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关于护眼饮食的文章

白领必学的4个护眼方法

白领必学的4个护眼方法1、控制用眼时间：缓解眼睛疲劳的最佳方式就是让眼睛休息。一是通过多眨眼，建议每天有意识地眨眼300次，有助于促进泪液分泌，缓解干眼症状，从而缓解疲劳；二是利用开长途车在服务站休息期间 ...

2017-11-3 09:55
简单易学的10个护眼小妙招

必要时更换眼镜不要让迫自己佩戴已经不起作用的眼镜。需要更换的时候就去更换。事实上，当你感觉到要上调度数的时候，那就要遵照医嘱追加视力度数。最好能保证眼睛的舒适度，不要出于经济水平的角度而牺牲了眼睛的舒 ...

2013-3-14 09:46