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关于身体的文章

如何扫去身体内的垃圾

扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有垃圾时，该如何清扫呢？本期，给大家推荐3把扫帚，帮你给身体做个大扫除。生物扫帚：益生菌食物。肠道中益生菌和致病菌共存，当致病 ...

2015-7-14 09:13
身体五种毒素让女人未老先衰

女人为什么会提前衰老？是不是突然发现与自己同龄的女人比起来，突然显老了很多？每一个女人都害怕自己会未老先衰，更不愿意看到镜子中那个逐渐衰老的脸，面色暗黄、疲惫不堪、便秘、痔疮、内分泌失调、变胖、记忆力 ...

2014-9-24 10:54
帮助女性身体排毒的六大妙招

如何让自己的身体排毒能力增大呢？的资深小编教您六大排毒妙招，让您轻轻松松排出体内毒素，换自己一身轻松！1、多吃绿色食物排毒在所有的蔬菜当中，绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素以及矿物质，可以令身体的免疫 ...

2014-9-15 15:02
长假后三招教你轻松清肠排毒

吃法一：早粥晚汤身体健康秋天保养要滋阴防燥。在饮食上，可推行早饭一碗粥、晚饭一碗汤，饮食结构以清淡为主。在秋季进补前，脾胃应有一个调整适应的阶段。可先补食一些既富有营养，又易消化的食物，以调理脾胃。 ...

2014-8-8 15:00
七大身体表现说明你很健康

1.相对清澈、充沛的尿液。如果每日小便几次，且尿液呈淡黄色，不浑浊、色暗或者太黄，说明身体的水分充足，而且肾脏健康。如果尿液完全无色，可能意味着补水过多，或者身体流失了盐分以及电解质。除了尿液的颜色深浅 ...

2013-1-6 13:53
男人保持健康的几点建议

核心提示：很多男性嫌看病麻烦，据统计，80%的重病患者承认，自己就是由于长期不就医，以致小病误成大病，贻误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又 ...

2012-6-21 22:05
规律性生活对身体好处

现实生活中，许多男人出现阳痿和早泄，主要是男人把性生活看得太重，担心自己的阴茎硬不起来，甚至产生自卑的心态，从而回避性生活，半年甚至一年才做一次。武警广东总队医院泌尿外科副主任李智刚博士指出，阴茎硬度 ...

2011-5-23 15:09
哪些职业会影响身体健康

白领、体力劳作者、应酬频频人士、夜猫族来看病的男士，医生一问就能掐指算出他们大概职业。男科、骨科专家分析认为，临床门诊显示，男性疾病随着职业细分也越来越突出。白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患某 ...

2011-2-11 16:50
9种身体“暗示” 女性不宜忽视

1、腰疼可能是膀胱炎或者附件炎。应验血、验尿，症状严重者须做膀胱镜检查。此时应多喝水，忌辛辣、含香料的食物。消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。2、易怒因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不 ...

2010-8-13 15:53
女人经常搓8大部位能抗衰老

推荐：女人最适合做的6项运动搓腰：左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。搓腹：先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。搓足：先用左手搓右足底5 ...

2010-5-8 17:19
防晒过头伤害身体

美女们！请别辜负了阳光动物的生存离不开阳光空气和水分（个别奇怪物种不论），别忘了再美的女性都是动物，是动物就离不开这老三样。可是，随着气温的升高，你跑到大街上瞧一瞧，即使天气有点阴沉，你都能找到几把鲜 ...

2010-4-30 10:13
教你对付女孩５件身体尴尬事

尴尬事TOP１：吓人死皮，还发出阵阵咸鱼味前段时间温度偏高，很多南方城市的女性都换上了夏日的凉鞋，穿凉鞋时，指甲、脚跟都得美美的，一旦死皮堆积，就容易繁殖细菌、导致脚臭。解救招：定期去角质保持干燥，美足 ...

2010-4-12 16:07
打篮球，球技身材两不误！

平衡篇灵敏地过人，轻盈地运球需要的是身体的协调性。1 身体站立，双腿分开，两脚距离与肩同宽，膝盖微弯，将球垂直举过头顶。2 双臂举至身前，与地面水平呈逆时针方向(左)旋转，肘部注意不要弯曲。3 按照左、下、右 ...

2009-8-16 11:44
让你拥有健康体魄的招数

1。站起来接电话站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。2。养成喝水习惯处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清 ...

2009-7-19 11:01
青春期女性谁最健康

女性青春期保健知识一、乳房与性保健女性青春期保健知识：女人关心自己乳房的大小，男人则关心阴茎的大小。而乳房和阴茎的大小是无法改变的，解除顾虑的唯一方法是使身体各部分的功能协调一致，从而使性功能达到较完 ...

2009-6-22 10:42
让您红颜不再的元凶

水毒与瘀血水毒的形成是因为人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而导致的体液分布不均匀。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液，是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的产物。水毒会引起发汗、排尿的 ...

2009-6-12 13:24
对内分泌你了解多少

我们不能容忍的脱发、脸上的黄褐斑、深夜里辗转反侧的失眠，以及去了又来的体重你是不是也曾经把忽大忽小的胃口、脸上偶尔冒出的小痘痘以及身材变胖的原因归咎于自己的内分泌有问题？其实，这只是人们对于内分泌的众 ...

2009-6-10 13:28
女人你了解自己的身体吗？

1、女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。2/3的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这大多是由于使用不透气的卫生巾造成的。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，现在很多卫生巾是干爽网面，网面是纤维 ...

2009-6-8 10:23
女性身体，七种状况你重视了吗？

腰痛这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。若是在隆冬时节，由于气候条件的影响，一些老伤痛会乘 ...

2009-6-4 09:27
三大排毒法让身体酸碱平衡

1、强力按摩法早晨用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，它被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴流畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法，自下而上地对全身施加按摩力，注重按 ...

2009-5-20 16:19

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