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关于上火的文章
  • 女性爱吃甜食容易上火
    女性爱吃甜食容易上火
    一直以来,年轻女性都是购买零食的主力军。有调查显示,她们最关注的是味道,而从品种上说,软糖、润喉糖等糖果类是最受欢迎的。不可否认,甜甜的味道总能让人感到一种幸福。想必这也是很多女孩对甜食欲罢不能的原因 ...
    2015-10-21 15:01
  • 上班族上火吃10种粥最降火
    上班族上火吃10种粥最降火
    1、百合枸杞猪肉粥材料:百合20克~30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。2、枸杞胡萝卜红枣粥材料:大米100克、新鲜胡萝卜50克、决明子20克、枸杞5克 ...
    2015-7-30 13:42
  • 夏季女性怎么吃不上火
    夏季女性怎么吃不上火
    夏天,天气炎热。除了食欲不振外,加之常熬夜,也就容易上火。夏天上火吃什么好呢,小编为您介绍怎么吃不上火吧。首先,芹菜,苦瓜,黄瓜,绿豆,皮蛋等,这些东西比较便宜,又是这个季节的时令蔬菜及食物。具有清热 ...
    2015-7-10 09:28
  • 荔枝吃多了好吗 如何正确吃荔枝
    荔枝吃多了好吗 如何正确吃荔枝
    一、荔枝吃多了会怎样?1、容易上火广东人有一句话一颗荔枝三把火。按照中医学理论,荔枝属于温热性,多吃易上火不消化,可能会口舌生疮,口臭口干,甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者,不宜多吃。对孩子来说, ...
    2015-6-24 13:37
  • 吃菠萝上火便秘怎么办
    吃菠萝上火便秘怎么办
    菠萝也叫凤梨,是热带水果之一,也是草本植物。菠萝是属于时令水果,味甘微酸,有着生津止渴、清热解暑之功效。美味的菠萝好多人都喜欢吃,那么菠萝吃多了会上火吗?会导致便秘吗?菠萝属于热性水果,吃多了也是会上 ...
    2015-5-6 14:27
  • 春天上火吃什么水果
    春天上火吃什么水果
    春天上火吃什么水果?1、山竹春季容易上火,山竹中含有一种特殊物质,能降燥、清凉解热,能克榴莲之燥热。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对 ...
    2015-4-13 09:59
  • 春季女性易上五火 如何轻松去火
    春季女性易上五火 如何轻松去火
    中医认为,春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥;加之我国北方大部分地区此时的气候特点就是干燥多风,往往使人们普遍感觉到不适。而春天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易 ...
    2015-3-15 07:54
  • 如何应对春季四种上火症状
    如何应对春季四种上火症状
    春天人的体内热火比较旺,一旦饮食或者生活习惯不规律就会引火上身,出现例如鼻出血、嗓子痛、嘴长口疮等,那么初春如何应对火气大呢?小编教你几个春季养生方法,应对上火。春季为何火气大其一,祖国传统医学认为, ...
    2015-3-5 09:31
  • 爱上火的人少吃红枣
    民间流传着一日吃仨枣,一辈子不显老的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。但是,大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用 ...
    2014-12-30 11:03
  • 冬季上火怎么办 冬天吃什么去火
    冬季上火怎么办 冬天吃什么去火
    一、蔬菜苦瓜:苦瓜是苦味食物的代表之一,其具有清热解毒,去内火的作用。秋冬季气候干燥适当多吃点苦瓜有利于降火气。白萝卜:白萝卜性凉,具有清热去火之功效。菠菜:中医认为菠菜可滋阴润燥,舒肝养血,同时对于 ...
    2014-11-28 14:55
  • 枣吃多了好吗 枣吃多了会上火吗
    枣吃多了好吗 枣吃多了会上火吗
    一、枣不可吃得过多,吃多了容易伤牙,再者也容易上火,过多的枣还容易使人的血糖升高,不利于心血管的健康,因此每日吃枣要控制量。二、枣不能和动物的内脏一起吃,因为动物内脏中的铜,铁元素的含量都是非常丰富的 ...
    2014-11-14 14:46
  • 上火吃什么水果 有效的降火食物有哪些
    上火吃什么水果 有效的降火食物有哪些
    1、石榴:石榴身上有着浓浓的异域风情,性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,是适合保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于,它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实,让这 ...
    2014-10-29 09:52
  • 秋燥上火怎么办 多吃9食物
    秋燥上火怎么办 多吃9食物
    1、黄瓜黄瓜不仅爽口、清热、解暑,还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,糖尿病人食用黄瓜,血糖非但不会升高,甚至会降低。需要提醒的是,由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少 ...
    2014-8-27 09:12
  • 夏季降火汤 夏季上火喝什么汤好
    夏季降火汤 夏季上火喝什么汤好
    芥菜牛肉汤:其具有化痰止咳,清热解毒的功效,可益气,可散寒。最适合夏季的时候喝了,其做法简单,只需要处理好的芥菜和牛肉分别放入开了的水中就可,等到其沸腾之后,加入调味品就可。冬瓜鲩鱼汤:具有清热解毒的 ...
    2014-6-12 09:27
  • 上火怎么办 夏季上火吃什么好
    上火怎么办 夏季上火吃什么好
    因此夏季一定要多吃一些健康的食物,如多吃清热解毒的食物,多吃利湿泻火类的食物,多吃攻下实火类的食物,等等等,而关键是要知道生活中有哪些食是属于清热解毒的食物,哪些食物是有利湿泻火类的食物专家称日常常吃 ...
    2014-5-26 09:03
  • 菠萝的营养价值 菠萝吃多了会上火吗
    菠萝的营养价值 菠萝吃多了会上火吗
    中医认为菠萝味甘,性微寒,具有补脾胃,固元气,益气血的功效,在李时珍的《本草钢目》中菠萝被称为是一种医食兼优的时令水果。其中菠萝中含有一种叫菠萝朊酶的成份,其具有分解蛋帮助,促进消化的作用,可改善人体 ...
    2014-5-19 08:44
  • 夏季容易上火的水果有哪些
    夏季容易上火的水果有哪些
    榴莲榴莲营养价值极高,号称热带水果之王,好吃且营养丰富。优点:1、含有大量的糖分,热量高。2、氨基酸的种类齐全,含量丰富,能提高机体应激的适应能力。3、含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元 ...
    2014-5-15 15:25
  • 夏季上火吃什么水果好
    夏季上火吃什么水果好
    一、梨梨可以说是对付上火最常见的水果,从根到果实都是宝贝。梨肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨的果皮具有清心、润肺、 ...
    2014-5-8 15:39
  • 七种食物吃掉你的火气
    七种食物吃掉你的火气
    1.萝卜:长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃上有病可做萝卜汤吃。2.啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容 ...
    2014-3-4 09:33
  • 上火怎么办 秋季上火吃什么好
    上火怎么办 秋季上火吃什么好
    秋季上火怎么办秋季由于气候原因,很容易上火,咽喉红肿疼痛是上火的标志。秋季上火怎么办呢?可以从饮食调理、加强锻炼、精神调整三方面来去火。饮食调理除了在平时要保持一个规律的生活之外,同时还要多吃一些新鲜 ...
    2013-11-4 08:52