按摩.保护眼睛 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›按摩.保护眼睛

关于按摩.保护眼睛的文章

按摩保护眼睛的5个方法

熨目法：黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。运目法：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头梢仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动（头不动）， ...

2010-10-18 13:47