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妇科
关于妇科的文章
男人多吃洋葱的好处
洋葱虽然早已成为我们餐桌上的家常便饭，但追根溯源，它可是地地道道的外国移民，它和它的亲戚大蒜，从古埃及时代开始，就一直是健康饮食和天然药物的重要组成部分。而洋葱的一些独特药效，还让它在第二次世界大战期 ...
2019-1-21 11:19
这种肉吃多了易患前列腺 很多人却天天吃
对于吃肉这件事，有的人是无肉不欢，还有的人是成天不吃肉，改吃素了。但是长期吃素，再加上蛋奶没有充足的话，那么就容易造成营养不良、贫血等现象。那是不是这么说，就可以肆无忌惮的吃肉了吗？也不是，不管是什么 ...
2019-1-21 11:14
过度运动，比不运动更加让人可怕
英国《心脏期刊》的报导：过度运动的人，其健康程度甚至比完全不动的人还要差。一项发表在欧洲心脏期刊的德国研究则指出，马拉松选手的冠状动脉中，血小板凝聚情形较一般未运动者来说有显着提升，意思是说马拉松选手 ...
2019-1-21 11:10
步行吧，每天坚持步行的12大好处
步行能够打开经络，放松脉搏，身心轻安，减少疾病，延年益寿，开发智慧。等诸多的能量。中国有句俗话说，人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量 ...
2019-1-21 10:39
保养帮老年男士健康度夏
很多朋友都留言咨询，说家中有个爷爷，年纪比较大，炎热的夏天非常担心老人出什么健康方面的问题，为了老年人健康长寿，下面就来介绍做好四件事，帮老年男士健康度夏!快来一起看看吧!心理：别让情绪中暑想避免情绪中 ...
2019-1-21 09:45
从男人出汗部位看出哪里不行
男人出汗可以分很多种，但不同的出汗情况却可以预知健康状况，很多人以为出汗就是肾虚，其实并不是全都是这样的，比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。多汗的第一判断1.夜间盗汗结核病结核病典型的全身表现中包括 ...
2019-1-20 19:53
锻炼手指护好“腺”
随着年龄增长，前列腺开始出问题，某朋友的尿频尿急现象越来越严重。晚上一般要起来两三次，多时达三四次，影响睡眠。外出办公、旅游，如果路上时间超过一个小时，事先只能严格控制饮水，有时甚至只能放弃计划。不久 ...
2019-1-20 17:21
男人正确护肤应对干燥春季
出汗后皮肤瘙痒、容易敏感、干燥脱皮，这都是男性朋友在春季容易出现的皮肤问题，我们的皮肤在春天是最脆弱的，那么如何在这个干燥又敏感的春天养护我们的皮肤才更好呢?下面就来推荐正确护肤法，男性朋友跟小编一起 ...
2019-1-20 15:54
夏季养生小常识，男人必知
相信大部分男人都不重视夏季养生小常识，说实话，夏季是养生的最佳季节。所以说，建议男人应该多学习夏季养生小常识，可养成良好的生活。男人不知怎么做，小编那么特意给大家收集来整理一下，分享一下。1饮食清补饮 ...
2019-1-19 17:45
多样俯卧撑锻炼打造性感男人
抱怨自己没时间锻炼的男人、嫌每天去健身房健身麻烦的男人、想要拥有性感身形的男人，别在抱怨别在想象了，今天小编来介绍不受场合局限、简单易做、不需器材的多样俯卧撑，锻炼打造性感男人!美国肌力和体能训练协会 ...
2019-1-19 16:58
中老年发胖的 4 个原因，一定要小心
人到中年以后，就容易有肚子变大、逐渐发胖的迹象。肥胖可不是好事，会增加多种疾病的风险：肥胖可能会增加子宫癌、胆囊癌、肾癌风险；肥胖的人更容易患高血压、糖尿病、痛风；肥胖的人更容易发生中风、冠心病；肥胖 ...
2019-1-19 15:32
男人如何减掉大肚子-男士腹部训练
防止体型改变：男性腹部训练是重点你站着，它恬不知耻地挺着；你坐下来，它也跟着堆在腰间，执意要和胸部比高低。如今，大肚腩成了有损人们形象的顽固部位。尤其是中年男性，腹部隆起的症状很明显，也对健康构成了莫 ...
2019-1-19 12:43
肾脏发出的警告你收到了吗？
肾脏是个沉默的杀手，出现问题首先会先忍着不表现出来。当它发出警告时，不要因为没有痛感而对它视而不见。肾脏发出的哪些警告需要引起重视？1/泡沫尿尿液像啤酒泡沫一样，经久不散，有可能因为尿中蛋白含量增多引起 ...
2019-1-18 17:02
三种俯卧撑 塑造完美男人
肌肉群不仅包括腹肌，还包括连接上半身和下半身的所有肌肉，如腹肌、腰肌、胯部及臀肌等。一种被称为plank的类似传统俯卧撑的锻炼方式，可以很好地锻炼核心肌肉群，特别是深层核心肌肉群。这种姿势要求身体与地面平 ...
2019-1-18 14:49
甩开啤酒肚男人健美更健康
啤酒肚，是30岁后的男性身上常常出现的一种腹部肥胖形式，不但影响男人的美观和帅气，啤酒肚对于男人健康也有很多危害，为了帮男人健美更健康，今天就来介绍甩开啤机肚的小动作，快来一起练习吧!腹部肥胖是加速衰老 ...
2019-1-18 10:23
患前列腺疾病的男人可多食大豆
前列腺疾病吃什么好呢?或者说男人吃什么可以有利于前列腺的健康呢?相信许多有前列腺疾病的男人对此很感兴趣。以下就来为大家介绍一种觉的食物------大豆，大豆的的功能很多，而且尤其为女性们所喜欢。但最近有专家指 ...
2019-1-18 09:34
注意体毛卫生令男人充满魅力
好老爷们一身毛，不是男性化的象征吗?为啥要剃毛这么麻烦呢?看到我们的题目，很多男人都会不以为然，但是从最近流行的韩剧中我们都能发现，干净得体的韩国男人最易引起女性的爱慕，可见对女人来说，注意让自己的体毛 ...
2019-1-18 09:02
男性穿什么样的内裤好呢
男性在选择内裤的时候，就没有女性的样式以及花样多一些了，看来看去，还是那几种。对于男性朋友的话，似乎也不需要那么多的样式及花色，不过内裤的功能和障碍，看似不起眼的内裤种类，它的性能也是不一样的，那么男 ...
2019-1-17 18:44
调身、调息、调心之养生法二——办公室瑜伽
长期伏案、缺乏运动、精神紧张、易出现腰酸背痛等问题，在此特向大家介绍一组办公室瑜伽练习法，让你有效缓解这些症状。一静坐呼吸法动作1坐在椅子上，双腿并拢，一手扶在大腿上，一手放在腹部，收下颌，脊椎伸直。 ...
2019-1-17 17:11
男性痛风患者生育期如何用药
痛风是一种古老的疾病,主要因嘌呤代谢异常所致,常见于青年男性。青年男性作为痛风患者人群的主力军，在生育方面往往存在需求，所以很多男性患者询问：打算要孩子，该如何用药？一、急性发作期用药痛风急性发作期的治 ...
2019-1-17 16:17
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