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预防感冒
关于预防感冒的文章
秋季防治儿童感冒的五个方法
1、流行高峰期尽量不要带幼儿出入人多且密闭场所。2、有人感冒时,应戴口罩,尽量不要接触小婴儿。3、家中大人外出回家之后,要记得先洗手才可以抱婴儿。4、婴幼儿因为抵抗力较差,家长要注意是否有并发症发生,随时 ...
2012-11-1 13:34
夏季中医如何预防感冒
桑叶味苦甘性寒,有疏散风热、清肺润燥功效,一种药物兼有清、润两种功效。可以选用干桑叶30克泡水,每日一次,也可以与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作茶喝,既可防治感冒,又能养生。针对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳 ...
2012-6-11 18:43
哪些食物可以预防感冒
1.酸奶:经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外,同时还具有预防感冒的作用,你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌,它能促进血液中白血球的生长,从而达到预防感冒的作用。2.红薯:要想预防感冒就得先提高人体 ...
2012-5-4 15:41
小雪保健重在预防感冒
小雪是二十四气节中的第二十个节气,今年是11月22日。小雪的意思是刚开始降雪,但还不到大雪纷纷的时候。小雪节气的到来,天气渐冷,北方地区的平均气温为5C~7C,最低气温可降到零下2C~3C。如果最低气温高于零度则 ...
2012-4-30 17:00
春季提高免疫力预防感冒
1、早餐要丰盛如果不吃早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。早餐不吃往往会在中午大吃,加重胃的负担,诱发胃炎。此外,早晨正是肚子空空的时候,不吃早餐 ...
2012-3-28 11:23
预防感冒多喝干葡萄酒
干红葡萄酒功效:可防治感冒至今全世界对流行性感冒尚无良策,因为流行性感冒的病毒对大多数药物都有抗药性。但是,人们发现,常饮干红葡萄酒的人中,很少有感冒的。这些现象引起了人们的注意。人们把红、白葡萄酒和 ...
2012-3-9 12:46
黄芪泡茶能否预防感冒
在闷热的天气里,只要在相对封闭一点的环境里呆的时间稍长一点,就会出现头昏、胸闷、心慌、气促等不适,更有甚者,即便是在寒冷的冬天,这种情形也时有发生。但这些症状虽然明显,却往往不需用药,只需改变一下环境 ...
2012-3-8 17:37
预防感冒可以喝可乐姜汤吗
可乐煮姜丝,被很多人认为是中西结合的防感冒良药,口感好又能防感冒,一举两得。所以许多人在冬天的餐桌上总不忘叫上一壶大家边吃饭边喝。中国中医研究院研究员尹志超指出,可乐煮姜丝防感冒只是一种民间说法,没有 ...
2011-2-17 14:43
老人要如何预防感冒?
柚子被称为天然水果罐头,是一种皮厚耐藏的水果。专家表示,柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化。同时,每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡 ...
2011-2-10 16:08
老人冬天要如何预防感冒?
冬天来了,体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题都开始困扰着人们。不必担心,有个专属冬季的水果就能帮你,解决所有问题,那就是柚子。柚子被称为天然水果罐头,是一种皮厚耐藏的水果。上海华东医院营养科教授陈霞飞 ...
2011-1-26 13:51
冬季性生活的最佳次数是多少
冬季性生活最佳次数是多少?现代人的性要求要比古人强烈得多。现代性医学专家研究认为,在冬季进行适当的性生活还是必要的。对于房事,古人主张春一秋二夏三冬无,从养生角度讲,冬季行房应把握好频率,年老体弱、有 ...
2010-12-8 13:22
黄芪牛肉汤 冬季预防感冒的良药
中医认为,平时体质虚弱,容易患感冒的人是表不固、气虚的表现,对症之药首选黄芪,用来预防感冒的黄芪牛肉汤也正是利用了黄芪益气固表的功效。之所以选择牛肉,是因为牛肉里的油脂更能防止药效的挥发。黄芪牛肉汤做 ...
2010-11-23 09:09
老人预防感冒可多吃香菇
香菇是一种很多人都爱吃的食品。近年来,科学家研究发现,香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒。吃香菇有助防感冒,是因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗 ...
2010-11-19 16:08
冬季房事要注意什么问题
现代人的生活条件比古人好得多,营养也更为丰富充足,身体也更为健康,而且在对待性的问题上思想也解放多了。因此,现代人的性要求要比古人强烈得多。现代性医学专家研究认为,在冬季进行适当的性生活还是必要的。对 ...
2010-11-19 11:05
喝点蔬菜汁告别秋季感冒
1、菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。2、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮3、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。5、三辣饮:大蒜 ...
2010-10-12 13:54
秋季预防感冒的14款药茶
三花茶银花15克,菊花10克,茉莉花3克。将三花放入茶杯内,用开水浸泡当茶饮。具有清热解毒的作用。适用于风热感冒,见发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等症状。玄麦茶玄参、麦冬、桔梗各9克,甘草、绿茶各 ...
2010-10-4 12:10
美味巧克力能预防7种疾病
以下来说说巧克力的抗病功效:缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。平稳血 ...
2010-9-21 13:16
中医经络按摩可预防感冒
推肺经:用双手分别由中府、云门穴起,沿腋前,经上肢内侧推至拇指上的少商穴。感觉胸前发热即可。捏喉部:用一手的拇指和食指的指腹由喉结至天突穴做轻柔的拿捏。每次拿捏5遍,每天1~2次。拍上背:用右手虚掌拍打左 ...
2010-9-10 14:40
老年人保健“五步走”
愉悦身心,陶冶情操自然界秋风萧瑟的景色,容易引起老年人悲观伤感的消极情绪。因此,老年人还应重视精神方面的保健。作为晚辈的平时应提醒老人适当选择参加琴棋书画、养花种草、玩物赏鸟、旅游休闲等文化娱乐活动, ...
2009-12-9 16:40
黄芪泡茶 补气健身防感冒
在日常生活中,可能有不少人都有过这种体会,时感乏力,稍活动一下就出现心慌、气促、易出汗,稍不留意就会感冒,而且一旦感冒了,症状往往就非常严重,常需挂点滴才能缓解。在闷热的天气里,只要在相对封闭一点的环 ...
2009-8-11 13:08
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