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关于经期的文章

月经期间为何易腰疼要注意防寒防冷

腰疼是经期较为常见的一种症状，那么经期为何会腰疼呢?应该如何应对呢?经期为何容易腰疼?1、月经期要特别注意防寒，如果实在不小心还是还是受到风寒入侵的话，那就可能会导致腰痛的出现。所以女性朋友在月经期还是要 ...

2018-5-8 10:38
月经过后要补血吗正常量就没必要

女性每个月都要经历一次定期失血，本着失去了就要补回来的想法，不少女性会在月经后给自己补一补，红枣鸡蛋糖水、四物汤、益母草煮鸡蛋五花八门的进补方法是否能将流失的血液补回来，迅速让身体回归到正常状态呢?正 ...

2018-4-23 09:14
经期吃什么好可以吃榴莲吗

月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的，而正确的食物是能帮助女人缓解经期的疼痛，下面就跟着小编一起来了解下吧。经期可以吃榴莲吗？可以。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛 ...

2018-3-4 08:30
3种食物女性经期千万不能吃

3种食物女性经期千万不能吃1、浓茶在日常生活中，喝茶（这里的茶非白开水）并不会伤身，但在经期，喝浓茶会伤身。女性经期要格外注意自己的身体，不要经常为了抗疲劳喝浓茶，而不喝白开水。其实，喝温水能缓解痛经症 ...

2017-12-16 08:52
月经有血块怎么回事三招教你好好调理

很多女生都害怕每月和大姨妈的会面，特别是那些饱受痛经之苦的女生，每次会面都是都有飞升历劫的感受。但是姨妈不来也是一件让人头疼的事情。所以关爱姨妈就显得非常重要。姨妈期关系着女生的健康和生育问题，所以不 ...

2017-12-12 10:13
经期吃什么好生理期补血汤大公开

经期对于女人来说是非常重要的，这个期间除了要做好保健工作，还要适当补充营养。最关键的是要补血。今天就为大家推荐几款生理期最好的补血汤。一起来学一学吧。生理期补血汤大公开1、四物汤材料：当归、熟地、川芎 ...

2017-12-9 09:01
女人多半是被气坏的经期生气最伤身

很多女人生气的时候，不少人都会这样劝慰她们：别生气了，再生气了就不好看了！尤其是女人在来月经的时候，更多人劝她们不要生气，什么时候可以等月经走了之后再考虑的，不要把自己的身体搞坏了。这可不是危言耸听， ...

2017-12-8 13:26
月经推迟2个月没来七种因素让姨妈迟到

女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。而月经推迟主要考虑妊娠、月经不调或其他因素。一般月经推迟7～10天以上就要警惕了 ...

2017-12-5 12:13
总说经期不能洗头到底会伤害到哪里

洗头本是一件再平常不过的事，可是在姨妈期间，这可是大事。因为有人说，月经期洗头后果很严重！网络上更是众说纷纭，说是经期间洗头，会引起子宫收缩，把该排出的血液留在里面，引起子宫肌瘤。这种说法，令很多女性 ...

2017-12-4 10:30
姨妈有臭味很尴尬 2招助你除臭

女人每个月都会和姨妈有一次约会，只是这个约会并不是想象中那么浪漫，很多女人大姨妈一来，要么痛经痛得要死，要么下面瘙痒有异味，这会让女人陷入极尴尬的局面。姨妈有臭味多半是自己作的1、炎症引起阴道炎是女人 ...

2017-12-4 09:50
经期综合征怎么回事八个方法远离困扰

月经是女性的一种正常生理反应，不过，女性的月经也会出现不正常的情况，其中经前综合症就是其中的一种，我们要对其有一个大体的了解。经前综合症是怎么回事经前综合症也被称为经前期综合症，是指女性在经前受到月经 ...

2017-12-3 08:49
经期便秘什么原因想快速通便就先改正饮食

便秘是女性常见的问题，因为不能及时排便，会导致体内废物累积，尤其是经期，排便不畅会影响身体健康，还会加重经期的不适，那么女性经期便秘怎么办呢？经期便秘什么原因1、由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化 ...

2017-12-1 16:26
经期吃它们会加重痛经缓解疼痛有妙招

来月经的那一段时间被人们称为经期，在这段特别的日子里女人要特别注意饮食。如果不忌口，看到什么就吃什么的话，会给女人们带来特别多的麻烦。因此，女人们在经期的时候，要特别注意饮食，吃的东西的时候最好用脑袋 ...

2017-11-29 13:24
经前综合症的八大症状 3招帮你缓解不适

月经是女性的一种正常生理反应，只是，经前综合症是女性的月经不正常的情况之一，那么如何判断自己有没有这个经前综合症呢？下面我们就来介绍经前综合症的具体表现以及缓解方法。什么是经前综合症？经前综合症也被称 ...

2017-11-28 10:56
女性经期规矩多保养好了才会越来越健康

女人的美丽要保养，月经期间更要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。但是千万不可乱用药，其负面作用不仅是影响正常的经期，如果因为某些特殊原因不得不用药，最好在医生指导下使用。女性经期6种药物不可乱 ...

2017-11-24 09:17
女人经期肚子隐隐作痛可能是血虚

女人在月经期间，经常会感到小肚子会隐隐的作痛，这是女人血虚的一个表现情况。另外，如果在月经期间出现血虚的话，还会有月经延迟、月经量少、月经颜色较淡、没有血块，或者是面色苍白、头晕眼花、心悸、容易劳累、 ...

2017-9-4 16:01
经期出现这3个问题提醒你要补血了

经期出现这3个问题需要补血1、月经周期不固定有很多女性朋友的月经周期会出现混乱，有时候长有时候短，这是因为身体的循环周期出现问题。一般来说，一个月经周期要经过28天来生成下一次的经血，但是有些朋友的月经周 ...

2017-8-31 16:11
铁皮石斛花经期可以吃吗适量吃没问题

经期需要注意的事项比较多，尤其是在饮食上需要注意的事项就显得更多，因为这段时间女性饮食如不健康合理的话最容易导致身体患上妇科疾病，石斛花是一直被很多人认可的，只是对于处在经期的女性朋友来说是不是适合食 ...

2017-8-30 10:15
月经颜色鲜红正常吗月经颜色能反映身体情况

月经不调对女性来说是有危害的，需要及时的进行调理。同时，女性朋友们都知道月经的颜色也会有所不同，这代表了什么呢?下面不如就来具体了解了解吧。女性月经的颜色可反应身体状况1、鲜红鲜红的血代表你的子宫内膜正 ...

2017-6-26 10:21
经期腹泻什么原因或是脾虚出了问题

月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是生殖功能成熟的标志之一，在女性的一生中，月经就像老朋友一样定期拜访，持续约20-30多年。一般月经期无特殊症状，但也有一些女性朋友却会在月经一 ...

2017-6-13 08:52

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