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关于胆固醇的文章
  • 晚上10点吃鸡蛋会胖吗 鸡蛋吃多了容易胆固醇高吗
    晚上10点吃鸡蛋会胖吗 鸡蛋吃多了容易胆固醇高吗
    在健康饮食的观念中,许多人都认为晚上10点不应该再进食,尤其是高脂肪或高热量的食物,因为这可能会导致体重增加或其他健康问题。而对于鸡蛋这一高蛋白、高营养的食物,也有不少人认为过多摄入会导致胆固醇升高。但 ...
    2023-5-10 10:15
  • 怎么看体检结果? 体检结果还受这些影响
    怎么看体检结果? 体检结果还受这些影响
    一般体检,包括外科、耳鼻喉科、内科(血压、心电图、b超)、妇科以及x光等项目,其结果一看就明白,而验血的结果虽然有正常参考值对照附于每项结果之旁,但若有高低值时,并不是人人都知道其意义。教您看体检结果的方 ...
    2017-8-23 09:29
  • 男性每年常规检查有哪些
    男性每年常规检查有哪些
    男性健康在生活中总是被忽略的一个话题,现在很多人都不是很注重给自己的健康问题不愿意每年做一些常规检查,其实男性更需要去做常规检查来了解自己的身体状况,那么男性的每年常规检查,最好是要做一些什么检查呢。 ...
    2017-7-10 16:03
  • 减肥为什么要降低胆固醇 降低胆固醇的食物
    减肥为什么要降低胆固醇 降低胆固醇的食物
    减肥为什么要降胆固醇减肥的时候,如果仅仅注重减磅、减脂肪、消水肿的话是不够的,有些肥胖者甚至是隐性肥胖的人,他们体内的胆固醇值都十分高,多数是日常饮食不妥当而造成,其中有很大一部分是恶性胆固醇,这不但 ...
    2016-12-28 09:25
  • 胆固醇指标怎么样才好
    中国居民健康调查数据显示,目前我国高血脂人群已多达1.6亿,其中高胆固醇危害最大。实验表明,总胆固醇降低1%,冠心病发生和致死危险可以降低2%。胆固醇是人体里的一种柔软的蜡状物质,它是血液和人体所有细胞里 ...
    2013-11-4 15:36
  • 40岁以后更应查胆固醇?
    其实,何时做第一次胆固醇检查,以及以后间隔多长时间查一次,并没有一个确切的时间,应因人而异。一般来说,40岁以后应该考虑进行该项检查了。体型肥胖或者长期大量饮酒以及有高血脂或相关疾病家族史者,即使年龄较 ...
    2013-6-23 08:51
  • 更年期小心高血压
    很多朋友一听到更年期首先会想到女性,但实际上男性也有更年期,无论是男性还是女性都是至关重要的,在这个阶段特别容易遭受疾病的侵袭。到了更年期的人很容易烦躁发怒,所以这期间对高血压的预防是非常有必要的,那 ...
    2012-7-12 16:47
  • 男人应该重视的定期体检项目
    眼睛可能出现的症状:视力减退,眼睛容易疲劳、疼痛、干涩,看物体模糊,怕光,甚至有头痛、恶心的症状同时出现。检查内容:近视、远视、弱视、散光、青光眼、白内障、老花眼、糖尿病视网膜病变。如果你平时戴眼镜或 ...
    2012-7-9 14:32
  • 3日苹果减肥法
    凡是按照正确方法去实施的人大部分都减少了3-4公斤体重,效果最好的达5公斤。当然这也是因人而宜,有些人不仅体态得以改善,某些疾病也得到了不同程度的减轻。苹果的功能苹果属蔷薇科植物,性平味甘、酸,为营养丰富 ...
    2012-3-13 13:10
  • 每天坚持这些 多活五十五年秘诀
    第一、每天服用三百毫克维他命C,多活五年半。据加州柏克莱大学公共卫生学院进行的研究调查指出,多吃维他命C的男性比维他命C吃得少的男性活得较长。三十五岁的男性如果每天服用二百毫克以上,比每天服用不到五十毫 ...
    2010-9-1 11:19
  • 二十种美味燃脂食物 解馋又减肥
    二十种美味燃脂食物 解馋又减肥
    1、茶:可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶,每天饮3杯,即可使血液中的脂肪大大降低。2、黄豆:饱和脂肪量低,不含胆固醇,用大豆蛋白取代动物蛋白,可降低血液中总胆 ...
    2010-7-28 13:25
  • 男性体检必查的有哪些项目?
    男人健康滑坡的八大信号男人从30岁开始身体机能及健康状况开始滑坡,因此,建议每年至少做一次全身检查,包括血压、化验胆固醇、血糖及甲状腺、肝功能,每半年或一年做一次牙科检查。要是想知道体检哪些项,就要知道 ...
    2010-3-30 16:10
  • 上年纪的人补蛋白 鸡蛋羹最好
    上年纪的人补蛋白 鸡蛋羹最好
    推荐:人上了年纪最好在饭前吃水果对不少老人来说,吃好不难,但吃对可就不容易了。因为身体机能的衰退,会让他们摄入营养素的量和方式都发生变化。比如,对于蛋白质的摄入,《中国居民膳食指南(2007)》就提出,老年 ...
    2010-1-29 10:40
  • 老年人饮食 为何当心“三黑三白”?
    老年人饮食 为何当心“三黑三白”?
    我离休以后,没有什么别的可享受了,吃饭算是一种享受,是享受生活。但是,现在全家人坐在一起吃饭,饭桌上很紧张,你刚要夹一块带鱼,儿子说:这个胆固醇高,不能吃。那就吃一块肉吧,姑娘说:肥肉脂肪多,别吃。我 ...
    2009-10-16 08:51
  • 什么时候该检查胆固醇?
    什么时候该检查胆固醇?
    胆固醇主要来自动物内脏、蛋黄、奶油及肉(猪肉含胆固醇高)等动物性食品。所以,高胆固醇病人应少吃或不吃此类食物。另一方面,并非胆固醇越低越好,一定量的胆固醇同时又具有很重要的生理功能,如合成激素等。高胆 ...
    2009-9-28 08:59
  • 关于老年人缺血性心脏病的研究
    WESTPORT,3月9日(路透社医学新闻)据美国科研人员报道,代谢综合征是心脏病的危险因素之一,它与50至89岁男性与女性中普遍存在的缺血性心脏病相关。圣地亚哥加利福尼亚大学的Elizabeth L. Barrett-Connor博士及其同 ...
    2009-9-25 09:57
  • 简单介绍血脂检查
    血脂检查:1、血清磷脂测定(pL)1.10-2.10g/L。减少 见于甲亢、溶血性贫血等病。增高 见于肝硬化、糖尿病、高血压等病。2、血清总胆固醇(Tch)2.9-6.0mmol/L。增高 见于肾病综合征、动脉粥样硬化、胆总管阻塞、胆石症 ...
    2009-9-24 14:00
  • 女人20就该定期体检
    女人20就该定期体检
    以下就是你应该进行的一些体检项目:1、免疫:每当流行病爆发的时候,你都应该咨询医生,看看自己是否需要接种疫苗。2、牙科检查:每年生日,就当是给自己的一份礼物,去看看牙科医生。不要害怕浪费1,2小时,事实上 ...
    2009-9-23 10:37
  • 奇!老年人保持良好心态也能降血脂!
    奇!老年人保持良好心态也能降血脂!
    美国科研人员对716名平均年龄为65岁的男性进行了研究。被调查者在一周前均遇到不顺利的事情。在研究中,科研人员让他们描述自己遇到最不顺利的事情,并让他们选择解决问题的26种积极或消极的方法。第二天,对被调查 ...
    2009-9-23 10:24
  • 哪些人应查胆固醇?
    胆固醇主要来自动物内脏、蛋黄、奶油及肉(猪肉含胆固醇高)等动物性食品。所以,高胆固醇病人应少吃或不吃此类食物。另一方面,并非胆固醇越低越好,一定量的胆固醇同时又具有很重要的生理功能,如合成激素等。高胆 ...
    2009-9-22 09:30