药膳是一种将药材和食材结合在一起制成的食品。在中国传统文化中，药膳被广泛应用于治疗疾病、保健养生和美容美肤等方面。药膳不仅可以起到药物的作用，还可以提高食物的口感和营养价值。药膳的制作方式相对简单，只 ...

好处方配合好药材，保障药效。但是，中药的种类很多，每种中药的效果都不同。介绍常用的中药效果和作用。1、枸杞枸杞以其药用价值高而闻名，其颜色红润，肉厚种子少，尖部多有白点，放水后短时间内不下沉。枸杞菊花 ...

寒风乍起，冬令进补又成了老百姓的热门话题。近日，福州的王小姐专程买了阿胶进补，谁知这一吃，吃出了口腔溃疡，还流鼻血。对此，传统内科的主治医师林国清介绍，年年都在说冬令进补，但年年都有人盲目求“补”而补 ...

现在人们的生活质量提高了，对自己的保健也越来越受到关注，说到养生滋养，很多人首先想到的可能是人参、鹿茸、虫草等珍贵的中药，其效果很强，但并非不可替代，这些廉价的补药完全可以替代。冬虫夏草~枸杞子:这两种 ...

很多人都体会过腹胀难消化的痛苦，总是腹胀，说明肠胃弱，胃动力不足，无法形成正常的肠胃蠕动。对于不易消化的人来说，吃东西就是一种痛苦，也会经常没胃口，看到什么都不想吃，常年如此，也是很容易营养不良的，那 ...

中药渣这样用可以变废为宝熏洗将药渣加水1000毫升左右，再煎煮15~20分钟，放置一会儿后加适量白酒和醋，用其热气来熏洗疼痛、肿胀的部位。热敷先将药渣煎煮几分钟，然后加入白酒、白醋，再利用纱布将药渣包好，热敷 ...

面条菜的营养价值面条菜，一年生草本，高20-60cm。全株被腺毛。主根圆柱细长。茎直立，节明显而膨大。叉状分枝。基生叶匙形；茎生叶对生，椭圆披针形或披针形，长5-8cm，宽5-10mm，先端钝尖，基部渐窄，全缘。专家表 ...

山精灵的禁忌山精灵花期9-11月。生于海拔660-1700米密林中。全株鲜红色至暗红色，有时转紫红色；根茎分枝，分枝近球形；花茎长5-10厘米；花雌雄异株（序）；雄花序圆柱状，顶端渐尖；雄花近辐射对称，疏生于雄花序上 ...

山精灵的营养价值山精灵是分布在云南、四川、湖北、广西、广东、福建等地的中药，全株鲜红色至暗红色，有时转紫红色；根茎分枝，分枝近球形；花茎长5-10厘米；花雌雄异株（序）；雄花序圆柱状，顶端渐尖；雄花近辐射 ...

山精灵的功效与作用山精灵全株鲜红色至暗红色，有时转紫红色；根茎分枝，分枝近球形；花茎长5-10厘米；花雌雄异株（序）；雄花序圆柱状，顶端渐尖；雄花近辐射对称，疏生于雄花序上，近圆形；雌花序卵圆形至长圆状椭 ...

蟾蜍草怎么吃蟾蜍草服用之后对于身体的好处是比较多的，平时服用的方法也有比较多的选择，除了泡水喝之外也可以制作成为药膳服用。具体如下：1、将新鲜的蟾蜍草洗干净之后直接放入嘴中咀嚼，将汁液慢慢的咽下，渣滓 ...

现如今，有很多人都会有喝药酒的习惯，并且会在家自制药酒。那么，你泡药酒和饮用的方法是否正确呢?在这里，为大家提提建议，一起来看看泡药酒的药材和白酒应该如何选择吧。泡药酒的药材和白酒怎么选不同的酒对疗效 ...

商陆的吃法商陆广布于长江以南红壤低丘陵地区，在中国现有分布的品种中主要有商陆（野萝卜）和垂序商陆（美商陆、美洲商陆、十蕊商陆）。各地根据其形态称其为大苋菜、山萝卜、花商陆、胭脂等。因为形态极似马齿苋科 ...

茼蒿为什么叫皇帝菜茼蒿（Chrysanthemum coronariumL.）又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、桐花菜（在福建等地也叫鹅菜、义菜），为菊科一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白 ...

冬季进补七个绝佳药材枸杞子产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神 ...

我们都知道为了避免突发的疾病发生，许多人家里都会放置一些药物，但是多数人可能不知道也可以常备一些中药来避免疾病的发生，下面为大家介绍居家必备的八种中药材，供大家了解。居家必备的八种中药材何首乌何首乌， ...

进补的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不 ...

秋季是进补好时节，食材的选择对进补效果有很大影响，而有些情况下则不适宜进补，下面我们来看看秋季进补3种药材及进补食谱。一、玉竹玉竹味甘、微寒、性平，归肺、胃经，有养阴润燥、生津止渴的功效。适合于肺胃阴 ...

常喝汤有很多好处，可以补充营养预防疾病，还能帮助治疗疾病提高免疫力，适合所有人群食用，而很多中药药材可以当做煲汤的材料，用药煲汤则能有针对性的养生防病，最常用到的煲汤药材有哪些呢?1.人参人参是比较常见 ...