性生活时，每分钟心跳次数可增加到110～180次/分，呼吸次数增加到40次/分，血压增至180/110毫米汞柱（24/14.7千帕）。据此，近年来曾有人认为，过性生活将使人消耗大量热能，从而可达到减肥目的。人在过性生活时，全 ...

1. 代替晨跑你从小就被教育早晨到户外跑步身体好，可是你能坚持早起跑步吗？如果答案是否定的，那么床上运动就是户外跑步的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。2. 燃烧深层脂肪经过一 ...

1、不能马上吃凉的东西性生活，人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些 ...

激情中的尴尬事件，轻者败性，重者伤身，甚至致人死亡。专家提醒，性生活时要和伴侣充分沟通，激情时也应存几分理智，避免意外事件发生。房事对体力消耗较大，如果出现身体不适，应先行自救，并尽快就医。第一类：性 ...