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关于宝宝饮食的文章
  • 秋季到来 宝宝多吃芹菜有好处
    秋季到来 宝宝多吃芹菜有好处
    为什么宝宝秋季要吃芹菜进入秋季之后,很多小北鼻都出现了便秘、咳嗽的症状,这就是秋燥带来的影响,这个时候建议家长们给宝宝们准备一点芹菜吃,芹菜可以有效的缓解宝宝便秘的症状,还可以帮助小朋友去除体内的残余 ...
    2017-9-13 16:20
  • 小孩要长高 多吃豆类多喝奶
    小孩要长高 多吃豆类多喝奶
    小孩要长高多吃豆类多喝奶研究表明,儿童生长速度最快的季节是春季与夏季,而孩子在这一时期对多种营养的需求量大大增加。所以,春夏两季尤其要注意孩子的饮食,可多吃含钙丰富的食物。经过了一个寒冷的冬季,孩子的 ...
    2017-4-17 17:10
  • 这些食物宝宝不宜过早吃
    这些食物宝宝不宜过早吃
    很多心急的爸妈为让宝宝长得更快更好,过早添加辅食,或过早添加宝宝暂时还不适宜吃的辅食,从而导致消化系统不良甚至过敏,反而耽误了生长发育。到底哪些食物不宜过早吃呢?4~6月龄,别自制米糊这个月龄段,宝宝通常 ...
    2017-2-5 10:38
  • 秋季儿童饮食养生 少辛增酸益肝肺
    秋季儿童饮食养生 少辛增酸益肝肺
    秋季儿童饮食原则1、清热解暑要继续清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液,还能增进食欲。因此喝些绿豆汤,或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜,既可满足孩子所需要的营养,又可补充经排汗 ...
    2016-8-15 09:44
  • 7种坚果让宝宝越吃越聪明
    7种坚果让宝宝越吃越聪明
    7种坚果让宝宝越吃越聪明榛子榛子中的维生素E占了36%,所以榛子有很好的护肤效果,也能够增强宝宝的免疫力。另外值得一提的是,榛子中含有人体必需的8中氨基酸,这在坚果家族中可是很少见的,还富含胡萝卜素,有利于 ...
    2016-5-17 09:58
  • 中医推荐8种食物 让宝宝越吃越聪明
    中医推荐8种食物 让宝宝越吃越聪明
    8种食物让宝宝越吃越聪明鸡蛋鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中 ...
    2016-5-6 10:13
  • 中医教你怎么让宝宝越吃越聪明
    中医教你怎么让宝宝越吃越聪明
    许多家长对于宝宝的智力发育尤为关心,因此都会积极的想让宝宝多吃些补脑的食物。那么生活中有哪些食物能让宝宝越吃越聪明呢?中医教你怎么让宝宝越吃越聪明香蕉香蕉营养丰富、热量低,含有称为智慧之盐的磷,香蕉又 ...
    2015-12-21 15:46
  • 让宝宝百病不侵十款美食
    让宝宝百病不侵十款美食
    豆浆:豆浆有独到的营养价值,既富含宝贝生长发育所需的蛋白质,又含有抗菌物质,非常适合儿童食用。另外,豆浆还具有清热补虚、通淋化痰的治疗作用,是一种物美价廉的滋补饮料。苹果:苹果的营养价值非常高,其中的 ...
    2013-1-16 10:26
  • 哪些饮食方法有助于宝宝开胃
    因为宝宝常会出现易流汗、口渴、食欲减退等现象,甚至是几个月内体重不增反跌,让爸妈十分着急。那么怎么才能让宝宝胃口大开呢?1.食物清淡少油由于油腻的食物(如肥肉、炸鸡等)在胃中停留时间较长,使肠胃蠕动减慢 ...
    2012-7-21 22:15
  • 哪些彩色零食危害宝宝健康
    你是否注意过宝宝的零食的颜色呢?对!五颜六色。不仅会削弱食欲,甚至会导致孩子智力下降、性早熟。彩色零食给孩子智力减分英国南安普敦大学的一项研究结果称,食用人工色素会影响儿童智力发育。研究结果发现,包括 ...
    2012-7-21 22:10
  • 宝宝吃糖有哪些注意事项
    小儿吃得过多反而有害,其原因主要是:吃糖过多,使胃产生饱满感,影响食欲,特别是饭前吃糖影响小儿正常进食,时间长了就会减少其他营养素的摄人。吃糖过多,使体内维生素大量消耗,唾液和消化液分泌减少,胃酸增加 ...
    2012-6-10 17:35
  • 宝宝有哪些均衡营养方法
    长期下去,前者营养过剩患肥胖症;后者导致营养不良症。主要原因在于家长对平衡膳食的认识不足。所谓平衡膳食也叫营养平衡,就是要使小儿摄取的营养能符合小儿生长发育、智力发展的要求。做到平衡膳食可以预防各种营 ...
    2012-6-10 17:00
  • 10-12个月宝宝如何添加辅食
    10~12个月宝宝的辅食添加和喂养要点详细介绍:宝宝10个月了这时每天总奶量保持在500~600毫升,在上午、中午、晚上吃三顿辅食,辅食以稠稀饭、软饭、烂面条为主,可以在稀饭或面条中加入肉末、鱼肉丁、碎菜、土豆、胡 ...
    2012-6-10 16:58
  • 宝宝吃有色食品有什么危害
    虽然食品的外观上有着艳丽夺目的色彩,但却有一定的毒性,尤其对处于生长发育阶段的儿童来说,过多食用着色食品对健康是不利的。为了增加食品的色香味,食品制造厂往往加入一些食品添加剂。其中着色剂是最常用的一种 ...
    2012-6-10 16:56
  • 哪些食品适宜宝宝补脑
    牛奶(配方奶):除了母乳外,牛奶是宝宝近乎完美的营养品。即使是母乳喂养,在婴儿7月龄后也应为宝宝添加食用牛奶。它健脑作用突出,最易被人体吸收。睡前喝点儿奶还有助于睡眠。蛋类(鸡蛋、鹌鹑蛋等):所含营养 ...
    2012-6-10 16:51
  • 宝宝吃太咸有什么危害
    偏咸的食物对孩子并非有益,甚至是有害的。那么,孩子的饮食为何不宜过咸呢?一是因为要幼儿肾脏功能发育尚未完善,浓缩功能较差,因此小便中所含的盐分较少,尿量多而比重低,如果食盐过多易使肾脏受到损害D二是盐 ...
    2012-6-10 15:11
  • 宝宝断奶后怎么安排饮食
    断奶后对母亲来说,可以从繁重的喂养负担中解脱出来,但对孩子来说,毕竟是人生中的一件大事,因为他们还幼小,牙齿和咀嚼功能尚不健全,胃肠也很娇嫩,这时的饭菜安排是否适当将直接关系到孩子的营养和健康。因此, ...
    2012-6-10 15:05
  • 宝宝吃辛辣有什么危害
    酸、辛、麻、辣等刺激性强的食物,对于宝宝娇嫩的胃肠道和口腔、食管黏膜来说是一种劣性刺激。这些部位黏膜受到不良刺激后,会发生水肿、充血甚至糜烂、出血,个别导致溃疡,反复刺激后可形成慢性炎症,使胃肠道功能 ...
    2012-6-10 14:53
  • 宝宝九个月饮食有哪些注意
    宝宝一天的食物中应包括谷薯类、肉、禽、蛋、豆类、蔬菜、水果类和奶类,营养搭配要适当。从8个月起,消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了,可多吃一些蛋白质食物。宝宝必须吃新鲜瘦肉,可剁碎后加作料蒸烂吃。增加 ...
    2012-6-10 14:51
  • 宝宝有哪些补锌方法
    但是,该怎么样给孩子补锌呢,难道真的要如广告上说的那样去买那些保健品吗?!其实也不需要的,只要您记得寻常生活中给孩子食补,一切都不是问题了呢。长期治疗:食补儿童缺锌可通过以下四种食疗方法弥补:1、吃三 ...
    2012-6-6 15:45
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