祛湿的方法 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›祛湿的方法

关于祛湿的方法的文章

春季祛湿的健康保健食谱

薏米粥：取生薏米60克，大米30克，加水煮粥，食用时加入少许调味品和食盐即可。此方有清心降火、清热利尿、健脾利湿的功效，对膀胱受湿、小腹不适、小便滞涩不畅等有效。赤小豆煲鸡：取赤小豆90克，去毛及内脏的母鸡 ...

2012-8-7 18:03
祛湿健脾吃红豆薏米粥

红豆薏米粥薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶 ...

2012-3-17 11:13