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自检
关于自检的文章
男人不育有哪些自检的方法
男性不育的原因除了我们众所周知的生理疾病外,有一些你并不在意的生活不良习惯也有可能导致不育发生哦。今天,就快来和小编一起看看都有哪些吧。男性不育的自检方法男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索 ...
2017-6-30 22:02
乳腺自检比体检更重要 女性如何自检
大于18岁的女性,每月一次乳房自我检查。1840岁的妇女,每三年接受医生检查一次。大于40岁的女性,每年接受医生检查一次。3035岁妇女,需一次乳房X线检查作为日后对照的根据。小于50岁的女性,根据个体情况,咨询医 ...
2016-10-13 13:13
职场人如何做到“三省吾身”
职场上的人际关系十分微妙复杂,稍有不慎,就会陷于被动,可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨,反省自己的行为,进行积极有效的心理调整,让自己适应多变的人际关系,不失为一个增强生存 ...
2016-4-6 13:24
乳房千万别这样“摸” 五种乳房自检误区
乳房千万别这样摸,你摸对了吗?自我检查是预防和及早发现乳腺癌的最基本方法之一。值得提醒的是,除了用医学手段定期检查乳房,尽早发现乳腺癌的蛛丝马迹外,每月一次的自检也是基本方法之一。但很多女性在做乳房自 ...
2016-1-22 13:39
女性乳房自检的简单步骤
美国纽约长老会医院乳腺肿瘤外科医生、哥伦比亚大学医学助理教授、乳腺外科医生专家Margaret Chen表示,定期进行乳房自检对于预防恶性乳腺癌十分重要,早期发现乳腺癌的五年生存率将大大提高。Margaret Chen建议20-3 ...
2015-9-11 08:23
女人如何自检乳房肿块
乳房是女性最性感的部位,也是最需要保护的部位,特别是绝经前后的女人一定要定期去医院检查,也要学会自己自测乳房,在空闲时要多给乳房按摩,这样可以促进血液循环,舒缓乳房的紧绷感,使乳房更加丰满,下面就教大 ...
2015-5-15 11:17
女性患有阴道炎如何自检
一:不健康的生活方式:熬夜加班阴道炎也是一种生活方式病,由于生活工作的压力,经常应酬、夜生活频繁,经常加班到很晚才休息,生物钟被打乱,身体抵抗力下降,私处免疫力不断降低,有害菌乘虚而入,即便平时注意个 ...
2015-4-15 11:16
高血压患者如何自检
高血压的自查方法有很多,下面就为大家介绍几种:1、身高、体重及腰围。肥胖、尤其是向心性肥胖是高血压病的重要危险因素,正如俗话所说,腰带越长,寿命越短。2、血压。两侧血压对比核实,取较高侧的数值。如果两侧 ...
2015-4-9 14:02
女性乳房如何定期自检
乳房是女性最亲密的伙伴之一,所以身为女性朋友来说,一定要好好爱护乳房健康。所以对于女性朋友,只有定期自检才能让女性乳房健康。女性朋友平时要行端坐正,挺胸、抬头、收腹、直膝;根据自己乳房的情况选择质地柔 ...
2013-8-11 14:47
男性如何自检不育症的潜在因素
男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。男性若知道一些简单的生育知识和自测方法,就能进行有效自查。如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴 ...
2013-5-6 15:01
如何自我检查是否肾虚
尿频尿急这是肾虚最明显的症状之一。长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。因而开车一个小时左右,要下车舒展筋骨,顺便解决一下内急,千万不要憋尿,要知道长时间 ...
2013-2-26 13:25
男性如何自检外生殖器
你可以直立位,斜靠着靠背以及坐位时进行你的生殖器自检。最好在洗了一个热水澡以后进行,因为热可以使阴囊皮肤松弛,睾丸下降。这种放松,以及睾丸的易触摸状态可以使你更容易地发现任何不正常情况。首先,注意一下 ...
2012-6-11 13:31
男性如何进行阴囊自检?
很多男人关于大夫偏心女人有些不满,确实简直一切的病院都设有妇产科,却很少有见到男科;并且大夫也竭尽全力的倡导女人自行检查乳房,以便早期发现乳癌,却很少倡导男性进行自我检查。其实男性也可以对自己进行一些 ...
2012-6-11 10:53
自检私处健康防妇科疾病
人们通常不好意思把生殖器官挂在嘴边,所以把自己的外生殖器部位,称为下身。在我们这里,女人们把清洗外阴部,说成是用水,给小女孩子洗外阴,则说成洗屁股,如此等等。总之,不好意思提起外阴的事情。如果女人们的 ...
2012-2-14 10:44
女性如何自检私处健康
外阴部颜色不可忽视的隐秘症状自我检查的最好时机是在洗完澡后,用一面小镜子就可以看到下体最隐蔽的部位。用手指在这个部位做小小的搜寻:首先抚摸一下周围的皮肤,看有 没有不正常的突起。另外,留意一下外阴皮肤 ...
2011-11-16 15:14
夏季女性乳房病怎么自检
夏季女性要特别注意乳房的检查,学会正确的自检方法,在家就可以轻松的观察乳房的变化,一旦发现什么异常就应该及时去医院就诊,确保及时治疗。研究发现,女性乳房疾病的发病率正在逐年升高。女性朋友们如果能够掌握 ...
2011-5-20 10:49
女性私处健康自检的方法
女性不妨经常自查外阴女性自查外阴的方法,概括起来有三个字,即望、闻、触。望:可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,借助镜子的帮助,观察自己的外阴部。另外,通过观察阴道分泌物,如白带和 ...
2011-2-9 14:08
五个办法教女人自检乳腺癌
自查乳腺癌症状由于乳腺组织位于体表,所以很容易通过自我查体而早期发现其异常改变。1、乳头改变:肿瘤侵犯乳头会造成乳头内陷。如果肿块较大,会造成一侧乳房肿大,使得两侧乳头不能保持同一水平。2、皮肤改变:乳 ...
2010-10-26 09:00
男士应该学会自检睾丸法
中国中医科学院广安门医院泌尿外科主任医师张亚强告诉记者, 检查时最好是在温水洗过生殖器后,皮肤变得柔软时进行。用手摸阴囊,如果感觉有些局部的隐痛、胀痛,疼痛不是很厉害,睾丸不对称,患侧体积增大,有下坠感 ...
2010-3-30 14:54
女性必知的乳房健康自检
每次月经后的7~10天是作乳房自我检查的最佳时期,因为此时乳腺结节和触痛最不明显,有利于明确诊断。女性在30~35岁以后应每1~3个月作自我检查一次,每半年由医生检查一次。躺下检查乳房。仰卧,在左肩下 ...
2009-12-24 16:02
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