人在20-30岁时的性爱总是充满新鲜刺激,教人欲罢不能,但随着年龄的增长,性爱似乎也变得没那么有滋味了. 据报道,性学家对1408名男女进行了跟踪研究,分别记录了他们在20岁、30岁、40岁、50岁和60岁时的性状况,结果发现, ...

让他感觉他对你的重要性 语言本身即是一门艺术,透过语言传递感情,是最简单也是最有效的方法.在两人独处时,可籍由闲谈进而聊些较贴身的话题,让他感觉他对你的重要性,一句我爱你表达爱意,或是赞美的话都具有性爱鼓舞的 ...

男方仰卧床上,两足心相对合拢,两腿屈膝外展,在女方的协助下,尽量将双膝靠近床面. 经常做此练习,可有效刺激勃起中枢神经兴奋,通过夫妻双方配合的体能活动,还可消除心理紧张情绪,对于治疗性交ED也有很好的功效. 男方坐 ...

性生活三不 不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持性生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则. 减肥、治疗慢性病 由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍,还没有根治的方法,所以最重要的预防方法 ...

拥抱抚摸 想要获得绝佳的性爱,拥抱不可缺少.此外,你可以经由爱抚提升性爱品质,从她的次级敏感带开始入手,如耳廓里和颈后,再逐渐移往超级敏感地带,像是大腿内侧和性器官,动作愈轻柔愈有感觉,她也会愈来愈进入状况.当 ...

中国人就是死活也弄不懂什么叫独联体.男人就是男人,性就是性.无论男女多么平等,至少生理上也无法同一.无论爱情观多么进步,性生活总还是要有.那么干嘛非要大一统,非要一方改造另一方呢? 历来女人治男人不是靠一哭二闹 ...

性爱前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数.我们强调女性需要长时间的爱抚,这是因为女性全身都有性敏感带,而和男性相比,女性爱的性唤起需要更长的时间. 但女人性唤起慢不是天生的,而是被塑造的,也是可以改变的.在某些 ...

什么时候女人拥有难忘的性爱?是蜜月里的如胶似漆,还是旅途中的情景交融?每个女人可能有不同的体验.一般来说,美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素: 1.自己有强烈欲望,很想要、心情又很轻松,最容易进入情况.譬如一位 ...

很多男人似乎觉得他们的性生活应该不断有新花样和新奇感.有一个女性这样说:他让我经常变换我的香水、发型和穿着.我们在厨房里,甚至在卫生间里发生性关系. 而男方认为如果缺少变化,他们的性生活就会枯燥无味.他确实发 ...

男人和女人相处久了,都会感到他们的性爱关系发生了变化:自己的性欲降低了,和配偶做爱的频率差不多成了一个月才一次式的例行公事. 两个人刚开始发生性关系时,总是对做爱感到乐此不疲,可是现在你们俩做爱的程序你都能 ...

根据荷兰格罗宁根大学的研究显示,温暖的双脚能将女性高潮体验提升30%,还能加速其性反应时间. 根据反射图谱,嘴唇、手、脚等部位与性敏感神经密切相连,脚和性器官在大脑内共享一块区域.它们的中枢神经相临,可以分享性 ...

在性交过程中,周身血管充血扩张,汗腺毛孔均处在开放排汗状态,此时受凉风吹拂,皮肤的血管会骤然收缩,使大量血液流回心脏,加重心脏的负担;同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液滞留于汗腺,不利于排汗,还容易感冒. 这 ...

人,是不渴而饮,四季有性欲的动物.但在春、夏、秋、冬四个季节中,数春、夏两季最适合多做爱.不仅仅是轻衣薄衫带来了更多性的暗示,从更健康的角度上来说,养生专家也建议春夏两个季节里可以适当多做爱. 黄帝内经中强调 ...

做爱是一项有氧运动!从前戏热身时的心跳加快,到操练过程中的肺活量增加.好的性爱不仅是身体和心情上的准备,讲究养生的中国古人对于做爱环境也有所讲究.具体来说,不寒不热,不饥不饱,亭身立体,性必舒迟,就是古人对环境 ...

现代人,尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快,思想压力过大,饮食起居缺乏规律,往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动,许多疾病乘虚而入,所以男性朋友们了解一定的男性生活保健常识是很有必要的. 男性保健常 ...

男性性交后十分疲劳的原因主要包括以下3方面: 首先,某些潜在疾病可能造成性交后疲劳,如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等. 其次,性爱过于激烈,时间过长,也可能使长时间伏案工作的男性因为体力 ...

一位朋友抱怨说,他的妻子性爱冷淡.这位朋友十分肯定地告诉我,他自已很棒,不论从器官规格还是从时间长短上都是一流的,而且十分浪漫.但是,他说,她总是要求快点结束,拒绝接吻,拒绝改换做爱姿势. 我一度真的认为问题出在 ...

首先,衣服要晚脱早穿.在性爱中,可以穿着衣服享受前戏,尽量晚些脱掉.这样可以避免在身体还没热起来的时候,过早脱衣服而导致着凉.性爱结束后,不要贪图一时凉爽,而应及早穿好衣服.或是休息时盖床薄被子. 其次,保持室内 ...

在天寒地冷的冬季,许多人都喜欢利用喝酒来御寒.事实上,多喝一些酒,可以使皮肤血管扩张,血流量增加,使人有热烘烘的感觉.但这只是使人暂时消除了冷的感觉,并不是真正的御寒.假如酒后入房或以酒助性爱,那更是错上加错. ...

最佳做爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时,最不恰当的时间是午夜,消化活动旺盛时.十六世纪另一个意大利学者指出:最佳做爱时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后,不饿不饱也不困的时候,最好是在早晨. 这是男人最喜欢的做爱时 ...