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关于缓解压力的方法的文章

秋季职场男人吃什么缓解压力

鲜枣甜脆多汁，但不耐保存，常温下几天的时间就会失去鲜脆的口感，放在冰箱里时间久了也会造成维C的流失，因此，不要一次买太多，现吃现买即可。鲜枣中含有大量维生素C专家建议，鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗清脆 ...

2012-9-26 10:19
男人缓解压力吃什么好

下面我们就来看看吃什么缓解压力吧！一、补充肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物，以促进新陈代谢，除去乳酸，消除疲劳，促使体力恢复。二、增加富含-3脂肪酸的鱼类，如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青 ...

2012-7-20 13:31