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关于经期的文章

女人经期的调理方法

（一）血液循环不良型体质在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会 ...

2012-2-23 09:35
经期谨记12个“不”

一、不宜过性生活月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃盐吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易 ...

2012-2-23 09:31
你属于易痛经体质吗？

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。中医体质学认为：不同的体质容易患不同的疾病，那么 ...

2012-2-23 09:17
经期应该注意的行为有哪些？

经期情绪激动：经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。经期营养不足：因为月经来潮后每月要损失一定量 ...

2012-2-23 09:17
经期可以洗头发吗怎么洗

经期可以洗头发？经期对女性来说是很脆弱的一个时期，这期间洗澡，洗头等会让一部分女性痛经严重，从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，这是真的吗？经期能洗头吗？西医认为经期不能洗 ...

2012-2-22 13:42
不是经期阴道流血是怎么回事

非经期阴道流血是怎么回事？一般女性在每个月都会有一次阴道出血，这是正常的现象。那么，非经期阴道出血怎么回事？非经期阴道出血的原因。非经期阴道出血应提高警惕，如今有些女性在没有任何避孕措施情况下进行性生 ...

2012-2-17 11:27
经期要多吃的五种保健食物

多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。 ...

2012-1-18 11:00
女性如何治疗经期拉肚子

方法一：每晚泡脚。脚有很多穴位，每晚泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳，驱寒。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖。方法二：多吃红枣、桂圆，多喝红糖水。女性在月经期应适量吃些补血补气的食物。方 ...

2012-1-13 09:38
女性经期要如何洗澡最好

冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期 ...

2011-12-31 15:32
女性经期的12大禁忌

一、不宜性生活。月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃盐。吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和 ...

2011-12-31 10:08
女性冬季经期护理做气色美女

NO.1 保持心境平和，避免抑郁心情有些少女经前就出现紧张、焦虑等症状，尤其有痛经史的女性，所以保持良好的心情就显得极为重要。喜欢看书的朋友可以读一些散文类作品，偏爱音乐的朋友可以一个人静静地戴上耳机，听 ...

2011-12-30 08:47
女性经期同房的五大危害

一、导致月经量增多经期延长因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。二、细菌感染此时性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫 ...

2011-12-28 14:07
经期肛门痛警惕子宫内膜异位

子宫内膜组织每月会正常剥落，随经血排出体外后，再周而复始生长。而子宫内膜异位是指具有生长功能的子宫内膜组织，出现在子宫腔壁以外的身体其他部位如卵巢、腹腔、输尿管、直肠凹陷位置或膀胱，而引起妇科疾病。患 ...

2011-12-14 11:04
经期肛门痛或是子宫内膜异位作怪

子宫内膜组织每月会正常剥落，随经血排出体外后，再周而复始生长。而子宫内膜异位是指具有生长功能的子宫内膜组织，出现在子宫腔壁以外的身体其他部位如卵巢、腹腔、输尿管、直肠凹陷位置或膀胱，而引起妇科疾病。患 ...

2011-12-14 11:04
女性经期为什么爱打瞌睡

中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困 ...

2011-12-13 15:27
女性经期不能做的12件事

1、捶腰腰酸腿胀时我们通过捶打酸胀肌肉来缓解不适同样不少女经期也会习惯地捶打腰部缓解腰部酸胀但么做却犯错妇科专家指出经期腰部酸胀是盆腔充血引起此时捶打腰部会导致盆腔更加充血反而加剧酸胀感另外经期捶腰还 ...

2011-12-13 15:20
月经期心情为什么会烦躁

每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张，脑子里的....重重，从而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安。经常为一点小事心理不愉快，发脾气，有时控制不了自己的冲动而说话不够客气，尖酸刻 ...

2011-12-13 15:17
女性经期可以吃辣吗

而月经期间吃辣椒，很容易引起女性痛经、经血过多等症状的发生。以下三大类食品是月经期间的禁忌：1、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好 ...

2011-12-13 15:14
让男人冷汗直冒的几句话

我们的关系前景如何?就这简短的一句，他会觉得你们的关系已认真了不少。听在他的耳朵里，就变成了是时候了，你做出承诺吧!于是他感到压力，受逼迫，继而联想到结婚、摆酒、生孩子，令他感到一下子长大了、得负责任、 ...

2010-1-20 13:01
看看你男友是否真的心疼你？

更多推荐：女人五大诱惑让男人无法逃脱1、绝不要背叛。不要想家里红旗不倒，外面彩旗飘飘，别把女人当作衣服。2、给她真正的安全感，不一定是婚姻。而是：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃，直到 ...

2010-1-11 09:45

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