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关于吃红豆的文章

红豆营养好冬季吃红豆四大好处

红豆是一种营养物质很高的食物，中医专家建议病人们经常食用些红豆来养心补身，以便人体更好的吸收药物，从而达到食疗、药物相结合的效果。1、健脾胃身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精 ...

2014-1-15 13:39
女人吃红豆比吃绿豆好

中国人素有吃豆的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的常客。红豆、绿豆虽然同为人类健康的卫士，但性情却不完全相同，我们只有更好地了解一下这些豆的特点，方可根据各自的身体状况药食两用，加以调理，以 ...

2012-4-23 14:13
夏季女性吃红豆可补血

中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏日气温高，心火上炎容易长口疮疖肿；暑热伤阴，心血暗耗，往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状；暑湿重，心阳不振，则易脾虚水肿。 ...

2011-6-16 16:01