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梳头利于睡眠吗
关于梳头利于睡眠吗的文章
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建议大家不妨试试以下的睡眠保健方法按摩涌泉穴当你躺在被窝里难以入睡时,可以自己按摩涌泉穴:将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做来回摩擦的动作,直到脚心发热,再换另一只脚。这样交替进行,你的大脑注重 ...
2012-8-18 11:10