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关于补肾的文章
  • 六种女性必知的补肾方法
    女性一生的各个年龄段都有可能肾虚,且导致的后果不一。幼儿期肾虚可发育迟缓;青春期肾虚可初潮延迟,月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠,提前绝经;更年期易发生骨质疏松心脏病变等。因此女性在各个年龄段补肾 ...
    2011-4-22 08:46
  • 男人补肾有哪些方法
    男人补肾有哪些方法
    每个人的身体是否健壮,与肾的强弱有关。当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若肾功能弱虚,就会因火力不足,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚。还有的人由 ...
    2011-4-8 12:41
  • 男人补肾又壮阳的食物大全
    男人补肾又壮阳的食物大全
    虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。泥鳅泥鳅含优质蛋白质、 ...
    2011-3-31 11:21
  • 男人补肾壮阳的食物大全
    男人补肾壮阳的食物大全
    鞭菜锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见,在中医里,鞭属于有机结构食物,极易被人体吸收并转化为自身能量,效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的 ...
    2011-3-31 10:46
  • 女人补肾的四个简单小方法
    女人补肾的四个简单小方法
    女性一生的各个年龄段都有可能肾虚,且导致的后果不一。幼儿期肾虚可发育迟缓;青春期肾虚可初潮延迟,月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠,提前绝经;更年期易发生骨质疏松心脏病变等。因此女性在各个年龄段补肾的 ...
    2011-3-31 10:33
  • 补肾养生:女人补肾吃什么食物?
    补肾养生:女人补肾吃什么食物?
    女人为了自己健康,滋阴补肾显得极为重要。为了补好身体只吃药似乎太折磨人,那就来吃一些好吃的东西吧!滋阴补肾效果也是很好的。1、鳖甲鳖甲可明显提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用,缓解疲劳方面的功效更佳。鳖甲可 ...
    2011-3-29 15:03
  • 补肾是吃公鸡好还是母鸡好?
    鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,尤其是补肾壮阳的滋补佳品。那么,到底是吃公鸡好还是母鸡好呢?中医强调,公鸡和母鸡的食疗功效是不一样的,应该按需选择。公鸡为雄主要有壮阳和补气的作用,温 ...
    2011-3-29 14:06
  • 中医教你补肾的小秘方
    检验自己是肾阴虚还是肾阳虚,可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别,阴虚的大多脸发红、五心烦热;阳虚的则怕冷,四肢发凉,面色苍白。再如,补阳药多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;补阴 ...
    2011-3-24 13:26
  • 男性养肾补肾吃什么好?
    男性养肾补肾吃什么好?
    衰老是人类生存的自然规律。虽然衰老不以人的主观意志为转移,但是人类从远古时代起就为抗衰益寿进行了长期而艰苦的探索。几千年来,一直重视五脏(心、肝、脾、肺、肾)养生保健,特别关注补肾在益寿延年中的作用。 ...
    2011-3-23 11:05
  • 春季女性补肾吃什么好?
    1、百合百合有多种品种,大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平,中医常用于清火、润肺、安神的功效。百合含有多种生物碱,其对白细胞减少症的预防效果极好,并可提高人体免疫力。2、阿胶阿胶有促进健康人 ...
    2011-3-18 13:50
  • 黑豆排骨汤 补肾又养发
    中医认为毛发与血、肾的关系密切,肾精充沛、气血旺盛,则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发,都与血虚、肾虚有关。治疗应以补血补肾为主。寒冷冬季 女人宜补肾养阴原料:黑豆50克,排骨200克。做法:1、黑豆最 ...
    2011-3-16 14:25
  • 女性要如何补血补肾呢?
    女性要如何补血补肾呢?
    补肾第一个宝贝:当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入 ...
    2011-3-2 12:29
  • 春季男性必吃补肾壮阳菜
    1、蔬菜伟哥韭菜韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为壮阳草,现代人还给了它蔬菜伟哥的桂冠。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡 ...
    2011-3-2 10:26
  • 春季男性要如何补肾?
    春季男性要如何补肾?
    黄精海参汤药解围:冬天一到,人的阳气也跟着变弱,这时候当然要补虚,该我们的黄精上场了。中医认为,黄精作用平和,既可补脾补气,又能润肺生津、益肾补精,并且无大补温燥之品可能带来的副作用。进补药膳:准备30 ...
    2011-3-1 10:54
  • 免费 男性补肾壮阳秘诀
    第1招:荡腿端坐,两脚自然下垂,先缓慢左右转动身体3~5次。然后,两腿悬空,前后摆动10余次。第2招:摩腰端坐,宽衣,将腰带松开,双手相搓,以略觉发热为度。然后,将双手置于腰间,上下搓摩腰部,直至腰部感觉发 ...
    2011-3-1 10:07
  • 补肾吃什么好?补肾食物有哪些
    杏仁绿豆粥主料:大杏仁片10克,大米50克,绿豆20克,白糖3茶匙,水6杯。制作:将淘洗干净的大米和绿豆加入适量水煮沸,再以慢火煮烂;撒上杏仁片,加白糖少许调匀晾凉食用即可。功用:杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类 ...
    2011-2-28 15:11
  • 古代补肾壮阳的药粥大全
    韭菜粥原料:韭菜150克,大米100克。制作:将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。可温肾壮阳。锁阳粥原料:锁阳15克,大米100克,调味品适量。制作:将大米淘净,锁阳水煎取汁,纳 ...
    2011-2-25 11:22
  • 具有补肾壮阳的食物有哪些?
    具有补肾壮阳的食物有哪些?
    虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。淡菜淡菜又名珠菜、壳菜 ...
    2011-2-24 11:11
  • 男性要如何补肾?
    男性要如何补肾?
    肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚,肾阳虚和肾阴阳两虚。肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。肾阴虚时,有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、 ...
    2011-2-22 10:30
  • 女性补肾的8个食疗秘方
    1、动物肝脏中医学有以脏养脏的说法,动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素,具有补肾益精的功效。2、虾虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此 ...
    2011-2-22 09:44