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关于乳房保健的文章

孕产期怎么呵护乳房

孕产期怎么呵护乳房孕产期包括孕期和哺乳期，也是乳腺疾病发病率最高的时期，近几年乳腺癌的发病率逐年增高，而且呈年轻化趋势，多在40岁左右开始发病。呵护重点：这个时期的女性应该把紧身的上衣及胸罩收藏起来，以 ...

2011-8-26 14:11
乳房在性爱中如何呵护

1、慎重使用情趣内衣有些情趣内衣会给乳房带来不利影响，使乳房的受力点过度集中于某点，造成乳房疼痛;有些情趣内衣可能含有特殊化学物质，应该慎用。尤其当乳房发育尚未成熟的时候，应该避免各种新奇性用品对乳房的 ...

2011-8-25 16:17
女人每天穿内衣不能超过8小时

戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌有调查指出，世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边差不多每个女人每天都 ...

2011-8-23 17:07
最易患乳腺癌的十种女人

第一种人：乳腺增生多年不愈乳腺增生有四种怪脾气：一是乳房出现边缘不清的肿块；二是经前乳房胀痛，甚至放射至双肩或背部，有时还很难受；三是有发生癌变的可能，特别是属于囊性增生类型的，据说它的癌变率在0.35% ...

2011-8-18 10:17
五个姿势对胸部健康不利

1、驼背驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。2、弯腰由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以女性要 ...

2011-8-17 14:49
什么原因导致乳腺结核？

【感染途径】1）经乳头或乳房皮肤创口直接感染；2）血行性感染，如肺或肠系膜淋巴结核的血源性播放；3）邻近结核病灶蔓延如肋骨、胸骨或胸膜结核的蔓延；4）淋巴道逆行播散，多来自同侧腋窝淋巴结结核，也可由颈、锁 ...

2011-7-29 14:55
乳房最恨的三种食物

1、盐和快餐食品盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，增加乳房不适。因此，女性应尽量吃一些含盐量较低的食品，少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸 ...

2011-7-20 10:03
乳房抗衰老有什么秘诀？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？女性乳房抗衰老秘诀：一级措施：正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。方法：什么时候睡觉、什么时候起床， ...

2011-7-9 15:18
女人乳房上长毛是怎么回事

乳毛的数量多少算正常？几乎所有的女性都有不同程度的乳毛生长问题，有的女性是乳头旁边簇生着几丛很细的绒毛；有的女性是有较长的明显的汗毛分布在双乳之间。所有类型和数量的乳毛都是正常的，可能有的人乳毛很淡很 ...

2011-6-20 09:12
5个日常习惯降低乳腺癌几率

编辑推荐：女人为什么难达到性高潮1、经常运动最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运 ...

2011-6-17 09:47
防止胸部下垂的按摩手法

大胸按摩setp1：按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各3次，按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通。大胸按摩setp2：先用左手在右胸。找到胸大肌上方的位置，以画圆方式由外向内做按摩，之后换另一边，左右各做3次。 ...

2011-6-15 10:51
乳腺癌的中晚期症状有哪些

乳腺癌的中晚期症状有哪些呢？一、乳头溢液。我们知道乳头液可以是生理性或病理性的，非妊娠哺乳期的乳头溢液发生率约为3%~8%，溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，也可呈水样、血样、浆液样脓性；溢液 ...

2011-6-15 10:45
三种女人最容易患乳腺增生

编辑推荐：女人对男人常说的10句谎话高龄未婚未育未哺乳且精神抑郁者易患乳腺增生乳腺增生病是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性，但以3050岁的中青年妇女最 ...

2011-6-13 14:43
乳晕黑说明性经验丰富吗

编辑推荐：怎样才算过度手淫1、乳头乳晕颜色与性的关系？Q：乳晕黑说明性经验丰富么？做爱真的会让肤色暗沉吗？A：一般来说，女性的乳头和乳腺发育各有不同，乳头的颜色也有许多差别。乳晕变黑的主因是细胞老化、雌 ...

2011-6-10 14:04
少女最好18岁以后戴胸罩

在徐红看来，现代女性戴胸罩十有八九都存在误区：大小不合适会让乳房长期受压、血液循环不畅;戴胸罩时，习惯托着下乳房会破坏其自然状态影响新陈代谢功能;选用有钢托的胸罩正好堵住了淋巴回流的部位;光图漂亮不看材 ...

2011-6-7 11:03
三大法宝推迟女人更年期

1、注意饮食健康（1）、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。（2 ...

2011-5-31 16:15
如何选择合身的文胸肩带

英国《每日邮报》公布的一项研究结果表明，只有29%的女性选对了罩杯和肩带都合适的文胸。事实上，文胸是否舒适，往往取决于肩带。如果肩带过紧或过松，都会引起背疼。薄肩者（肩膀肌肉不厚，锁骨、肩胛骨明显）：可 ...

2011-5-30 13:20
当心！乳房出现这三个症状

乳腺疾病是危害健康的主要疾病之一。乳腺疾病通常有三大症状，了解这三大症状，对乳腺病的早期发现和治疗有利。一、痛1、疼痛发生在哺乳期，呈胀痛或搏动性痛，兼有红、肿、热现象，患处变硬，且先期出现乳头皲裂， ...

2011-5-19 09:53
保养胸部易犯的三个错误

犯错点一：产品、手术、药物由于胸部的生理结构和身体其它部位有所区别，所以能够运用于全身的产品，有些并不能用于胸部，比如很多润体乳，所以除非产品上标明胸部能够使用，你在使用润体乳的时候请回避胸部，而改用 ...

2011-5-13 14:56
保养乳房的四个基本常识

女性一生所经历的某些变化（例如青春期发育、妊娠、月经周期等）都会令乳房发生变化，所以乳房的保养非常重要。（1）最基础的胸部护理。首先是每周1-2次的全身去角质，再者是持续有耐心的使用胸部保养品，促进肌肤结 ...

2011-5-11 13:02

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