自我 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›自我

关于自我的文章

五个保护自我私人空间的方法

每个人都需要一定的私人空间，私人空间中不管做什么都是有益自己，这也就是为什么每个人都喜欢拥有属于自己的私人空间，下面小编就来说说如何保护私人空间，教你建立自己的私人空间。私人空间是什么私人空间是一种舒 ...

2016-6-27 11:05
这些情况可能就是自闭症

1.孤独离群，沉迷自我，交际困难即是缺乏与人交往、交流的倾向。有的患儿从婴儿时期起就表现这一特征，如从小就和父母亲不亲，也不喜欢要人抱，当人要抱起他时不伸手表现期待要抱起的姿势，不主动找小孩玩，别人找他 ...

2015-9-14 10:56
优越感是对自我的保护

优越感，也称自尊感。感到自己优越于他人的情感。自卑感的补偿机制。追求优越感导致的完美主义，有时完美主义来自于成为一个神的努力。过去的创伤性的经历容易导致一个人缺乏内在的自我肯定，继而通过完美主义来取悦 ...

2015-8-24 13:32
如何学会自我认知

法则一：从外在看内在，从别人看自己。透过别人，你才能认识真正的自己。你从别人身上看到的其实是自己。我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。你所有的人际关系都是一面镜 ...

2015-7-22 13:54
走出抑郁情绪活出精彩自我

抑郁最残忍的地方就在于它把我们困在一个黑暗的隧道里，让我们超不出自我的界限，陷在愿望与希望的挫败中，沉沦在令人窒息的迷茫与悲伤中。同情他人的光无法触及到我们自身，而这却是我们的逃生所在。转移你的视线， ...

2015-7-20 13:21
自我检查乳腺三步骤

自我乳腺检查分三个步骤：第一步：镜前检查。首先，站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外观很重要，这样一旦有什么异常，就可以察觉出来。不过，一侧乳房比另一侧稍大，并非 ...

2013-8-3 09:35
肾虚的自我检测方法

1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。4、早晨起床，眼睛浮肿。5、 ...

2013-7-30 12:21
几种男性病的自我检查症状

隐睾症患了隐睾症，由于睾丸受到体内较高温度的影响，到青春发育期后，生精上皮细胞发生萎缩，便不能产生精子。两侧隐睾者，大多因无精子而不能生育。倘若能及时发现隐睾，在911岁时就做睾丸固定术，则约有79%的患者 ...

2013-7-23 19:39
了解几种男性病的自我检查

隐睾症患了隐睾症，由于睾丸受到体内较高温度的影响，到青春发育期后，生精上皮细胞发生萎缩，便不能产生精子。两侧隐睾者，大多因无精子而不能生育。倘若能及时发现隐睾，在911岁时就做睾丸固定术，则约有79%的患者 ...

2013-7-22 18:57
自我检测慢性前列腺炎

慢性前列腺炎是男性泌尿生殖系统常见的疾病之一，以青年男子最为常见，占所有发病人数的80%左右。其病因复杂，症状繁多，因此很容易误诊，且病情顽固，影响患者的正常工作和学习。总结起来，慢性前列腺炎的症状有三 ...

2013-7-21 20:05
男性自我检查该如何进行？

男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。患者若能及早发现不育症的信号，对疾病的防治绝对有促进作用。下面为网友介绍简单的生育知识和自测 ...

2013-7-18 19:32
教您失眠的自我行为治疗

睡眠障碍是遍及全球的普遍问题，其中中国是最高发的国家之一。失眠的主要人群为从事脑力劳动的白领阶层，加上工作和生活的压力，造成了失眠的困扰。而失眠是一种心理问题，亦可以通过心理治疗技术来减轻或者改善我们 ...

2012-12-19 22:49
“苦夏”应如何自我保健

相关阅读：哪些情况不宜洗澡？炎炎夏日，有些老人常感到烦躁，疲乏无力，食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心等这些症状中医讲是暑伤气，民间则说是苦夏。其实，摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健，可从以下几方面进行 ...

2011-6-17 14:38