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关于补肾的文章

男人补肾的有效方法有哪些

现代生活中，很多男性由于快节奏的生活方式，都会出现一些肾虚的症状，常常会感到力不从心、腰酸背痛，这些都是与肾部健康有关;那么男性朋友该如何补肾呢？接下来小编就为各位推荐三种补肾的好方法，一起来看看吧。 ...

2017-4-5 10:51
虾能补肾壮阳这6道菜效果赛过壮阳药

提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补 ...

2017-3-31 15:16
常吃这四款食物补肾效果好

近年来，伴随着快节奏的私生活方式，许多职场男性都出现了或多或少的肾虚状况，而腰酸则是他们的普遍体现，针对于此类状况，专家建议男士们可以多吃以下这些滋补食材，补肾的效果杠杠的。1、牡蛎牡蛎有补肾的功效， ...

2017-3-30 21:46
8种食物帮助男人补肾肾虚吃什么好

肾虚吃什么好男性肾虚食补之巧克力巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。在西方诸国，自15世纪以来，巧克力就被视为激发性爱的营养 ...

2014-5-13 11:12
男人春季怎么吃韭菜可补肾

民间用韭菜治病的方法很多，下面介绍几种韭菜食法：一、韭菜粥鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜（洗净切断）或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能：补肾 ...

2014-5-8 09:36
男人补肾食谱之韭黄炒猪腰的做法

韭黄炒猪腰原料：猪腰子200克，韭黄100克，鸡蛋1个，水淀粉、酱油、蒜、葱、姜、精盐、味精、黄酒、食醋、胡椒粉、鲜汤、素油各适量。韭黄炒猪腰的做法：1）将猪腰子剖开，理净后剞成花刀，再泡在水里，使血水浸出， ...

2014-1-26 13:52
男人补肾食谱之芹菜炒蛤蜊肉的做法

芹菜炒蛤蜊肉原料：芹菜如克，蛤蜊肉100克，生姜6克，猪油15克，精盐5克，味精3克。芹菜炒蛤蜊肉的做法1．将芹菜拣去杂质，清水洗净，切短，待用。把蛤蜊肉放入盐水中浸泡半小时，过清水洗净，沥干水分，待用。将生 ...

2014-1-26 13:50
男人补肾食谱之酥炸小海虾的做法

酥炸小海虾原料：小海虾半斤调料：料酒、盐、生粉各适量酥炸小海虾的做法1.小海虾掐去虾头和虾钳，冲洗干净后沥干水分。2.放入适量料酒，撒入适量盐拌均匀。3.再放入适量生粉拌匀，让每个小海虾表面都裹上一层薄薄的 ...

2014-1-26 13:36
冬季7款粥生阳气补肾虚

1、天门冬粥材料：天门冬15-20克，粳米60克，冰糖适量。做法：先煎天门冬取浓缩汁，去渣，入粳米煮粥，沸后加入冰糖适量，再煮溶化。功效：早晚各服一次，能够治疗肾阴不足，阴虚内热，津少口干等症状，有滋阴润肺， ...

2014-1-3 10:21
6种肉男人吃了可以强精益肾

男人吃什么肉可以补肾强精1.羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同 ...

2013-12-23 09:45
7款帮助男性补肾壮阳的小偏方

板栗酒：配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。做法：洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性交前适量饮用。韭菜子酒：配方：韭菜子100克。米酒500 ...

2013-12-19 10:12
冬季男性六大补肾食疗方

一、韭菜炒虾肉原料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。制法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。功效 ...

2013-12-4 10:14
男人必吃的6种壮阳菜

豆制品、花生等富含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是，豆制品中的大豆 ...

2013-11-2 08:32
男性壮阳补肾食品大全

男性补肾食品大全1、羊肉：最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以 ...

2013-7-14 07:58
男人补肾壮阳喝什么汤好

男性补肾壮阳喝什么汤好？药补不如食补，而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。下面小编为男人们介绍几款补肾壮阳的进补汤，保证大家雄风依旧。需要指出的是，若要改善体质和身 ...

2013-2-21 10:09
男人补肾一定要多吃的6种肉

男人如何补肾的话题一直众说纷纭，关于补肾的食物也说法各一，我们今天就从繁杂的食物中挑选出来肉类给大家推荐，看哪几种肉类最补肾，男人们要看一下哦！不要轻信补肾药。吃羊肉补肾《本草拾遗》中，将羊肉与人参相 ...

2012-12-25 13:07
男性吃什么补肾补肾食物有哪些

鸽肉白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和 ...

2012-12-19 10:43
男人吃什么补性功能

肾主藏精，主命门之火，肾阳不足则阳事不举；阴茎又为肝经所经过，肝主筋，阴茎宗筋所聚，肝伤亦可致阳痿。故阳痿多与肝、肾有关。治疗以温补下元为主；如若抑郁伤肝，木郁不疏者，治宜疏肝解郁。1．下元虚寒。腰痛 ...

2012-12-14 10:48
3道＂男人菜＂壮阳补肾助性

催情高手大葱：在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希望新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促 ...

2012-12-11 10:23
男人冬季补肾多吃六种肉

羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产 ...

2012-11-28 13:24

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