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关于按摩强肾的文章

男性保健方法知多少

按摩对身体有很多好处，可以促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能。在中医中，一些按摩方法还能养性，帮助男性提升性能力。最常按摩的部位有小腹、腰骶、睾丸和足底。大家可以参考以下手法，自己在家按摩。按摩小腹 ...

2012-6-24 10:23
传统实用的补肾强精方法

摩肾益精法肾主藏精，为人体生长、发育、生殖之源，生命活动之根，故中医称之为先天之本。通过按摩促进肾脏的气血循环，就能达到肾精旺盛的目的。一、侧身搓肾式①仰卧闭眼，两手握紧放在身体两旁，从口吐气，从鼻吸 ...

2010-9-8 13:41