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关于补肾的文章
  • 冬季男人补肾多吃6种肉类
    冬季男人补肾多吃6种肉类
    中医认为男人滋阴比壮阳更重要,补品不是一点也不能吃,而如果脾胃消化不好,吃了补品也不能吸收,反而在体内产生郁火,郁火灼伤了津液,让整个身体像烧焦了一样,当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃,脾胃调理好了,身体 ...
    2015-2-5 13:22
  • 细数男人9大补肾养肾食物
    细数男人9大补肾养肾食物
    男人9大补肾养肾食物番茄英国的最新研究发现,每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病,保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的,也就是说,越是不甜的西红柿,其中番茄红素含 ...
    2015-2-2 13:14
  • 哪五种肉  最适男人补肾
    哪五种肉 最适男人补肾
    现代人是越来越注重养生保健,也都知道是药三分毒的概念,所以对待日常疾病通常比较偏好于通过食疗解决。对于男人来说,补肾是一生都需要做的事情,那么对于男人来说,补肾该吃什么呢?最有效的补肾食物有哪些?有五 ...
    2014-9-27 08:51
  • 秋季补肾吃什么 五款食谱还你好肾
    秋季补肾吃什么 五款食谱还你好肾
    秋季补肾吃什么鹌鹑玉米材料:取鹌鹑3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟猪肥膘50g,鸡蛋清1个,黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。步骤1、先将鹌鹑宰杀,去毛、内脏,洗净;将鹌鹑肉 ...
    2014-9-11 09:44
  • 男人肾虚补养的六种药膳方
    男人肾虚补养的六种药膳方
    肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。温补肾阳药膳姜附烧狗肉原料熟附片30克,狗肉1000克,生姜15 ...
    2014-9-3 10:36
  • 秋季宜养生滋补 男性须知补肾食物
    秋季宜养生滋补 男性须知补肾食物
    1、黑色食物凡是黑颜色的食物都具有补肾的功能,大家平时可以吃点黑芝麻、黑豆、黑木耳等,凡是黑色的食物都跟肾有关系。黑豆含有很多维生素E,维生素E是认为抗衰老最重要的营养素,可以清除氧自由基,抗氧化,大家 ...
    2014-8-19 09:15
  • 7个小常识教你如何养肾
    7个小常识教你如何养肾
    有尿不要忍如果膀胱中所贮存的尿液达到了一定的程度,就会刺激神经系统,从而产生排尿的反射。在这个时候一定要及时的去厕所,将小便排干净。不然的话,积存的小便会成为水浊之气,侵害你的肾脏。避免劳欲体力劳动过 ...
    2014-8-8 10:06
  • 6款补肾养生食谱 搞定各种肾虚
    6款补肾养生食谱 搞定各种肾虚
    1、淮山枸杞粥:偏养肾阴。取淮山药10克,枸杞子10克,大米50克。三品共置锅内,加水适量,武火煮沸后,文火慢煮成粥,即可食用。每周3~4餐。2、栗子粥:偏养肾气。取栗子150克,粳米100克,冰糖适量。将栗子洗净, ...
    2014-6-9 09:40
  • 男人吃这3种菜防癌又补肾
    男人吃这3种菜防癌又补肾
    一、西兰花这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了抗癌基因,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,每年全球有68 ...
    2014-6-1 10:33
  • 七大食物帮助男人补肾
    七大食物帮助男人补肾
    1、男性肾虚食补之蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱,年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。2、男性肾虚食补之巧克力巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为, ...
    2014-5-15 09:51
  • 男人补肾生精吃什么好
    男人补肾生精吃什么好
    男人吃什么生精补肾1、羊肉《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食, ...
    2014-4-17 09:54
  • 春季补肾五大致命误区
    春季补肾五大致命误区
    春季补肾五大致命误区1、补肾保健品暗示能壮阳最近,记者在网上看到形形色色的号称能保肾、护肾、补肾的保健品,还纷纷打着壮腰补肾、补肾补精的旗号。在一些广告语中,甚至还直接点明肾好,你好我也好,才能大家好 ...
    2014-3-13 11:03
  • 怎么判断肾功能 补肾吃什么好
    肾为先天之本肾主藏精,所藏肾精,是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。肾寄藏命门之火,为蕴藏元阴、元阳之脏,故有水火之脏、阴阳之宅之称。肾是先天之本,生命之根,能主骨生髓,养脑益智,生发聪耳。肾气强旺, ...
    2014-3-1 10:04
  • 六个膏方补肾壮阳治阳痿
    六个膏方补肾壮阳治阳痿
    阳痿多为功能性病变,属器质性病变者较少,若因发热,过度疲劳,情绪不佳等因素引起的一时性阴茎勃起障碍,或因年老性机能减退等,以致阴茎不能勃起者,均不能视为病态。中医认为,本病多为肝郁气滞,实邪内阻,宗筋 ...
    2014-2-22 09:21
  • 男人补肾吃6种肉管用
    男人补肾吃6种肉管用
    羊肉《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生 ...
    2014-2-7 10:39
  • 有助男性补肾的五种坚果
    有助男性补肾的五种坚果
    男人吃什么补肾?补肾佳品一、栗子栗子是大家公认的肾之果,久服可延年。产于山东,炒板栗是很多人的最爱。适用于肾虚所致的腰膝酸痛、小便过多和虚寒慢性腹泻等症。也多用于治疗老年脚弱、跌打损伤、衄血、反胃等。 ...
    2014-1-2 09:52
  • 冬季5动作按出男人好肾
    冬季5动作按出男人好肾
    一、每天搓脚心两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。二、每天做一套简易体操(如果有时间,也可连续做多次)1.两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝 ...
    2013-12-25 10:37
  • 11种常见补肾健脾食物
    11种常见补肾健脾食物
    1、栗子:有健脾养胃、补肾壮骨的作用。2、胡桃:能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。3、红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。4、苦瓜:苦瓜有 ...
    2013-11-29 10:44
  • 男人冬季养生固精补肾食物排行榜
    男人冬季养生固精补肾食物排行榜
    男人补肾吃什么好:羊肉最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它 ...
    2013-11-18 09:04
  • 冬季如何补肾护肾养肾
    在传统的中医理论中,肾为先天之本,肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚表现为耳鸣、口干,容易午后出现低热、夜晚盗汗等;肾阳虚则表现为阳痿早泄、腰膝酸软、怕冷怕风、夜尿多、浑身乏力等。随着现代生活水平的提 ...
    2011-1-12 09:06