吃绿豆芽可以减肥吗

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减肥能吃绿豆芽吗

食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽的营养价值1. 豆芽中含有丰 ...

2011-12-16 14:57