根据Dr.AlbertMehrabian在加利福尼亚大学洛杉矶分校的研究收入，人与人交流时的印象，7%依赖于语言，38%依赖于语气，55%依赖于非语言交流。三个V(Verbal用语、Vocal语气、Visual非语言交流)中，非语言交流对交流的影 ...

刺眼的阳光、干燥的空气，逐渐剥夺皮肤的营养，引起皱纹和斑点，变老。据日本美容健康网Ranger介绍，经常按摩身体的几个部位，可以保持脸部年轻。抗衰老按摩身体几个部位用力按摩虎口（食指和拇指掌骨的交界处）能起 ...

春节前后，公司和家庭都有许多大小的餐饮聚会。不定时定量的饮食往往会引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积。其中，肝、肾是人体内最重要的两个排毒器官。作为保健之用，平时我们该如何为自己的身体排毒呢 ...

办公室一族很多时候埋怨没有时间做运动，其实，借助午餐休息的时间，我们完全可以做一些简单的减肥操，通过简单的运动对疲劳的身体进行锻炼。下面这套最新减肥操，运动强度不大，适合午餐后半个小时做，促进肠胃蠕动 ...

现在人提到饮食减肥的反应就是清淡、节食，以为自己的胖，都是吃肉导致的。于是二话不说，就把肉类一脚踢出三餐外。但是你要知道清淡并不等于吃素，清淡饮食讲究的是饮食方式，而并非盲目地拒绝肉类。而且吃素还会给 ...

过度疲劳如何缓解1、保证睡眠：建议保持良好的睡眠质量以及充足的睡眠时间，从而缓解过度疲劳，使身体逐渐恢复；2、体育锻炼：适当的体育锻炼可以改善大脑和身体疲劳，改善大脑和全身的血液循环，从而发挥缓解疲劳的 ...

很多上班族因为工作需要，不得已坐久了。这样时间久了就会损害身体健康。那么，上班族长时间坐着怎么锻炼呢？上班族长时间坐着如何锻炼1、敲大腿一天到晚在办公室长时间坐着，时间长，肥胖不能自来。不仅如此，还容 ...

相关调查显示，真正不喝酒的人可能不到2亿人，喝啤酒、白酒和其他酒类的人可能不到8亿人。饮酒本身就会伤害身体，加上饮酒后的错误行为会伤害身体！酒后千万不要做以下6件事情1、酒后服药很多人都知道，吃药后尽量少 ...

可乐是一种十分普遍的汽水，它里边带有很多的二氧化碳汽体，在平常很多的食用可乐之后，这种汽体会进到到人的肠胃里边，假如长期无法得到调整情绪非常容易造成腹胀，而且针对肠胃的消化吸收也会导致一些欠佳影响，下 ...

气血不足并不是只有女性朋友才会出现的毛病，男人也应该补补气血，那么男人为什么会气血不足呢？怎样才能补充血气呢？男性血气不足的原因是什么1、脾胃虚弱血液生成的基本物质主要来自脾胃化生的水谷精微。《内经》 ...

锌，是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用，常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”。如果男性缺锌，免疫力低，反复口腔溃疡，精子少，精子弱，精 ...

近年来，随着人们生活和工作压力的加重，交往增加，交往过程中不仅要吃很多食物，还要喝很多酒。如果在日常生活中不注意养生，很可能会对中年男性的身体产生不良影响，男性是如何养生的呢？接下来，让我们看看男性养 ...

每一个男人都不希望自己变虚，让男人变得强壮是很多男人的追求，但是却有很多男人越来越虚了，那么到底是哪些不良习惯导致男人变虚了？这些习惯使男性变得虚弱1、体育和体力活动不足19世纪初，德国着名医生说:世界上 ...

共享自行车简直是小编的风火轮，每次睡得太晚出门，下公共汽车后，小编最后一刻来公司的是那个，哈哈。方便归方便，环保归环保，有一点还是要注意：要是骑太久，可能会损伤阴部，甚至影响性功能。男性经常骑自行车的 ...

男性在两个时期脾气最差，一个人到了中年，工作家庭的压力达到了高峰，这个时候上下都很小，压力不再排泄的话，长时间的压力男性的脾气会变差，另一个时期是更年期，除了老爱躲在家里，脾气也会变得不耐烦。都说乱发 ...

男性是家庭的支柱，作为男性，最重要的责任是保持健康。男性朋友在保健的时候，也要注意几个要点，不仅可以健康，还可以达到强身健体的效果。养生保健有6个方法1、晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能 ...

现在市面上的加湿器种类繁多，质量也不能完全保证是安全，合格的。很多人在购买时不知道如何区分它们。他们经常以次充好，被不知情的消费者购买并回家。这样的加湿器只会给使用者带来诸多不可预知的安全隐患，使用实 ...

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”。松茸一般指松菌、学名松菌、别名松菌、合菌、台菌、担菌亚门、口蘑科、松橡等树木外生菌根真菌，具有独特的浓郁香味，是世界上罕见的天然药用菌，是我国二 ...

健康的人没有特别明显的味道，特别是经常洗澡，注意个人卫生的人，即使在私人部分也没有重要的味道。在男性身体的这三个部位，经常发出明显的异味，意味着身体有一定的疾病，也许是长期亚健康的征兆，寿命大幅度缩短 ...

在很多人眼里，男性比女性强，但实际上男性面对疾病时容易被打倒，很多男性的身体都处于亚健康状态。因此，男性朋友平时应该学会保护自己的身体，养成良好的生活习惯，坚持运动，拥有健康的身体，保护自己阳刚的本色 ...