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关于壮阳补肾的文章

大寒节气这么吃能让你强肾养心

大寒这一节气寒冷干燥，疾病多发，而寒气最容易伤害肾的阳气。此时如果可以做好肾脏的保养工作，就可以有效防寒、强身健体。因此，大寒做好补肾养肾工作对人体的新陈代谢至关重要。大寒是养护肾脏最佳时期，不仅能增 ...

2019-2-19 14:24
春天多吃大枣和山药补肾养脾

春天饮食应省酸增甘，以养脾气。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物中，首推大枣和山药。经常吃山药或大枣，可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米 ...

2019-2-19 13:52
你所不知道的平常这4物竟堪比男性天然补肾药

要想有效的滋养肾脏最好的办法还是从饮食做起，多吃一些具有补肾功效的食物也是极好的选择。这里就为各位男性朋友推荐4样很普通的食物，让人意想不到的是，其功效竟堪比纯天然的补肾药。1、鸡蛋大家对于鸡蛋的营养价 ...

2019-2-19 13:17
补肾有诀窍不同年龄补肾侧重不同

《素问》提到年四十，而阴气自半也，起居衰矣，也就是说40岁开始出现肾阴亏虚、阴津减少，应重视补肾养阴。此时，主要是精血亏虚，容易虚火内生，出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状，日常生活中要注 ...

2019-2-19 12:51
男人肾虚脾虚怎么补

A.男人肾虚如何补?补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食 ...

2019-2-19 12:31
中医治疗慢性肾炎方法

慢性肾炎病因目前在中国及世界医学界都不是很清楚。其主要表现起病缓慢，临床特点可表现为水肿，血压较高，蛋白尿，血尿，及管型尿等几个特点。是否表现以上的几个特点,主要看患者病理的不同而论，有时可伴有重度高 ...

2019-2-19 12:28
这个小东西竟然是补肾高手！不可不知！

水中人参芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两用药材。因为它很像鸡头，所以又称鸡头米，有水中人参的美誉。宋代的大文豪苏东坡也非常喜欢吃芡实。苏东坡到老年仍身健体壮、面色红润、思维 ...

2019-2-19 12:12
踮脚走路真的能护肾？

随着年龄增长，老人肾气逐渐衰退，中医认为肾为先天之本，与骨骼、牙齿、耳朵关系密切，因此，老人肾气衰退主要表现为双腿乏力、牙齿松动、听力减退等。有这些症状的老人，不妨尝试踮脚走路，能增强心肺功能，改善血 ...

2019-2-19 10:39
男人肾阴虚的表现有哪些

男人劳累过度、纵欲过度都会导致肾虚的出现，不过肾虚和肾阴虚是不同概念，了解男人肾阴虚的表现，针对性治疗。夜尿频多一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量 ...

2019-2-19 10:35
每天按摩“男人穴”五分钟补肾又强精

搓耳推荐指数：★★★★★按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。搓腰推荐指数：★★★★★腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴 ...

2019-2-19 09:18
粥油补肾延寿命！

用粳米、糯米或小米煮粥，待煮成黏稠状时，上面漂浮着一层细腻、黏稠、形如膏油状的物质，中医叫做米油，俗称粥油。清代《本萆纲目拾遗》中记载，粥油黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地，每日能撇出一 ...

2019-2-18 16:48
补肾 8个动作助你充盈肾气，冬季养肾正当时！

肾虚病症有阴虚和阳虚之分，对于人体各个脏腑起滋补润泽作用的就是肾阴；对各个脏腑活动起温煦推动作用的就是肾阳。补肾应当针对肾阴肾阳虚衰的不同采用对症的相应方法进行。中医养生护肾除了食疗之外，还非常注重养 ...

2019-2-18 15:56
肾虚者可能有心理问题：核桃泡酒方

因生理、心理、社会多方面的原因，人们有意无意地把老年和衰弱画上等号，使得不少老年人总觉得自己虚。为了获得心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。肾虚会表现出与肾相关的机能减退，如出现性功能低下、轻易骨折、贫 ...

2019-2-18 15:56
肾好不好看看表现就知道这些特点你有吗？

我们都知道男人肾脏健康不仅关乎着身体健康，对于男性的性能力也有一定的影响，那么怎么样症状代表男人的肾是健康的呢?下面为大家介绍中医细数男人肾好的8大特征，供大家了解。中医细数男人肾好的8大特征皮肤有光彩 ...

2019-2-18 15:16
首次揭秘一种不花钱的补肾强肾妙方

所以对人体的健康非常重要，对男性更是如此。肾脏健康对于男性是非常重要的，好的补肾习惯才能拥有肾脏将康，所以男性应养成好的补肾习惯。补肾的方法有很多，下面我们就介绍几个简单易行有效的补肾小方法。补肾小方 ...

2019-2-18 15:01
简单有效 10分钟补肾壮阳法

一、每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。二、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)1.两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝， ...

2019-2-18 13:43
中医辨证论治慢性肾炎

慢性肾炎这个疾病在各方面都影响着患者的身体健康，慢性肾炎会导致各种各样的并发症出现，例如尿血、疼痛等等，令慢性肾炎患者痛苦不堪，所以作为病人，要在患病期间做好慢性肾炎治疗工作是非常重要的。正虚邪实，虚 ...

2019-2-18 13:12
泡脚有讲究：几点泡最补肾？

春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，湿邪乃除;秋天洗脚，肺腑润育;冬天烫脚，丹田暖和。一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。所以，不妨试一试。为何晚上9点泡脚最护肾？之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比 ...

2019-2-18 11:24
原来羊肉壮阳效果这么好

大家都知道羊肉是一种非常美味的食物，在很多的地方都把它当作一种上等的补品，现在虽然很多家庭的生活水平得到了很大的提高，但是羊肉作为一种武器，依然不能够被所有的人使用，我们大家在平时生活当中，就一定要对 ...

2019-2-18 10:41
泡脚水温掌握好可补肾药，省下补药钱。

你的肾还好吗?这个问题对男人的打击是很大的!就算他们的肾不好，也会理直气壮地说出很好，因为肾不好就等于承认自己不行。但是在别人面前逞强可以，对自己的身体还是得有足够的了解。你的肾到底好不好呢?男人护肾壮 ...

2019-2-18 09:38

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