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关于孕期的文章

孕期饮食：孕妈妈及产妇不宜多吃月饼

吃冷饮要节制很多孕妈妈在怀孕后很爱吃冰棍、冰激凌、奶昔、冰镇饮料等冷饮类食物，即便是在冬天也照吃不误。这样的饮食方式对孕妈妈的身体危害很大，从而使胎宝宝也跟着遭受影响。这是因为，孕妈妈脆弱的肠胃对刺激 ...

2023-9-25 08:32
孕期可以吃月饼吗

首先月饼是高脂肪,高蛋白,高糖分,所以是高热量食品.尽量避免一次性食用过多,建议不同口味的月饼分切后大家一起分享,浅尝即可.可将普通大小的一枚月饼,可用刀分切成四块,一次吃吃一至两块,合起来,一天吃一枚就可以了 ...

2023-9-24 18:40
孕期吃月饼会导致胎停吗

胎停一般指胎儿停育。孕期吃月饼一般不会导致胎儿停育，但是孕妇在食用时需要注意适量。月饼中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以补充孕妇所需的营养，促进胎儿的生长发育。但需要注意的是 ...

2023-9-24 06:47
女性在孕期要注意什么孕期的禁忌

孕期是每个女性非常重要的阶段，因为她们需要为即将到来的宝宝做好充分的准备。在这个阶段，女性需要特别关注自己的饮食、生活方式、健康状况和医疗保健，以确保自己和宝宝的健康和安全。以下是一些女性在孕期应该注 ...

2023-4-14 11:47
孕妇补铁吃什么？孕期缺钙要多吃什么？

早补铁中补钙晚补钙补锌科学研究吗?早补铁、中补钙、晚补钙补锌实际上沒有确立的科学论证。身体是一个不断新陈代谢、周而复始的组织，钠离子、亚铁离子、锌颗粒的确是组成了一个组织务必的矿物，摄取身体以后能够合 ...

2022-8-2 11:01
孕期腹泻会导致电解质紊乱吗？孕期腹泻注意这6点

妊娠期腹泻会导致孕妇脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重流产或早产。因此，在怀孕期间要注意，尽量预防腹泻。即使腹泻，也要采取预防措施，防止电解质紊乱。有些孕妇腹泻时很紧张，不 ...

2022-7-25 12:15
怀孕期间呕吐后吃什么好？有哪些适合孕期的饮食？

女性怀孕期间呕吐后吃什么？妊娠呕吐是所有孕妇个人体质对妊娠的反应。他们是过敏的人。他们在怀孕期间容易呕吐。许多孕妇非常强壮，怀孕期间呕吐反应不明显。他们粗心大意地度过了怀孕。当然，如果孕妇没有看到红色 ...

2022-7-22 09:30
孕期为什么容易出现糖尿病？孕期饮食遵循5原则

妊娠期糖尿病是一种特殊类型的糖尿病，是指妊娠前未患糖尿病，妊娠期高血糖。饮食是预防妊娠期糖尿病的重要环节。孕期营养很重要，但不能合理结合，孕妇患糖尿病的概率也会增加。如果孕妇患有糖尿病，必须立即咨询医 ...

2022-7-22 09:13
蛋白尿是什么?孕期准妈妈如何预防蛋白尿？

怀孕期间，尿中不出现或只出现少量白蛋白，准妈妈患有某种疾病，或者采用不正确的留尿标本方法时，尿中出现白蛋白。那么，准妈妈怀孕期间，如果发现自己有尿蛋白怎么办？我该怎么预防呢？准母亲出现孕妇蛋白尿的情况 ...

2022-6-13 13:55
为什么会成为“糖”妈妈？孕期饮食有5个原则拒绝做糖妈妈

妊娠糖尿病是糖尿病的特殊类型，指妊娠前未患糖尿病，妊娠时出现高血糖现象。预防妊娠糖尿病，饮食是不容忽视的重要环节。妊娠期的营养很重要，但不能合理组合，妊娠母亲患糖尿病的概率也会增加。如果孕妈患上糖尿病 ...

2022-5-22 10:45
准妈妈如何让自己怀孕期间吃得更好准妈妈怀孕期间应该多吃什么

原则1:调整饮食习惯-即使已经吃得很好大多数孕妇也需要增加蛋白质、叶酸、铁、热量等维生素和矿物质的摄取量。如果饮食营养和理想不足，必须尽快转移到营养饮食和平衡饮食上。为了消除垃圾食品，提供的热量是无用的 ...

2022-5-2 12:04
孕妇需要补充什么重要的营养？孕期精准营养补充

所谓吃得好，并不是说吃得多者一人吃两份，因为孕妇需要的热量不会因为怀孕而翻倍，吃得合理才是最重要的。特别要注意能量以外的营养素摄取充足。因为对母亲的健康和婴儿的智力发育很重要。这些营养素包括钙、叶酸、 ...

2022-4-24 12:48
怀孕期间喝石榴汁可以防止胎儿脑损伤石榴汁里有哪些丰富的营养

每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿容易患脑病，美国科研人员最近的研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的概率。据中国国际广播电台昨天报道，胎儿在母亲子宫内生长期和出生后不久 ...

2022-4-22 12:22
准妈妈应该如何把握怀孕期间的营养

一个人吃两个人，我现在怀孕六个月，几个月前的不舒服已经没有了，现在的食欲很好。双方父母看到我这么有食欲，鼓励我多吃，而且每天菜都换花样，说我要给两个人营养，多吃肚子里的孩子长得很好。准妈妈:纯子不缺钙 ...

2021-12-6 14:38
准妈妈孕期饮食禁忌

1、烟、酒、毒品可能引起胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天性异常，应尽量避免。2、辛辣刺激性食物会导致胃肠蠕动加速、膨胀、痔疮发作等不适，也应避免。3、孕妇不要吃垃圾食品。怀孕期间有额外的营养需求，但不应 ...

2021-12-3 13:29
怀孕期间为什么不吃土豆呢？

土豆是世界公认的营养丰富的食物。美国人认为，每顿饭只吃全脂奶粉和马铃薯，就能得到人体所需的营养。马铃薯蛋白质含有18种人体所需的氨基酸，是优质的蛋白质。其中含有的粘体蛋白质可以预防心血管类疾病。马铃薯中 ...

2021-12-3 10:33
孕期补营养吃鲜蘑炖豆腐

豆腐蛋白含量丰富，而且豆腐蛋白属于全蛋白，不仅含有人体必备的8种氨基酸，而且比例也接近人体需求，营养价值高。新鲜蘑菇炖豆腐是怀孕期间的营养食谱。料理的口感:鲜嫩、咸、酸、辣、清爽、下饭菜。主料：蘑菇(鲜 ...

2021-12-3 09:38
孕期瘦身7方法打造完美好身材

怀孕期每个女孩子都有自己最满意的身材，可是当怀孕后，身材的走样让这些女孩子没有了以往的自信，没有了以往的开朗。想恢复以前的身材是一件很不容易的事情，但是也不是没有办法的。下面小编就为大家介绍一下孕后如 ...

2021-11-3 09:12
孕期补品吃得越多越好吗孕妇滋补常见误区

很多女人怀了孕之后，就成了家里的重点保护对象了，随着科学观念的普及，越来越多的家庭开始注意科学的孕期营养。为了胎儿能够更好的发育，家里的各种滋补食品堆成山，燕窝、阿胶等滋补品就成了饭桌上的常见品。很多 ...

2018-8-29 14:50
中医的4个备孕方法要了解

中医的4个备孕方法1、备足血众所周知，生一个小孩女性要流掉很多血液，所以备孕的时候我们要先把体内的血液补充够了，这样才能保证有足够的血液来孕育宝宝。中医认为，保持规律的生活起居，保证适量的运动以及足够的 ...

2017-10-19 17:34

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