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关于女性健康的文章

女生调节内分泌喝什么茶 5款茶可以喝

女生内分泌的失调会引起许多问题，如月经不调、痛经、不孕不育、情绪不稳等。除了合理饮食和适当运动外，饮用一些茶可以帮助女性调节内分泌，促进身体健康。下面我们介绍一些适合女性调节内分泌的茶。黑豆茶黑豆中含 ...

2023-5-15 10:08
女生吃冷餐要注意什么食用方式很重要

随着天气逐渐升温，冷餐也成为了不少女生的选择。冷餐有很多好处，比如清爽、口感好等。但是，女生在享用冷餐时也需要注意一些问题，下面就让我们来一起了解一下吧。一、食材的选择女生在选择冷餐时一定要注意选择新 ...

2023-4-24 11:37
怎么能有效缓解痛经运动饮食很重要

作为一个医学专家，了解到约75％的女性在生理期内经历过痛经的困扰。这种经期疼痛，可能是由于子宫内膜脱落时、子宫收缩幅度变化引起的，而且会影响身体和心理健康。下面为大家介绍几种缓解经痛的方法。1.应用热敷经 ...

2023-4-4 11:35
女性内分泌失调怎么办内分泌失调调理方法

怎么解决内分泌失调的问题?1、多吃豆制品豆制品中富含比较丰富的雌激素，可以很好的预防女性乳腺癌，尤其是我们平时食用的黄豆，黄豆可以很好的改变我们身体激素的分泌。科学研究表明，豆制品可以平衡我们身体的雌性 ...

2020-8-23 10:06
女人吃它们调节内分泌恢复平衡更健康

现代人们对于内分泌失调这个词越来越熟悉了，因为就在我们的身边很多人都有这样的现象，而这种情况的出现，极大的影响到了人们身体的代谢，导致生理功能的不正常，并且容易让人出现长痘、脱发，身体抵抗力差的问题， ...

2017-12-25 13:05
五大绝招让你甩掉痛经

子宫动员令：经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。建议：保持头低臀高姿势分析：痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后 ...

2009-7-24 10:46
荐：女人必须知道的排毒妙方

１、夏天我们常喝绿豆汤，可以清热解毒。其实绿豆可以解百毒例如重金属中毒，药物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物质在体内的代谢转化，促进体内毒物排出。２、即使是我们喜爱的食品中，往往也含有造成体内毒素的物 ...

2009-7-17 11:08
女性健康的致命杀手

女性久吹空调易月经不调现代保健学专家们提醒，经常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调，腹痛腹胀。这是因为，人体能够对温度进行自发调节， ...

2009-7-17 10:07
惊！电脑族女性易胸部下垂

专家指出，经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，而且时间长了，不但影响乳房的挺拔度，乳房还会感到胀痛、刺痛等。尤其一 ...

2009-7-13 10:21
女性经期不能唱歌？

女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样，也受体内性激素的调节。女子月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比平时脆弱，这时声带如过度疲 ...

2009-7-10 11:08
女人身体器官衰老排行榜

ＴＯＰ１０手部手部如果保养得当，衰老相对是缓慢的，最明显的衰老标志老年斑要到５０岁以后才可能出现。所以在这之前只要保证她不要干燥和暴晒，她是可以帮助你保守年龄秘密的。专家建议：英国的一项研究发现，精心 ...

2009-7-10 09:46
警惕：喝水的１０大隐患！

１、盐水有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。生理 ...

2009-7-9 10:31
过度爱干净易患妇科病？！

过度清洁洗出妇科病夏天动不动就出汗，洗澡也就成了每天的必修功课，有些爱干净的女性洗得更是勤快，一天两次甚至三四次。不过别对私密部位如此高强度的清洗，洗得越多，越容易患上妇科疾病。在清洗方法上，越是知 ...

2009-7-8 10:58
测试：你的身体潜藏了多少毒素？

用以下的选项测测看，你的身体有污点吗？（有选项所列状况者答是，反之答否）1、面色很差；2、有便秘烦恼；3、肌肤粗糙，经常为皮肤烦恼；4、看上去比实际年龄老很多；5、经常肩痛、腰痛、痛经；6、怕冷；7、上5 楼 ...

2009-7-8 10:12
女人生气对不住自己的身体

1、加速脑细胞衰老大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于剂毒药。 2、长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激 ...

2009-6-27 11:25
夏季女性私处过敏对策

一、橡胶过敏橡胶过敏在橡胶产品的制造过程中，如果洗涤不充分，洗涤时间过短，表面就存在很多游离乳胶，这种游离乳胶容易使人致敏。橡胶本身或在制造过程中添加的多种化学剂都可能是过敏原。使用橡胶的制品很多， ...

2009-6-27 11:23
导致乳腺炎的元凶们

一不：医生--文胸过紧过松均不宜深圳市中医院乳腺科医生介绍说，一般来说，女孩子到了十六七岁，用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。过早地佩戴文胸，则没有必要。 ...

2009-6-27 11:20
女人一天中的重要时段

女人一天中重要的五时段： 8：30 Q：早上为了多睡十分钟而牺牲一顿早饭没关系吧？关键词：胆结石、低血糖 A：一夜的睡眠后，人体血糖浓度处于偏低状态，如果不及时补充能量，极容易出现眩晕出汗、两眼发黑等低血糖 ...

2009-6-27 11:16
女人24 乳腺癌危机泛滥的时刻

首先是年轻女性对于性的态度较开放，导致滥用避孕药; 其次是年轻女性饮食方式的改变，脂肪的摄入量过多，营养过剩导致女童早熟，月经初潮提前; 第三是大量使用加入雌激素以达到嫩肤效果的美容品;而年轻女性为保持身 ...

2009-6-27 11:11
女性四大内分泌“罪状”

内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。罪状一肌肤恶化很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也 ...

2009-5-11 15:43

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