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关于红枣营养的文章

红枣营养价值高女人常吃它更滋补

女人们每天都在想着如何滋养身体，而且经常搜罗了不少奇珍异味，炖了吃以此来滋补身子。想要保养身子并没有错，但是没必要大补特补，更没必要去吃各种的野味。生活中不少常见的食物，吃对了对身体的滋补效果也不会差 ...

2018-1-24 09:22
红枣营养丰富常吃红枣的五大好处

一、红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣 ...

2013-11-25 13:48
红枣吃多了会怎么样

红枣吃多了会怎么样？红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害脾，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制 ...

2013-3-26 10:26
常吃红枣有哪些好处呢？

补血调经，活血止痛，润肠通便的功能当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为 ...

2012-9-6 11:17