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关于祛湿气的文章

2024三伏天祛湿气最佳时间三伏天女人怎么排寒湿

林薇是一位忙碌的都市白领，夏季的空调房成了她的避暑圣地。然而，长时间处于冷热交替的环境中，加上经常吃冷饮消暑，渐渐地，她发现自己总是感觉手脚冰凉，即使在炎热的夏天也不例外。更糟糕的是，她的关节开始出现 ...

2024-7-15 15:26
红豆薏米越喝湿气越重?什么人不适合喝

一、红豆薏米越喝湿气越重怎么回事，怎么办？1.红豆薏米被认为具有利湿、清热、解毒的功效，通常用于帮助体内湿气的排出。然而，如果你感觉红豆薏米越喝湿气越重，可能有以下原因：体质问题：每个人的体质不同，对于 ...

2024-6-25 16:27
湿气是疾病根源！三伏天祛湿气最佳时间，10个方法排湿气寒气！

一、三伏天祛湿气最佳时间三伏天出现在小暑和处暑之间（公历7月中旬到8月中旬），包括初伏、中伏和末伏。其中，初伏和末伏各10天，中伏的天数则可能有所不同，有时是10天，有时是20天，因此三伏天的总天数可能是30天 ...

2024-6-13 15:31
泡脚能祛除体内湿气吗泡脚的原理

泡脚是一种传统的中医养生方法，被广泛认为有助于促进血液循环、放松身心以及缓解疲劳。然而，关于泡脚是否能够真正祛除体内湿气，存在一些不同的看法。本文将探讨泡脚与体内湿气之间的关系。泡脚的原理：泡 ...

2023-8-15 10:57
夏季湿气重分享一个简单的祛湿汤做法

祛湿汤是一种常见的中药煲汤，被用于调理身体、祛除体内湿气。以下是一个简单的祛湿汤的做法：材料：干贝：适量黄豆：适量莲子：适量红枣：适量生姜：适量（切片或拍碎）枸杞：适量盐：适量做法：将干贝用清水泡发， ...

2023-6-12 14:51
女性体内湿气重的三大原因祛湿气多吃这些食物

女性体内湿气重的3种原因1、吹空调很多女性在秋天一直保持着吹空调的习惯，在秋天天气变化快，吹空调是一种导致湿气快速入体的一种重要的原因。因为吹空调可以使温度降低的同时，空气内的湿气和寒气都会加重，而女性 ...

2019-1-28 17:04
拔火罐祛湿气你需要注意这些事项

拔火罐可以去湿气吗？拔火罐是我们日常非常常见的一个养生手段，会给我们的身体带来很多的好处，这时候就有很多人会有疑问了，拔火罐可以去湿气吗？我们今天就这个拔火罐可以去湿气吗来跟大家一起聊一聊。拔火罐可以 ...

2018-9-30 10:44
6种习惯会加重湿气祛湿方法有哪些

这些习惯加重湿气1、睡不够从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。2、口味重肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢， ...

2018-5-7 13:55
女人体内湿气重六个方法巧祛湿

在生活中不少女人会感觉浑身无力，而且手脚冰凉，甚至还会有便秘或者一些月经不正常的现象，但是要是经常出现这些情况的话，就可能说明你体内的湿气太重啦。尤其是这种春夏之交时节，女人们更要注意好给自己的身体去 ...

2018-4-27 10:33
六大习惯会加重体内湿气湿气重怎么办

很多人对于体内的湿气重不是很了解，其实就是体内的水分特别的多，而且体内的水分排不出去，导致水分堆积引发身体出现一系列不良的症状，被称之为体内的湿气重。6个坏习惯加重体内湿气：1.口味重肠胃功能好坏关系到 ...

2016-12-6 11:01
五个迹象说明体内湿气重祛湿应该做什么

五个迹象说明体内湿气重起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹，那么就可以肯定你体内有湿了。小腿肚子发酸发沉早晨起来感觉 ...

2016-4-22 09:06
拔火罐去湿气有用吗如何拔火罐能去湿气

拔火罐去湿气有用吗我国的一些传统的中医疗法对于身体的防湿祛湿有很好的疗效，比如说现在只是在农村地区或者较偏远地区才会使用的拔罐疗法就对祛湿很有效果。拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法 ...

2016-4-1 13:46
祛湿气的春季养生汤谱大全

进入春季，天气多属潮湿，内外夹攻，人体就较易湿重。具体表现为倦怠、手重脚重、食欲下降。由于湿气停滞于体内，故症状多为身体沉重、四肢困倦、乏力或头重等。如果湿气延伸至关节，便会出现疼痛或活动不便等风湿症 ...

2016-3-25 15:36
两款养肝美容食谱

食谱一：银耳百合加香蕉，帮你美容又护肝这个菜式中，银耳就是我们餐盘中的主角了。为什么采用这个菜式呢？经过中医分析我们可以知道，银耳是很好的解毒食物，尤其对于我们的肺、胃和神经有良好的解毒助益，能够起到 ...

2011-7-14 11:09