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关于中秋吃月饼的文章

中秋吃月饼搭配6种食物助消化

搭配一：月饼＋红酒月饼＋红酒是这几年很流行的时尚搭配，从养生学的角度来说，红酒中蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，可去除月饼的油腻，两者可谓相益得彰。像火腿、卤肉等咸月饼，可以配轻涩的红酒来化油腻。如 ...

2012-9-26 09:59
中秋季哪些人不宜吃月饼？

月饼为三高食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，一般而言，一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥，热量是200大卡，相当于1碗白饭;绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50～100大卡，相当 ...

2012-9-19 12:12
中秋前后如何健康吃月饼

糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、十二指肠溃疡、胆石症、胃病、胰腺炎，这8类疾病的患者切勿食用月饼，否则将危及身体健康，引起疾病发作。月饼高脂高糖，糖尿病患者最好浅尝即止，面对所谓无糖月饼也不能开怀大吃 ...

2012-9-18 08:43
中秋吃月饼的健康吃法有哪些

1、品清茶尝月饼吃甜味月饼饮花茶最好，有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。浓茶和咖啡中含较高的咖啡因，汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖份，与月饼搭配吃无助于健康，而且更油腻 ...

2012-9-17 13:33