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关于更年期的文章

更年期出虚汗怎么办介绍4种调理方法

对于出虚汗的更年期女性来说，一定很想要了解相关的调理方法，这样才能缓解和消除更年期出虚汗的症状。其实，想要调理更年期出虚汗并不难，只要找到适合的方法就可以了。那么，更年期出虚汗怎么调理呢?接下来，就为 ...

2017-6-5 10:57
更年期精神障碍——忧郁和偏执

更年期的症状有很多种，并且不是只有身体上的一些变化，心理情绪上也会出现变化，甚至这种精神情绪上的变化还会更严重。如果更年期女性出现了人格障碍，那么不管是对身体上的还是精神上都有感到极大的困扰，在更年期 ...

2012-7-5 18:10
和谐性生活有助女性延缓更年期到来

要延缓更年期，留住青春的脚步的话，不能到了30或40岁以后才开始关心如何延缓更年期问题。而是从20多岁开始，已经需要未雨绸缪，这样可以更有效预防更年期提早到来，延缓更年期。 1、运动锻炼体质长期不运动的人， ...

2012-7-5 18:06
女性更年期的症状有哪些？

女性更年期的平均年龄是45岁左右，但有些女性从40岁就开始出现更年期症状。更年期的一般症状有：一、神经、精神症状头痛是常见的女性更年期表现，有时剧痛，常伴有眩晕、耳鸣、失眠、烦躁、多疑、喜怒无常，惧怕发 ...

2012-7-5 18:02
女性更年期如何保健?

女性的更年期是女性从性成熟逐渐发展到性功能衰退，卵巢功能逐渐丧失的生理过度时期，女性到了更年期，也就意味着身体的衰老，步入了老年人的行列。大多数女性的更年期在45岁-50岁左右开始出现。但是，近年来，女性 ...

2012-7-5 18:00
绝经后出血是怎么回事?

李阿姨今年61岁了，单位退休之后，在家帮着儿媳妇看宝宝，生活的也蛮悠闲自在，在退休之前，李阿姨的身体还算不错，除了有些血压高、身体胖之外，别无其他明显的疾病。\ 但是，最近一段时间，李阿姨的生活被打乱了， ...

2012-7-5 17:53
更年期吃什么好呢？

女性更年期吃什么好，这是许多已经步入更年期或者是即将步入更年期女性都普遍关心的话题，女性的更年期是女性从成熟走向衰老的一个过渡时期，在很大程度上，也就意味着女性开始逐渐衰老了，如果女性在45岁左右就提早 ...

2012-7-5 17:51
延缓更年期吃什么好?

女性更年期主要是指妇女生殖器功能产生退化以至于最后丧失的阶段。当年龄超过四十五岁，卵巢功能开始慢慢的减退，甚至引起神经功能紊乱。而90%以上的妇女都会出现这种情况，被大家称之为更年期综合症。延缓更年期吃 ...

2012-7-5 17:50
更年期功血怎么治疗？

对于不少已经步入更年期的女性来说，提到更年期功血可能很多女性都比较熟悉，因为不少到了更年期的女性都患上了更年期功血这种比较常见的妇科疾病，更年期功血必须要引起人们的高度重视，因为如果处置的不及时、不合 ...

2012-7-5 17:47
更年期失眠吃什么?

当女性更年期到来的时候会有很多症状，如：心悸、烦躁、注意力不能集中、绝经、失眠等问题，其中失眠是最常见的一种。更年期失眠不要盲目的吃一些药物，以免防止引起焦虑等心率疾病，那么到底更年期吃什么好呢? 女 ...

2012-7-5 17:41
预防更年期脱发两妙招

脱发并不只是男性的专利，这个问题也困扰着很多的女性患者，对于女性脱发，不仅是面子上的问题，这也给她们的心理上蒙上一层可怕的阴影。年龄的一点点在增长，这头顶上的头发却在越来越少。当年龄达到更年期的时候 ...

2012-7-5 17:39
更年期女性停经后发胖吃什么好

有的更年期女性停经后发胖，血胆固醇增高，并有动脉硬化现象，怎么办？吃什么好？饮食建议：1.控制体重。每餐饭不宜过饱，主食适当限制，可多吃些粗粮。不要吃煎炸油腻食物及白糖、甜点、含糖零食，少吃水果。可多吃 ...

2012-5-30 10:16
更年期女性月经不调吃什么好

更年期女性停经前月经频繁、经血量过多，引起贫血、面色苍白、气短、头晕、眼花、全身乏力等症状，怎么办？更年期女性吃什么好：1.补充蛋白质。如牛奶、鸡蛋、动物内脏和瘦的牛、羊、猪肉等，因为这些食物不仅含有人 ...

2012-5-30 10:11
吃保健品能延迟更年期吗

女性要安全度过更年期，除了进行必要的药物治疗（必须遵医嘱）外，还要从心理、生活方式上做好准备，如心情不好时尽量找能够理解自己的人进行倾诉，释放不良情绪。女性请勿滥用保健品来延迟更年期！有的女性会问快到 ...

2012-5-23 14:48
吃什么能延迟更年期

怎么推迟更年期？通过适当调整日常生活习惯，如饮食调理等，就可以达到延迟更年期的目的。那么，一般吃什么延迟更年期比较好呢？如何延迟更年期1.大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到 ...

2012-5-23 14:46
更年期一定要注意4个问题

女性由中年步入老年的过渡期，称为更年期。在这个时期，由于卵巢功能逐渐衰退，合成与分泌的雌激素、孕激素日趋减少，植物神经调节功能渐失平衡，各个器官、神经系统的衰老等引起人体一系列生理与心理的改变 ...

2012-5-21 09:13
女人绝经前后必知的小知识

绝经是妇女的一个生理现象，伴随绝经引起的雌激素不足与其他体内、体外因素共同作用，使部分妇女出现异常心理和躯体改变。绝经期的到来，会给女性带来许多这样或那样的问题，不少女性对此也是心怀不安。在绝经前，女 ...

2012-5-21 09:10
吃什么补充雌激素

40岁-50岁的女性怎么保健？40岁-50岁的女性面临着停经、更年期将至等人生的转折点，随着卵巢功能的逐渐衰退，女性体内雌激素和孕激素的分泌也会逐渐减少乃至消失，更会带来一系列的不良反应如情绪激动、烦躁、面色 ...

2012-5-17 11:25
更年期女性如何防治牙病？

更年期妇女的唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱，还容易发生口腔粘膜疾病，如口腔粘膜干燥、复发性粘膜溃疡、口腔扁平苔藓等。另外，更年期妇女的内分泌存在障碍，也容易引起口腔粘膜感觉异常。牙齿是生长在上下颌骨中 ...

2012-5-13 23:06
更年期脾气暴躁怎么办？

女性更年期脾气暴躁是更年期心理变化的主要表现。患者常常在年轻时性格温顺，不易怒。而进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火，我们要知道女性更年期脾气暴躁并非都是疾病引起的，但仍需要积极调节，这样才能保证更 ...

2012-5-13 16:36

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