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关于女性月经的文章

来月经的时候不可以吃什么

月经期是女性最脆弱的时期，因此在这期间一定要注意饮食问题，不能吃的就不要吃，稍有不慎就会导致很严重的后果。那么来月经的时候不可以吃什么呢？是不可以吃辛辣刺激性的食物，还要注意不能吃生冷食物。女生在月经 ...

2011-9-27 13:52
经期喝茶好不好

茶属于山茶科，为常绿灌木或小乔木植物，茶树叶子制成茶叶，泡水后使用，有强心、利尿的功效。那么经期喝茶好不好呢？不好，因为茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反 ...

2011-9-27 13:46
月经期间女性该如何选择饮食

因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后１－５日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋 ...

2009-9-30 11:10
月经不顺吃丝瓜试试

中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。方法：1、用丝瓜 ...

2009-5-21 11:16

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