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关于精子的文章

八大原因引起精子质量下降致不育

除遗传及部分器官器质性传播疾病外，男性不育与生活习惯密切相关。如能在日常生活中了解或克服这些不良习惯，至少可减少或避免男性不育症的发生，那么。哪些因素可以引起男性精子减少而导致不育呢？一、饮食不当营养 ...

2017-2-6 09:57
常干重体力活会降低精子质量男人如何保护精子

研究发现：重体力劳动、高血压和服用多种药物是导致男性精子质量低和生育力低下的三大重要因素。调整生活方式（如运动和饮食）对寻求生育问题治疗的男性起到了重要的影响作用。美国国家儿童健康与人类发展研究所和斯 ...

2017-2-4 13:42
五种食物伤害男人精子哪些方法提高精子质量

对于男性来说，在饮食方面似乎没有太大的要求。每天食用过多的大豆制品，会让精子数量下降，除此之外还有哪些食物会对男性生理造成影响呢？下面，小编为您介绍几种影响男性精子数量的食物。一、奶茶。目前市面的珍珠 ...

2017-2-4 09:55
男人要怎么延长精子的寿命

男性是非常看重自己性爱能力的，而私处的健康与否直接关系着男性性功能，所以男人都会很关心自己私处的健康问题。可是，男性其实对自己的私处了解并不是很多，更多的时候是在盲目的养护自己的私处，误认为只要不让私 ...

2017-1-18 09:27
男人常吃四类食物能补精子

男人的精子吃什么能补？根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，增强身体的免疫力提高生精能力，这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生。一、男人吃维生素补 ...

2017-1-12 11:23
提高精子质量远离5件事多吃瓜子补锌

怎样提高精子质量，对于男性朋友而言是十分关心的话题。专家建议，多吃富含锌元素的食物，尤其是瓜子类食物，可有助于增加精子数量和提高精子质量。精子质量差会导致男性不育，怎样才能提高精子质量呢?首先就要积极 ...

2016-12-31 20:44
备孕怎么养出健康精子男人牢记这几点

拥有活力精子是男性健康孕育的重要保证，活力精子也可以养出来。在这个电磁辐射横行、垃圾食品各处的期间，怎样让本身体内的小宇宙生产出最优质、最强健的精子呢？男性健康常识男人如何养出活力精子。第一：穿裤子 ...

2016-12-27 09:31
缺乏荷尔蒙的影响有哪些男人缺乏荷尔蒙吃9种食物

男人缺乏荷尔蒙吃什么好呢？男人缺乏荷尔蒙的影响有很多，及时的进行调理是很重要的。今天，想要为男性朋友们介绍的就是可以调理荷尔蒙失调的食物都有哪些，一起往下继续看看吧。男人缺乏荷尔蒙的影响衰老。现在有许 ...

2016-12-13 15:31
备孕不只是女人的事情男人备孕吃什么增强精子

说到备孕，很多人自然而然就想到这是女性朋友的事情，怀孕可不是一个人的事情哦，所以男人也要注意备孕！那么，男人备孕重点在哪里呢？受孕成功，精子是否强壮是重点，所以男人的重点在于补精子。备孕不只是女人的事 ...

2016-12-13 14:47
男性养精的方法有哪些？

精子的健康对于男性的生育也起着很重要的作用，对于这些问题我们大家也要做好了解，尤其是现在不少的男性会患上一些疾病，因此男性朋友们在平时也要注意养好自己的精子和注意它的健康，那么，男性养精的方法有哪些？ ...

2016-11-6 08:47
男人吃什么食物助性强精

许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅 ...

2012-12-26 13:59
男人吃什么水果补精子

精子是繁殖后代的重要媒介，是决定男子生育能力的关键，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相当大的比例。男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来 ...

2012-12-14 10:57
男人吃什么狂补精子没商量

男人吃什么补精子！1.含锌食物可以说男性生殖功能的微量元素很多，而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主，它是保证精子质量的关键。有些男性存在有精子量过少的情况，这就是我们常说的弱精症，不仅仅需 ...

2012-12-5 10:39
男人吃什么肉补肾强精

男人吃什么肉可以补肾强精1.羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同 ...

2012-11-22 10:48
男人吃什么食物补精子

精子是繁殖后代的重要媒介，是决定男子生育能力的关键，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相当大的比例。男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来 ...

2012-11-9 11:00
男人吃什么肉补肾养精

吃羊肉补肾《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效 ...

2012-11-8 10:26
日常饮食中五大精子杀手

一、豆腐爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精 ...

2012-10-28 10:35
男人吃什么提高精子质量

精子对于男性朋友来说非常重要，不管你是否打算怀孕，都应该在平时注意饮食提高精子质量和活力，正常的排精给男人们强壮的体魄，现代医学研究发现，精液含有精氨酸、胆碱锌、激素、酶、钙元素和多种维他命等50多种物 ...

2012-10-8 10:03
男人需要补充的三种营养

男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康（健康食品），而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过，在营养素的需求上，男女却存在一定区别。番茄红素、锌和维生素（维生素食品）E是男性（男性食品）最需要的 ...

2012-5-17 16:26
生育前男士饮食注意事项

须知：孕前男性饮食常识准备怀孕时，需制定一个合理均衡摄取营养的方案，而合理营养是指有充足的热量供应、蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。那么在怀孕前男性吃什么好呢？男性孕前应该多吃以下食物：1、海鱼： ...

2010-4-29 11:12

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