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关于身体的文章
  • 脱毛对身体有没有伤害
    脱毛对身体有没有伤害
    近年来,越来越多的人选择脱毛来美化自己的外表。然而,一些人认为脱毛可能对身体造成伤害,特别是对皮肤有害。在本文中,我们将探讨脱毛对身体的影响。首先,让我们来看一下脱毛的类别。脱毛可以分为电子脱毛、激光 ...
    2023-3-28 14:55
  • 跑步的好处有哪些 跑步对人的身体好吗
    跑步的好处有哪些 跑步对人的身体好吗
    跑步是我们在现在生活中比较常见的,尤其是在早上和晚上我们会看到很多人在跑步,看到这么多人在跑步,那我们一定知道。跑步是对于我们的身体有很大的好处的,可能在一般人认为跑步只是为了锻炼身体,其实不是,跑步 ...
    2015-10-29 14:43
  • 不同的血型与身体状况
    不同的血型与身体状况
    众所周知,血型与输血有着密切的关系。血型除了可提供输血和受血的依据之外,大量临床实践证明,不同血型的人,各种疾病的发生率也不一样。下面是A、B、AB、O型血的人与一些常见疾病的关系。A型:身体较灵巧,忍耐力 ...
    2015-5-4 15:22
  • 拉筋不当 身体受伤
    拉筋不当 身体受伤
    筋缩是健康不佳的警示信号俗话说,老筋太短,寿命难长。过去,筋缩多发生在老年人身上,但现在由于电脑普及,中青年人甚至学生等长期伏案工作和学习的人群都出现过筋缩现象。筋缩实际上是健康不佳的一种警示信号。是 ...
    2014-5-29 14:03
  • 身体肌肤保养之身体乳的使用
    身体肌肤保养之身体乳的使用
    平日里,关于身体乳的使用,大部分女性还是停留在滋润肌肤的印象里,其他功效似乎不曾认真关注。牛奶肌肤人人渴望,要美,要白,要水嫩,当然全身肌肤都要养护起来。一、美白类身体乳美白产品的身体乳很多MM并不陌生 ...
    2014-3-27 13:55
  • 从痘痘看出你哪里生病了
    额头痘VS肝脏:如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。下巴长痘:一般表示体内 ...
    2012-8-17 22:03
  • 健身时警惕身体的疾病信号
    1.头晕:在健身活动中,除开始练习某些旋转动作外,都不会出现头晕的感觉。若发生持久或短暂的头晕,则不应勉强活动。尤其是中老年人,应停止活动,就医诊疗,特别要侧重于心血管系统和颈椎方面的检查。2.头痛:在一 ...
    2012-3-23 16:06
  • 动感单车助身体排毒更顺畅
    动感单车助身体排毒更顺畅
    如果你很少运动,或者是运动时很少出汗甚至不出汗;那么这就说明你的汗腺已经被身体内的毒素所堵塞,从而导致你经常莫名其妙的感觉到身体乏力,肌肤失去光泽等。这时,你不需要去说明美容院做美容SPA或者是面膜,你 ...
    2012-2-28 22:14
  • 脸上痘痘与身体的关系
    青春痘与身体有什么关系?痘痘是人体内部失调引起的,脸上各个部位的痘痘都针对身体的各个部分。详看脸上各部位长痘痘的原因。长在额头:压力大、内火过盛、脾气差、血液循环有问题长在眉间:心律不齐、心悸、胸闷长 ...
    2011-12-19 08:50
  • 周末放松身体的最佳方式
    厌倦了节假日只能睡觉,或是无聊唱歌吗?不如换一种方法来度过吧,到户外走走,学学舞步甚至为了你的肥肉找一个最佳的运动锻炼,都能让你有趣的度过。今天小编就介绍几种运动方法,让你找到喜欢适合的运动,一起健身 ...
    2011-3-9 11:06
  • 打羽毛球对身体的好处
    打羽毛球对身体的好处
    长期打羽毛球锻炼,特别是中小强度的运动量,可使人的瘦体重(瘦体重=体重-脂肪重量)增加,优秀运动员的体脂低于常人即可证明这一点。1、羽毛球运动可增加能量消耗羽毛球运动可增加能量消耗羽毛球运动的总能耗与持 ...
    2011-2-21 10:54
  • 女人的身体小细节让男人着迷
    女人的身体小细节让男人着迷
    细节1:丰满的胸部处在性旺盛期和生育高峰期的女人是男人的最爱。在男性杂志、舞蹈和性感广告上频频卖弄胸部的女人,基本上都处于这个年龄段。人类在直立行走前,雌性是用圆圆的、丰满的臀部来吸引雄性,而雄性爬上 ...
    2010-10-20 13:09
  • 让身心平衡的简单瑜珈法
    让身心平衡的简单瑜珈法
    动作1:增加腿部肌肉的延展性将双手打开成平行,指尖往外延伸,然後让肩膀与脖子肌肉放松,肚子收,背打直,左脚膝盖弯90度,右脚脚掌踩地板,脚拉长,之後,身体仍维持不变,左脚膝盖推直但不锁死,呼吸3-4次之後动 ...
    2010-6-17 15:53
  • 有氧健美操 帮你秀出完美身材
    有氧健美操 帮你秀出完美身材
    后勾抬腿 Step1将阶梯立起并以双手扶住,距离身体一大步。 Step2保持上半身不动,左脚向外抬高离地约20~30公分。 Step3左脚向后勾起再放下,回到Step1后换右脚操作。 伸展放松 有氧教练简冠中表示,做完肌力运动可 ...
    2010-2-24 16:07
  • 瑜伽也能帮你清空肠胃肥油
    1.腰部旋转式:直立,双脚分开,略小于肩宽。吸气,两臂高举过头,双手交叉;转动手腕,掌心向上。呼气,双臂带着上身慢慢弯下,直到身体与地面平行;两眼注视两手。吸气时,双手带动身体尽量转向右方,呼气时将则尽 ...
    2009-7-3 15:01
  • 生个美丽的瑜伽乖宝宝
    孕期是一个女人最为美丽和值得珍惜的阶段,但这个特殊的时期也会有许多的烦恼,比如:有许多运动不能进行,早孕反应以及身材的走样。这里将教你如何用瑜伽来减轻妊娠反应,如何享受瑜伽带给你和宝宝不尽的滋养,如何 ...
    2009-6-25 10:26
  • 惊!水世界中的极限训练
    惊!水世界中的极限训练
    当身处在水中的时候,水越深,浮力越大,按照水位深浅不同,大约可减轻50%至90%的人体重力,这时对于体重过重,或是下背痛及膝盖脚踝等关节有受过促进血液循环,新陈代谢,达到复健的按摩效果,舒缓关节与联结组织的压力,同时 ...
    2009-6-24 13:58
  • 初学台球的六大基本要素
    1.手架手架在击打过程中也是很关键的,其作用是作为身体的第三个支点,为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先,张开手掌按与台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧 ...
    2009-6-23 13:29
  • 产后做瑜伽恢复你美好身材
    1、婴儿卷曲式。卧姿,双腿弯曲,双手抱双腿,用额头接触膝盖,身体如婴儿般呈卷曲状。(练腰腹,使身体有形)至少6星期后再去瘦身有英雄母亲之誉的辣妹,在生下第三个儿子之后三周的时间就基本上恢复了以前的体形, ...
    2009-6-19 10:32
  • 打造玲珑锁骨 提升身体极致魅力
    打造玲珑锁骨 提升身体极致魅力
    被夸奖锁骨美的女人无疑是最幸运的,因为翘臀细腰都可以后天练就,唯独这方寸之间的美是天成的。它是你身着一字领上装引来同性羡慕的地方,它是你的爱人落下痴心之吻的地方,它是被抹胸曳地长礼服衬托得最耀眼的地方 ...
    2009-5-25 15:30