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关于饮食保健的文章

胆总管炎病人的饮食保健

胆总管炎患者应注意以下几点：1根据症状和对脂肪的耐受性，不要摄入过多的脂肪，主张用植物油烹饪.2总热能在满足患者需求的基础上不能过高.肥胖和超重患者应减肥并减肥到理想体重.热能按低热能饮食原则供应.3限制胆 ...

2024-10-24 17:26
细说鼻窦癌的饮食保健

随着医学的进步，鼻窦癌患者的康复希望愈来愈大，但是正如俗话所说，“病从口入”，鼻窦癌患者应当注意自己的饮食，防止病情恶化，那么，鼻窦癌患者的饮食应当怎么样呢？1、宜①宜多吃具有抗鼻腔肿瘤作用的食物：葫 ...

2024-10-20 16:42
霍奇金病的饮食保健需要注意哪些事项？

霍奇金病原发瘤多呈离心性分布，起源于一个或一组淋巴结，以原发于颈淋巴结者较多见，逐渐蔓延至邻近的淋巴结，然后侵犯脾、肝、骨髓和肺等组织，是一种慢性进行性、无痛的淋巴组织肿瘤。由于发病的部位不同，其临床 ...

2024-10-16 15:40
冬季汤汤水水养生需按时间点

粥、汤、汁这些汤汤水水是冬季养生的重要饮食，在寒冷的时节里，喝上一碗暖暖美味的汤，是多么温暖的事情。可是你知道吗，喝汤水养生也需注意按时按点来，这样才能更好的起到保健的功效。冬季清五脏之火的5款药膳汤 ...

2017-6-6 16:24
怎么饮调理女性气血方法

那就从生活中，从饮食上，从日常进补开始吧。做个气血充盈的女人做个气血充盈的女人，当然还有非常重要的一点--我们的老朋友。正常规律的月经，也是关系到美丽容颜的大问题。由于女性的生理特点，月经时血液会有一定 ...

2012-8-10 14:17
女性怀孕要禁忌哪些食物

专家提示，在孕期孕妇的饮食极为重要，孕期准妈妈在食物的选择上必须有所忌口，这样才能保证胎儿的健康。忌口食物一：山楂山楂酸甜可口，开胃助消化，一向是备受很多女性青睐的小食品，特别是在怀孕早期，很多女性更 ...

2012-8-10 11:09
怎么安排宝宝晚餐方法

有些妈妈因为担心宝宝一天在幼儿园饭吃得不好，晚上就做很多大鱼大肉给宝宝补充营养。事实上，晚上让宝宝吃得过多，吃完饭后宝宝也不再运动而是很快进入睡眠状态，肠胃无法很好的消化食物，很容易引起消化不良，造成 ...

2012-8-10 11:00
电脑族有哪些保养眼睛方法

为了防止电脑操作者患上职业病，建议应注意合理膳食。1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的灵魂。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。2、多吃含维生素高的食物。它 ...

2012-8-5 13:37
夏季有哪些饮食方法可预防中暑

中医指出，夏日防中暑饮食有宜忌。夏日防中暑宜食食物：1、防中暑宜多吃含钾食物，因为中暑病人都有低钾现象。有人曾做过这样一项试验：将缺钾的大白鼠放在酷热环境中，结果半数以上发生死亡，而补充钾盐者则全部安 ...

2012-7-31 21:46
三伏天有哪些饮食保健方法

下面是中医专家推荐的三伏天养生八种排名第一的食物。第一菜：黄瓜推荐理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜 ...

2012-7-22 20:50
宝宝吃玉米有什么好处

古时候就由人提出了五谷为养的饮食原则，所以说，适当地吃些粗粮有助于保障消化系统正常运转，能够治疗便秘等。既然粗粮有这么多的好处，那么宝宝吃什么粗粮好？粗粮正成为人们餐桌上的新宠，粗粮含有丰富的不可溶性 ...

2012-7-21 22:07
夏季宝宝可以剃光头吗

但是专家提示，炎炎烈日，剃光头并不符合孩子的健康发育。夏季烈日炎炎，虽然给宝宝剃个光头有助于他们清凉度夏，但是专家提醒，剃光头虽然在一定程度上可以帮助排汗，但汗液里的盐分也直接刺激皮肤，婴幼儿会觉得头 ...

2012-7-21 21:54
老年人有哪些改善食欲方法

食欲好不好和我们的健康息息相关，尤其是老人，有什么办法可以改善老年人食欲减退的现象呢？营养摄入状况有些老年人只吃清淡素食，甚至不吃肉、鸡蛋、牛奶，这种偏食习惯不符合生理对营养的需要，会使营养素失去平 ...

2012-7-21 20:26
脾虚患者怎么饮食保健

指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。脾虚的人 ...

2012-6-27 21:46
怎么样让宝宝爱上蔬菜

下面为家长们支招，以下五种方法可让宝宝们爱上蔬菜。让孩子多亲近蔬菜对于3岁以上儿童，想让他们多吃蔬菜，你不妨试试带他们多看、多接触蔬菜。可以带他们去菜市场，去超市的蔬菜货架，给他们亲手挑选蔬菜的机会。 ...

2012-6-23 14:17
哪些食物可治疗宝宝肺炎

肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见于秋冬季，主因由于受凉、感冒引起的。现为妈妈们介绍以下6种康复食物。1、柚子肉5瓣，白菜干60 ...

2012-6-23 14:11
怎么饮食保健孩子长高

以下几食物每天都要食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸 ...

2012-6-23 13:43
哪些食物让你越来越胖

1、松饼最好不要选择一整个的双重巧克力松饼来作为你的早餐。每100克巧克力松饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。松饼都含有大量的油脂、糖分，虽然有人认为它是营养价值很 ...

2012-6-22 14:17
哪些药膳可有效预防辐射

哪些食物可以帮我们抗辐射？对抗辐射最好的物质就是多糖，特别是食用菌多糖，日常饮食中可以适当食用木耳、银耳、香菇等。食用菌多糖可以有效吸附有害放射物，促进毒物排泄。炒食、炖食均可。此外，还可食用海参，它 ...

2012-6-22 14:11
怎么吃虾米油菜缓解眼疲劳

常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性等疾病。为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理膳食、及 ...

2012-6-22 13:31

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