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关于去湿气的文章

脾虚去湿气中成药有哪些？健脾丸、香砂六君子汤...

脾虚是中医学中常见的病理状态之一，主要表现为脾的运化功能减弱，导致水湿内停，形成湿气。湿气过重会影响身体的健康，出现食欲不振、腹胀、疲倦无力等症状。因此，调理脾虚、去除湿气是许多患者关注的重点。在中成 ...

2024-9-26 10:34
女孩湿气重的常见6大症状推荐8个去湿气最好最快的方法

张小姐是一名办公室白领。近半年来，她常常感到身体疲惫不堪，脸上痘痘频发，皮肤油腻，而且体重也在不知不觉中增加。更让她苦恼的是，她的月经也开始变得不规律，情绪波动大，容易烦躁。在朋友的建议下，她去看了中 ...

2024-6-25 14:25
春天来袭，湿气重！如何有效驱散湿气，拥抱清爽的季节？

随着春天的到来，虽然大地回春、万物复苏，但随之而来的是湿气的增加，让人感到沉闷、疲倦。湿气重不仅影响了人们的身心健康，还容易导致各种不适症状的发生。因此，如何有效驱散春天的湿气，让我们迎来清爽宜人的季 ...

2024-3-6 11:34
解密拔罐疗法：去湿气还是去火气？拔罐的神奇好处！

拔罐疗法是一种古老而神奇的中医疗法，被广泛应用于中医临床实践中。然而，关于拔罐的作用和好处，有时会引起人们的疑惑：究竟是去湿气还是去火气？本文将为您揭开这个谜团，并探讨拔罐疗法的神奇好处。拔罐：去湿气 ...

2024-2-28 11:30
女性湿气太重有哪些表现如何祛除湿气

女性湿气太重的表现主要有：白带量增多、白带颜色发黄有臭味、小便浑浊、肚子上肉多、不易减肥、大便次数增多、身体乏力困乏没有精神等。祛除湿气的方法如下：饮食调理：保持饮食清淡，避免过多摄入油腻食物。可以多 ...

2023-12-1 09:37
夏天煲汤去湿气什么材料好去湿气的最佳材料

夏季湿气重易引发身体不适，煲汤成为一种常见的中医养生方法，可以帮助排除湿气，清热解渴。本文将介绍夏季煲汤去湿气的最佳材料，帮助您保持身体的舒适和健康。1. 薏米：薏米具有利水消肿的作用，能够排除体内的湿 ...

2023-8-11 15:29
刮痧真的可以去湿气吗刮痧的原理

刮痧真的可以去湿气吗？刮痧是一种古老的中医疗法，通过刮动特制的痧板或器具，刺激皮肤表面，从而促进血液循环、舒缓肌肉、调理身体。在中医养生和治疗中，刮痧被认为可以帮助去湿气，本文将探讨刮痧与去湿气的关系 ...

2023-8-11 15:24
女性夏季去湿气最好的方法湿气重吃什么好

夏季是湿气重的季节，湿气容易滞留在人体内，导致不适感和健康问题。特别是对于女性而言，湿气的滞留可能引发湿疹、感染、疲倦和不适等问题。因此，采取适当的方法去除湿气对女性的健康至关重要。本文将介绍一些夏季 ...

2023-6-26 09:38
谷雨时节湿气重应该如何去湿气呢

谷雨时节是春季的最后一个节气，气温逐渐升高，但天气潮湿多雨，容易导致湿气重。湿气重是指体内的水分过多，不能正常排出，从而积聚在体内，造成身体不适。下面是谷雨时节湿气重的原因：1、气候潮湿：谷雨时节天气 ...

2023-4-20 14:30
刮痧拔罐能去除体内湿气吗拔罐的好处

刮痧和拔罐是一种传统中医疗法，被认为可以促进血液循环和淋巴流动，缓解疼痛和拔除毒素。近年来，越来越多的人开始使用刮痧和拔罐来去除体内湿气。那么，刮痧和拔罐真的能去除体内湿气吗？先来了解一下什么是湿气。 ...

2023-3-30 09:12
拔罐可以去除体内湿气吗拔罐的好处

拔罐作为一种传统中医疗法，已经有着数千年的历史。在日常生活中，很多人都曾经尝试过拔罐治疗，认为它可以有效缓解身体疲劳和疾病。其中一个重要的功效是去除体内湿气。那么，拔罐究竟是如何去除体内湿气的呢？首先 ...

2023-3-28 09:32
拔罐能去湿气吗拔罐的好处有哪些

拔罐是一种传统的中医疗法，使用吸气的方式使罐子贴在皮肤上，通过产生局部的负压效应来促进血液循环和气血运行，达到调理身体的作用。在拔罐疗法中，常常会出现拔罐后皮肤表面出现的淤血和瘀斑，这被一些人误解为是 ...

2023-3-27 16:10
去除湿气有哪些小方法可以用这8个实用！

一般来说，如果总是很容易上火、长痘或者脸部和头发发油、睡眠不好、多梦失眠等等，基本上跟体内湿气过重有关。而湿气过重除了会出现上述症状之外，还有一个明显的表现，就是觉得浑身很沉重，睡觉睡不醒老做梦，或者 ...

2019-12-19 09:34
湿气不能不重视艾灸穴位能祛湿

艾灸哪些穴位可以祛湿1、足三里穴足三里穴是人体的养生穴位，位于外膝眼下面3寸左右的位置，如果感觉身体湿气比较重，那么就可以艾灸此穴。2、丰隆穴丰隆穴有较好的祛湿效果，它位于小腿外侧的中点，坚持每天用艾条 ...

2018-5-24 17:27
湿气重有哪些表现可根据身体反应来观察

湿气重的3个症状与表现舌苔异样常言道：舌为心之苗，舌头的状况是判断湿气是否过重的重要手段，除了舌边呈现波浪纹之外，当舌苔由原先淡淡的一层白色物质，变得发黄发黏，这也意味着湿气过重。起床困难当体湿过重后 ...

2018-1-17 10:45
4种中药可以帮我们去湿气

4种中药可以帮我们去湿气1、茯苓茯苓，曾被慈禧太后当作养生益寿的要药，不但自己常食用，还将茯苓制成茯苓饼，赏赐给大臣。茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功 ...

2017-12-28 09:46
夏季祛湿是首要艾灸帮你去湿气

艾灸帮你去湿气中脘穴艾灸祛湿中脘穴在我们腹部中线，脐上4寸。每天可以艾灸10-15分钟左右，可减轻胃部不适，有助于祛湿。曲池穴艾灸祛湿曲池穴是我们的手阳明大肠的合穴，该穴位可以祛除风湿，调理气血、还可以改善 ...

2016-6-6 16:03
身体湿气重要怎么去湿气

压力大、缺少运动、吃的多动的少，这样的生活会导致身体水分代谢失调，体内湿气变重，那么，身体湿气重该怎么去湿气呢？如何祛除体内湿气？体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起 ...

2014-12-17 13:17
去湿气食物及食疗方

众所周知中医讲究阴阳平衡，如果一个人的湿气过重的话，那么是一定会引起很多的疾病的，像便秘，就是一种常见的湿气过重的表现，当然了如果一个人湿气过重的和衣而卧，就会疾病缠身，对健康是非常不利的，而对于一些 ...

2014-5-13 15:22
春季去湿气的方法及饮食食谱

随着工作、生活的压力越来越大，很多人都越来越不爱运动，并且饮食规律也不够科学，这就导致体内湿气过重，精神变得萎靡，食欲也不如以前，甚至于有些人的皮肤出现了红疹、体内肠胃也出现了毛病。湿气会破坏我们体内 ...

2014-3-17 14:50

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