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夏季出汗
关于夏季出汗的文章
夏季主动出汗有高招 怎样排汗最养生
小暑过后的七月,最是盛夏暑气逼人的时分,很多人碍于高温曝晒下热汗淋漓的局面发生,常常喜欢窝在空调房里清凉一夏,能避免出汗就尽量避免。但其实正常的排汗也是身体代谢的自我调节。适当的出汗对身体健康绝对是百 ...
2017-7-16 08:12
男人夏季五大尴尬事怎么解决
尴尬一:汗水是男人夏天最大的尴尬在出汗的时候,有一种病菌容易侵犯皮肤,由于这种病菌喜欢温暖和潮湿,而且有嗜汗的特点,因此,往往容易引起一种皮肤病,医学上叫花斑癣,通常叫它汗斑。对策:让汗液自然蒸发:盛 ...
2012-7-23 09:37
出汗冷水洗脸有什么危害
中医指出,夏季出汗后不宜冷水洗脸。殊不知,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,毛孔中的油污、汗液不能被清洗干净,最终导致毛孔扩大,甚至可能会发炎,出现粉刺和痘痘。此外,人在出汗时,皮下血管扩张 ...
2012-7-22 21:57
夏季出汗有哪些补水方法
中医指出,夏季出汗多要注意补水,于每个人对水分的需求不同,所以要算一下出汗率,以此来给身体补水。计算出汗率的方法很简单,在运动之前尽可能穿最少的衣服称一下自己的体重,运动半小时之后,不要喝水也不要洗澡 ...
2012-7-21 15:56
你知道夏季出汗怎么处理
在高温条件下人体产热增加时,汗腺就会分泌出大量汗液,这些汗液附着在皮肤表面,可起到散热降温的作用。因此,如果出汗后立即擦掉,就不能发挥其蒸发散热的作用;同时由于热量没有散发,汗腺还会继续分泌汗液,体内 ...
2012-4-27 15:06
夏季容易出汗吃什么会好
钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,主要有豆类 ...
2011-6-17 16:25