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荷花粥
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初春女性必吃的养生美容粥
推荐阅读:让女人年轻10岁的美食荷花粥荷花含有槲皮素和樨草素等成分,清香化痰,具有清暑宁神的作用,不失为镇心益气和养颜的美容佳品。方法:用粳米100克煮到将熟时,放入已清洗干净的荷叶和荷花,再煮10分钟左右 ...
2010-2-22 11:06