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关于早起喝水的文章

早起做三件事让女人更健康赶紧来看看

一个女人没有健康的身体的话，就算长得再好看也是白搭。想要拥有持久的青春，就要坚持保养自己的身体。而早上是一天的开始，女人们不妨从早上就开始保养吧。小编提醒，女人们每天早起时坚持做下面三件事，时间长了之 ...

2018-1-2 14:12
晨起第一杯水 150毫升温开水最好

晨起喝杯水，是现代人推崇的养生方法，这晨起的第一杯水怎么个喝法，大家的说法是各有千秋，有人说喝淡盐水、有人说喝柠檬水，这第一杯水到底该怎么喝？喝多少为宜呢？早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推 ...

2014-12-11 08:18