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关于壮阳补肾的文章

懂中医食疗不做“虚”男

A.男人肾虚如何补?补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。 ...

2019-2-4 18:33
西芹百合炒腰果补肾青春菜

第一、-3s脂肪酸男性护心专家。物中如沙丁鱼、金枪鱼、鲱鱼等都是-3s脂肪酸的良好来源。【推荐菜单：海鱼西洋菜汤】食材：西洋菜100g、海鱼200g、猪瘦肉50g、油适量、盐适量、姜适量、生抽适量做法：1)西洋菜洗净， ...

2019-2-4 18:03
紫癜性肾炎饮食注意事项

紫癜性肾炎患者在治疗的同时，对于紫癜性肾炎的饮食也是很关心的，患者知道，合理的安排饮食才能患者的身体恢复的更快，紫癜性肾炎的饮食要求，对不同的患者也是不同的，患者需要根据自己的病情进行食物的选择。紫癜 ...

2019-2-4 17:08
随处可做的养肾八个小动作

1.握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2.提踵颠足提踵时五趾 ...

2019-2-4 14:17
如何才能发现肾病综合症呢

其实肾病综合症在发病的初期是可以发现，专家指出，肾病综合症一般在发病初期会出现几种症状，只要患者能够抓住这几个症状，到相关的医院进行诊治，这样对肾病综合症的治疗是非常有用的。一、患者的尿量会发生变化， ...

2019-2-4 12:58
夏至补肾益肝饮食宜清淡

夏季男人的养生保养要特别注意，在饮食方面应该以淡为主，要注意益肝补肾养精气。（记者任珊珊通讯员萧焕明、宋莉萍）6月21日是夏至。作为一年之中日照最长的节气，此时阳气增长到极致，阴气初生，是中医养生论中非 ...

2019-2-4 12:30
补肾并非万能但是，肾不好万万不行！

补肾固精该怎么做。想要补肾固精，主要的渠道是药物补给和食物补给，除此之外，适量的运动和充足的睡眠也是关键。补肾有四招1药物补充。药物的选择一定要谨慎，不要轻易相信市场上卖的那些滋补的药物，一定要去医院 ...

2019-2-4 11:01
补肾助阳的食物及其食谱

1、韭菜韭菜在中医里的别称叫壮阳草、起阳草，从这里就不难看出韭菜的功效，男人可以多吃些韭菜。韭菜炒鸡蛋材料：鸡蛋4个，韭菜半斤，盐，食用油，味精做法：1、韭菜洗净，切段，鸡蛋打入碗里，加一点盐，打散。2、 ...

2019-2-4 10:39
如何透过五官看穿男人的性能力

1、从他的眼睛看当你看到一个男人的瞳孔非常明亮，看着特别有神，就一定说明他的精足。当你看到男人眼睛貌似在放电，也一定代表精足。反之，如果一个男人的眼睛看起来无神，迷茫且朦胧，那一定代表他的精弱。2、从他 ...

2019-2-4 10:20
肾病权威专家怎么治疗

肾病权威专家怎么治疗？肾病相信很多都对此并不陌生，肾病是一种常见的临床多发病，它的危害特别大，严重伤害患者的身心健康，对于肾病的治疗一定要到正规权威的医院进行治疗。那么，肾病权威专家怎么治疗？肾病权威 ...

2019-2-3 18:45
男性保养：盘点补肾性价比最高的5种食物

许多男性朋友认为只有肾虚了才回去补肾，其实不然，补肾就像挣钱一样，当缺钱事才想去挣钱无疑已经是对生活形成威胁了，而永远不会有人嫌弃你挣的钱多，那么既然每个男人都应该致力于补肾工作中，那么有哪些好的补肾 ...

2019-2-3 16:50
冬季补肾喝什么粥最好

冬季补肾喝什么粥最好？补肾是所有养生的根本，肾好了，身体才能真的强壮起来，寒冷的冬天最容易伤肾，所以我们要经常吃一些补肾的食物，冰天雪地的，喝一碗热腾腾的粥就最好了，一起来看看冬季补肾的养生粥有哪些吧 ...

2019-2-3 16:49
男人补肾五大食物!

黑豆黑豆含有丰硕的微量元素，匹敌衰老、降血压有精良的成果，且黑豆所含的丰硕粗纤维可助于消化，防备便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等成果。鳖甲鳖甲可明显进步人体的缺氧本领和抗冷冻作用，减缓疲 ...

2019-2-3 16:09
肾虚分阴阳，补肾看年龄！

肾脏功能的强弱与人的年龄密切相关，随着年龄的增长，身体的很多器官都会老去，特别是肾，肾作为人体的重要器官，很大程度衡量着一个人的健康状况。所以，补肾很关键。不过，不同的年龄段，人的身体状况不同，补肾的 ...

2019-2-3 16:03
4大超有效的补肾食物

补肾一直是说不完的话题，想要有效补肾就要用对补肾方法，中医揭示，4大补肾食物是超有效的补肾方法！1、补肾养颜有乌豆乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克，将乌豆、红枣洗净，乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中，再加 ...

2019-2-3 15:19
一日抖三抖活到九十九教你瞬间强肾法

一日抖三抖，活到九十九：阴阳双补的瞬间强肾强身法。相信很多人都听说过，但不知道步骤，下面就一起看看吧！胡海牙老师已经98岁高龄了,体检时身体各项指标基本都正常。他已经退休多年，单位的同事跟他见面后，开玩 ...

2019-2-3 14:20
肾虚怎么办早晚搓脚心腰部按摩200下

一、每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。二、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)1.两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝， ...

2019-2-3 13:17
肾阳虚、肾阴虚吃什么？药补还是食补？

许多人肾虚时首先想到的是药补，然而是药三分毒，用食物补肾虚更安全。补肾阳食物韭菜、核桃、板栗、狗肉等能补肾阳。韭菜可温补肝肾，能助阳固精。狗肉味甘、咸、性温，能滋补壮阳。补肾阴食物灵芝、海参、银耳、甲 ...

2019-2-3 12:47
中医六经辨证治疗慢性肾炎

肾病中发病率最高的就是慢性肾炎，最近这些年婴儿患此病的几率也大大上升，患儿数量迅速增多，患儿父母们更多的是从网络、医学杂志等地收集治疗的方法，而大多数父母会为患儿选择手术治疗，因为手术治疗肾病还是非常 ...

2019-2-3 11:31
按摩涌泉穴让男人补肾壮阳

很多人都知道鹿茸、枸杞、虫草、紫河车(胎盘)是补肾佳品，殊不知，刺激涌泉穴对补肾壮阳也有极好的作用。肾脏的经络与脏腑器官联系最多，沿经络刺激，可以疏通众多不平之气，对相联络的内脏也有很好的调节作用。而涌 ...

2019-2-3 09:13

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