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女性如何健康有效的排毒养颜

水疗可利用蒸汽浴发汗排毒，也就是利用人体面积最大的皮肤作为出汗排毒的系统。也可以通过用冷热水交替淋浴来促进皮肤排毒。按摩按摩背部淋巴腺，有助排毒，但属于被动式排毒。有氧运动运动通过改善组织用氧和排除废 ...

2012-8-17 16:32