、气候干燥，给老年人的生理、心理带来诸多不良影响，稍不注意便会引起旧病复发或诱发新病，特别是一些呼吸道疾病（例如慢性支气管炎，肺气肿、支气管哮喘等）都很容易在冬季里发生，而且，由于在冬季老 ...

2012-11-20 11:49
冬季寒冷老人御寒不宜喝酒

天冷时，老人们常常喝几杯酒来暖和身子，认为饮酒可以御寒。一般来说，喝酒可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快、热量消耗增加，让人感到身上热乎乎的;酒里含有酒精，饮酒后导致神经出现兴奋，口腔和咽 ...

2012-11-14 20:45
秋季老年人要防什么病

金秋10月，天气转凉，昼夜温差悬殊，是多种疾病的高发期。老年人因脏器老化，功能减退，适应性差，抵抗力弱，更易发病。因此，要重视疾病预防。伤风感冒从10月下旬始，由于气温下降，伤风感冒病人将增多。研究认为， ...

2012-10-10 15:38
老年人对抗衰老有妙招

人到中年以后，由于机体各种生理功能逐渐减弱，性能力也随之出现衰退。同时，在忠贞不渝地爱配偶的前提下，保持有爱慕异性的心理，这样能刺激性腺激素的分泌，有利于保持旺盛不衰的性功能。同时，在忠贞不渝地爱配偶 ...

2012-8-22 08:24
老年人秋季进补维生素原则

中老年人也需要全面补充维生素和矿物质，这样才可满足中老年人对营养素的特殊需求。不是所有的蔬菜都富含维生素C，水溶性维生素C在洗菜时容易丢失，维生素C在烹调时温度过高或加热时间过长会大量遭到破坏，维生素C还 ...

2012-8-22 08:12
夏季老年人的衣食住

夏季昼长夜短，暑气灼人。老年人由于脏器老化，功能衰退，适应性差，耐受力弱，稍不注意，便会引起旧病复发或诱发新病。那么，老年人怎样度过盛夏呢?还须从衣、食、住上做做文章，动动脑子。衣：夏日炎热，人体排汗 ...

2012-8-12 15:41
老年人啰里啰嗦怎么回事?

即使你为人多么有涵养，一旦到了老年时期，也会变得有些哕唆，甚至是多嘴多舌。比如，以前当你看到别人家里发生了矛盾纠纷，你会置若罔闻，而今遇此，便会去关心一下，说不定在你的多嘴调解下，这种矛盾会化干戈为玉 ...

2012-7-11 21:47
老年女性尿裤子怎么办?

盆底病指的是女性盆底功能出现障碍，盆腔器官脱垂及压力性尿失禁的总称，包括阴道前后壁的膨出、压力性尿失禁及子宫脱垂等。很多人认为，人到老年，尿湿裤子是正常的生理现象，如同人老了脸上会出现皱纹一样，与人体 ...

2012-7-9 23:43
你知道脑梗塞是什么吗

提到脑梗塞，大家一定不会很陌生，脑梗塞老年人的发病率越来越高，脑梗塞的致死率高，严重威胁着人们的身体健康，脑梗塞困扰着人们正常的生活，给人们正常的生活带来很大不便，那么究竟什么事脑梗塞呢？脑梗塞指的是 ...

2012-3-30 22:08
老年人冬季如何保健养生？

一、多参加体育锻炼，比如跑步、游泳等运动量较大的锻炼，可以让人运动过后感到神清气爽，精力充沛。但运动后大量出汗要注意保暖，以免感冒；晨练时间不宜过早，最好是阳光充足，不刮风下雪。二、适当食补。牛羊肉、 ...

2010-10-28 13:53
猪蹄可预防神经衰弱

中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人 ...

2009-11-11 09:20
偏瘦的中老年男人易患骨质疏松症

吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势，是引起骨质疏松的重要原因。男人骨质疏松三大原因目前全世界约2亿人患有骨质疏松，其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。骨质疏松症在男性中肆虐的情况可 ...

2009-9-21 14:44
解读老年人手淫行为

由于身体素质、健康状况，文化水平不同，存在着性能力、性兴趣和性观念的差异。有些本来身体很好还想过性生活，但认为性生活是为了繁衍后代，除了怀孕目的外，已完成了性活动的任务，现在儿女成群，应该退出性活动， ...

2009-7-1 10:35

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