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关于壮阳补肾的文章

夏季水果怎么吃才健康？营养师来帮你

夏天，是水果丰盛的季节。水果摊上，西瓜、水蜜桃、荔枝、李子、芒果、葡萄、哈密瓜等等，数都数不过来。肾友面对这么多水果时，常有忧虑：哪些是我不能吃的？哪些是可以吃的？又有哪些是吃了会对我身体有好处的？常 ...

2019-2-23 12:29
【港龙.健康探秘】揉揉这些穴位想要长寿不难

现代人工作节奏加快，常常忽略自我保健，山东老年大学运动保健部主任于金荣教您如何随时随地自我保健。按摩头部穴位●按摩耳轮动作要领：用两手拇指、食指捏住左右耳轮，自上而下搓摩，以耳部发热发胀为好。作用：有 ...

2019-2-23 12:19
推荐三款补阳气按摩法

男人随着年龄的增长和工作生活等方面的影响，身体的体质就会越来越差，阳气就变得越来越弱。下面小编就给大家介绍三招中医的按摩法，它可以帮你补回阳气的哦!赶紧去试试。一、按摩涌泉穴涌泉穴是肾脏经络中的主穴， ...

2019-2-23 10:33
春季修身养性，不如踏青

春天来临，正是踏青的好时机。对于长期奋斗在工作岗位上的人们来说，踏青更是为了呼吸新鲜空气，为心灵减压。在春季这个美好的季节出门看看广阔的土地，置身于大自然之中，对身心健康也是大有好处的。那么具体的好处 ...

2019-2-23 09:13
道家养肾方助男人藏精

随着当代人对养生意识的增强，越来越多人开始注重保养身子，男人特讲究养肾藏精，今天小编就来向大家推荐几个道家流传千年的养肾方法，你不妨也试试看！道家养肾法：叩齿法齿是骨之余，是骨头的余气，而肾又主骨。当 ...

2019-2-22 18:51
睡眠竟影响寿命！睡前几个动作，排出毒素，睡出长寿来

研究表明，睡眠跟寿命有着直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者，有80%是短寿的。另外，美国国家睡眠障碍协会认为，在65岁以上人群中，以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。想要睡得香，养好生，就要特别注意在睡前做一些 ...

2019-2-22 09:52
秋季养生先养肺，秋梨百合防秋燥！

肺是人体最娇嫩的器官之一，而秋天又是一个干燥的季节，所以秋天的首要任务就是养肺、防秋燥。我们都知道，秋天数梨和百合最受人们青睐。因为梨和百合都有养肺润燥之功效。所以今天就让我们一起来看看秋天如何巧妙地 ...

2019-2-22 09:42
肾脏的黄金标准

听力清晰当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，要提高警惕楼。骨骼强壮肾不好容易出现骨质酥松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。尿液清澈如果尿液泡沫多且长时间不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多。如果尿液颜色异常 ...

2019-2-21 18:13
从脚部状态反应身体健康

从脚部状态反应身体健康：五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。中医学认为，正常脚底颜色略红，如果红色十分明显，可能有热;如果颜色发青，可能有寒;如果出现异常的黄色，可能有肝胆疾病;如果发白，除可能 ...

2019-2-21 16:13
男人哪里健壮表示肾脏健康

其实男人想要了解肾脏是否健康只需观察身体一个部位即可，男人身体这个部位越健壮，就表示肾脏越健康。男人想要了解肾脏是否健康只需观察一个部位便可以了男人哪里健壮表示肾脏健康相信现在大家都会有这样一个疑问， ...

2019-2-21 12:07
脸部特征看出隐藏疾病，快来照照你的脸！

司马迁在《史记》中记载了名医扁鹊望齐候气色而知病的故事，多少年来代代相传，脍炙人口。也很好地诠释了中医四诊的望而知之谓之神的望诊的最高境界。通过面部的一些特征，确实可以判断出一个人的身体状况。要不然中 ...

2019-2-21 09:46
养生4个动作男人轻松健康

随着养生知识的普及，养生这个词也越来越火，而男性朋友对于养生也非常感兴趣，希望可以通过养生达到很好达到健康身心、帮自己长寿的效果。今天小编就来介绍简易养生十个动作，帮男人轻松健康!左右翻身一分钟：在床 ...

2019-2-20 19:30
止咳有奇方，一天就见效！

最近天气变化无常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没完没了。小编搜到一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是有效。有请今天的两位主角~止咳润燥的白金搭档|白萝卜蜂蜜|中医理论认为白萝卜品 ...

2019-2-20 18:09
关于肾虚该如何判断呢

现在的人们生活压力大，房贷、车贷，还要负担一家老小的吃喝拉撒，工作上的压力也不小，精神压力更大，不规律的饮食习惯成为大家比较常见的事情，而长时间这样很容易导致肾虚，那么肾虚该如何判断？所以针对大家的疑 ...

2019-2-20 14:51
教你如何从细节判断男性是否肾虚

肾虚作为一个中医概念，分为很多种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿;肾阴虚的症状为热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕等。此外，长期肾气不足、肾精衰弱还可能 ...

2019-2-19 15:24
养生六字诀：顺、静、修、调、补、固

近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的，而养生也并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医养生有六字诀：顺、 ...

2019-2-19 13:42
喝好养生酒，疾病很少有！

酒在古代除了作为饮品，也被视作一种药物，其最大的作用就是用来治疗疾病。古时所说的剂，指药物制成的形式。剂有多种，如汤、酒、丸、散、膏、丹、锭、片、露、霜、胶、茶、曲等。其中，酒剂现在也被称为药酒。○班 ...

2019-2-19 13:17
穴位按摩有助男人健康养生

通过对穴位的刺激，达到养生、治病的效果，自古以来就是中国人生活中不可缺少的中医理疗的一个重要治疗方式，为了帮男性朋友更好的实现健康养生的目标，我们今天介绍简单穴位按摩，有助男人健康养生!一起来看看吧!按 ...

2019-2-18 16:31
肾病患儿饮食适可而止就好

药食同源，恰当的饮食，肯定会对肾病的恢复有很大的帮助。有些家长们反映，真的严格控制孩子饮食的话，会有一定难度，比如肾病气阴两虚型，因为气虚，要少吃寒凉食物，如西瓜、冬瓜、玉米等，因为阴虚，要少吃热性食 ...

2019-2-18 13:41
男人四大最伤肾的行为

现代人很多疾病都是自己招来的，通俗点说就是自作自受。男人的肾是如此的宝贵，然而男人却不知道，自己的十大行为正悄悄整死自己的肾。男人是怎么弄坏自己的肾1.滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如 ...

2019-2-18 09:44

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