如何饮食减肥最有效

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如何饮食减肥最有效

减肥食品1：荨麻荨麻热量较低，而且富含多种人体所需要的营养成分，是健康减肥食品的最佳选择。荨麻含有丰富的钾、钙、维生素A、B、C以及铁元素，具有抑制食欲和释放血清素的作用，有助减肥。减肥食品2：萝卜一杯的 ...

2012-3-30 09:18