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关于时间的文章

上班族最佳喝水时间表

一天要喝多少水？每人每天至少要消耗2公升半的水分，每天我们吃的食物中已含有大量的水分，扣除这些一天喝1500亳升的水就足够了。人们喝水不能以渴不渴为标准。口渴才喝水，等于泥土龟裂再灌溉，不利于身体健康。成 ...

2015-8-4 13:57
夜晚是性爱的最佳时间吗

只要你喜欢，什么时间都行！性爱是两个人的事，是除了生孩子外的享受和乐趣。性爱中看上去是男人主动和猴急，其实决定性爱的质量还要看女方。所以，什么时间最佳，应该是女人说了算会好些。1、晚上有人认为，以晚上 ...

2015-6-16 10:10
关于午睡的哪些事如何正确午睡

在快节奏生活的今天，对于很多上班族来说，工作了一个上午，在中午的时候，要是能够好好的休息一下，让身体得到放松一下，那无疑是最美好的，对于下午的工作也有了一个充电的作用。可以毫不犹豫的说，在这小小的午睡 ...

2015-6-11 09:09
饭前吃香蕉可减肥什么时间吃香蕉最好

香蕉味甘性寒，属于热量高的水果，不过饱腹感强。它们的营养价值高，能促进消化，含有的血清素还能带给人平静，小编盘点吃香蕉7大好处，我们来看看。吃香蕉的7个好处1、吃香蕉可预防或治疗高血压因为香蕉中含有丰富 ...

2015-5-27 10:38
产检的时间表和各项检查列表

为了让你更直观地了解产前检查的时间安排和具体项目，我们总结了这个表格供你参考。第一次产检：孕12周初次产检（血压、体重、宫高、腹围、多普勒、妇检）、孕期营养监测、B超、心电图、MDI分泌物第二次产检：孕16～ ...

2015-5-13 14:13
晨起第一杯水怎么喝最健康

晨起后的第一杯水是一天中喝水的最佳时间，因此也被称为健康水、排毒水、美容水。不过，这第一杯水怎么喝，今天要为您讲解的就是怎么喝对每天的第一杯水。一、清晨喝水的好处1.补充水分晚上睡觉时，人体会通过尿液、 ...

2015-3-6 10:25
人体十大黄金养生保健的最佳时间

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐人体十大黄金养生保健的最佳时间，下面小编为你详细介绍。如今社会的发展是越来越快，人们的生活水平也越来越高，单纯的温饱已经不是什么问题了，更多的人把目光放到了保健养生上面。 ...

2015-1-13 17:06
盘点食用水果的最佳时间

空腹别吃太酸的一般而言，早晨起床时供应大脑的肝糖原己耗尽，此时吃水果可以迅速补充糖分，帮助消化吸收，再加上水果的弱酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。但早上胃肠经过一夜的休息，功能尚在恢复中，因此，水 ...

2014-11-5 10:09
5个时间喝蜂蜜水最有效

早晨一杯蜂蜜水清肠排毒蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。做法：每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点 ...

2014-10-24 09:51
怀孕多久可以检测出来

怀孕多久可以检测出来女性怀孕多久可以检测到是否已孕一般月经推迟一周左右，早孕试纸才可以测试出来。尿妊娠试验也就是俗称的早早孕试验，它是通过检测尿中是否含有一定的绒毛膜促性腺激素（hCG），从而判断是否怀 ...

2014-6-7 09:20
喝蜂蜜水的最佳时间你知道吗

有人认为早晨喝水对身体健康很大的好处，其主要原因就是因为人经过了一夜的睡眠，空腹喝蜂蜜水不仅可以补充身体所需要的水分，增加营养，同时还可以起到一个促进排便的作用，但是如果长期空腹喝蜂蜜水的话，就会使体 ...

2014-6-6 15:07
看看你每天睡几小时最健康

看看你每天睡几小时最健康1、60岁以上老年人：每天睡5.5~7小时如果是60岁以上的老年人的话，建议每天晚上要在12点之前就睡觉。另外，晚上的睡眠时间控制在5.5-7小时就足够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每 ...

2014-5-21 09:50
女性最喜欢的性爱时间

一、性爱时间多久最佳？美国宾夕法尼亚州立大学的一项研究指出，长时间的交欢对性爱并无帮助，只能满足一小部分男性虚幻的满足感。专家一致认为，1、2分钟的性爱无法满足对方；超过13分钟又太长，容易筋疲力尽。因此 ...

2014-3-11 14:11
性生活的黄金时间你了解了吗

揭秘性生活的黄金时间从目前性生活的实践来看，大致有以下三种说法：1、有人认为，以晚上时间为好。一般是指22点左右，持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使 ...

2014-2-25 15:59
一天中最需要喝水的12个时刻

1、早上起床后人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一片新 ...

2014-2-20 10:11
男性延长射精时间的方法有哪些

射精时间有标准吗射精多少时间正常？这是困扰许多青年男性的问题。总怀疑自己表现的够不够好，自己能不能满足女朋友，总是表现的不够自信，殊不知这样的担忧，反而会增加早泄的机率。正常性生活多长时间？什么是早泄 ...

2013-12-18 10:45
掌握保健最佳时间远离疾病困扰

现在女性的压力较之前要大很多，无论是工作上还是生活上，这个时候往往会忽略掉一些保健养生的最佳时间。那么，也不要担心，小编在这里给大家总结了几条常见的保健养生最佳时间来作为日常的参考。首先就是刷牙的时间 ...

2013-10-14 21:33
节后强身健体的10个最佳时间

1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。2.饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭 ...

2013-2-18 09:01
哪些时间最有益护肤

此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋 ...

2012-6-26 18:25
男人排尿也要讲究

说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。姿势取蹲位对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关 ...

2012-6-16 14:39

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