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三忌
关于三忌的文章
男人睡觉的三宜三忌
睡眠是健康（健康食品）的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡 ...
2012-7-3 09:14
