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关于戒烟窍门的文章

盘点：十个妙招巧让男人成功戒烟

吸烟的男人不在少数，虽然很多人知道吸烟不好，也想戒烟，但是总是戒两天后又忍不住重新抽烟，戒烟对男人来说是一件难事，下面小编就来跟大家分享如何做才能正确地戒掉烟，想戒烟的男士可以过来看看。戒烟妙招1、多 ...

2016-6-12 16:46
男性戒烟时吃什么好

戒烟时饮食怎么调理好？下面让我们一起来认识下戒烟时饮食调理。两个星期到一个月的时间内禁止吃油腻的食品，然后再逐步恢复正常饮食。得过胰腺炎的患者最好终生戒烟和酒，防止再度发作。此外，对于那些有高脂血症。 ...

2013-2-21 10:38
哪些小窍门有助于戒烟

1.消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运 ...

2012-5-3 16:13
你知道有哪些戒烟窍门

轻松戒烟小窍门有哪些呢？我们来看看下面介绍的轻松戒烟小窍门：一、替代方法寻找替代办法转移注意力，找到可以替代吸烟的方法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过 ...

2012-4-26 16:26