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关于食物的文章

5种超强排毒减肥食物

吃什么既可以排毒养颜、又能健康减肥？这是很多女性都想知道的问题，今天就为大家介绍5种超强排毒减肥食物。1、海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海带中的碘能被人体吸收后，促 ...

2014-6-3 16:23
最伤肝的下酒菜下酒菜吃什么好

亲朋好友聚会多数时候都会喝酒，喝酒时下酒菜是不可缺的，但是，我们常见的一些下酒菜也许并不健康，它有可能会伤害我们的肝脏，下面我们来看看那些不适宜当下酒菜的食物。以下几种食物不宜做下酒菜：1、烧烤夏天， ...

2014-6-3 09:43
高考补脑吃什么 7种常见补脑食物

高考越来越近了，这个时候考生都希望自己的拥有超强记忆力，把知识都记在脑海里，想要提神大脑的记忆力要多吃补脑食物，下面我们为大家介绍7种常见补脑食物。1、香蕉磷被称为智慧之盐，而香蕉中正含有磷。同时香蕉还 ...

2014-5-28 16:28
缓解黑眼圈的五种食物

饮食不正常，缺乏铁质、吸烟饮酒、情绪低沉或是熬夜引起睡眠不足都会造成黑眼圈。现代生活节奏的加快，长时间加班或压力过大使得睡眠不足引起了黑眼圈应该怎么办？五种食物缓解睡眠不足黑眼圈1、海带海带是一种营养 ...

2014-5-28 10:32
五个窝十大食物让你长命百岁

经常按一按身体上的五个部位，能起到养生抗衰老的作用，日常生活中再多吃些长寿食物，相信可以让我们的生命延续的更长，下面我们来看看长寿的的五个窝及长寿食物。一、按五个窝能长命百岁以下五个部位，就是养生保健 ...

2014-5-28 09:59
去湿气食物及食疗方

众所周知中医讲究阴阳平衡，如果一个人的湿气过重的话，那么是一定会引起很多的疾病的，像便秘，就是一种常见的湿气过重的表现，当然了如果一个人湿气过重的和衣而卧，就会疾病缠身，对健康是非常不利的，而对于一些 ...

2014-5-13 15:22
体内湿气重多吃16种祛湿食物

大雨小雨下不停，空气中的湿气变重，人会觉得疲惫、没有什么食欲，这个时候要注意为自己排除体内湿气，去湿气可以吃一些祛湿的食物，下面为大家介绍16种祛湿食物。1、绿豆是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝 ...

2014-5-12 08:53
给吸烟者清肺多吃四种食物

吸烟有害健康，这是人尽皆知的，但是现实生活中吸烟的人不在少数。肺是吸烟最严重的受害器官，吸烟者在饮食上要注意清肺，下面就为吸烟者介绍一些清肺的方法。1、经常喝茶吸烟时，烟雾中所含的一些化合物会导致动脉 ...

2014-5-8 15:52
中医推荐6种强效排毒食物

身体毒素及时排除，才能让女性的肌肤红润不暗沉，很多女性喜欢依靠药物来排毒，其实这不是一种好方法，是药三分毒，排毒药物吃多了对身体也不好，还会产生依赖性，想要健康排毒还是吃些排毒食物比较好。1、藕中医认 ...

2014-5-8 15:42
夏季犯困多吃8种含钾食物

春困走了，夏盹来了，一年四季都是打盹的季节，夏季气温高，人们容易出汗，出汗多就容易感动疲倦，就容易犯困，想要提神就要注意多吃些含钾的食物，下面就为大家介绍缓解夏季困意的几种含钾食物。1、多吃胡萝卜和甜 ...

2014-5-6 14:45
老人饮食要注意 13种食物要少吃

老年人年纪大了，肠胃功能也下降了，所以，在食物的选择上要有讲究，不适合老人吃的食物要少吃，下面就为大家介绍几种不适合老人吃的食物。1、腌菜不宜长期食用，如腌菜腌制得不好，菜内会含有致癌物质亚硝酸胺。2、 ...

2014-5-6 13:50
立夏最经典食物：立夏蛋

立夏，是春季到夏季的转换，是夏季的第一个节气，立夏的时候一定要吃的经典食物就是立夏蛋。立夏和入夏是两码事什么是时节呢？通俗了说就是季节、时令，往细了说，就是我国古人总结并沿用至今的二十四节气和七十二物 ...

2014-5-5 09:42
女人补血推荐8种家常食物

很多女性都存在贫血的情况，面色枯黄、皱纹增多、失眠多梦，这些都是贫血的表现，贫血会导致女人加上衰老，如果你的贫血不是很严重，日常生活中多吃些补血食物就可以了，下面就为大家介绍几种家常的补血食物。推荐几 ...

2014-4-29 09:29
春夏交替三把火吃什么降火

春夏交替之计很容易上火，而每个人上火的种类又有所区别，常见的有肝火、胃火和肺火，上火就要降火，食物是降火最好的选择，那么，春夏交替吃什么降火？哪些食物可以降火？春夏交替三把火第一把火：肝火表现症状：头 ...

2014-4-25 10:55
7大强力排毒食物清肠胃养颜

毒素的堆积会破坏人体组织细胞，加速身体器官的衰老、诱发疾病，这个时候就需要清道夫来排除体内垃圾，还身体一个健康的环境，那么，什么食物可以排毒呢？看看下面介绍的7大强力排毒食物。1、蔬菜、水果正常情况下， ...

2014-4-24 15:51
健脾胃吃什么健脾胃的食物大全

脾胃是我们身体重要的组成部分，如果身体出现脾胃虚的情况，那么就会表现为精神萎靡、食欲不振、消化不良、容易出汗、面色蜡黄等等。想要令我们的身体保持健康，那么日常生活中就要多吃一些健脾胃的食物。健脾胃的食 ...

2014-4-23 15:36
排毒不畅三大症状吃什么可以排毒

随着年龄的增长，我们身体内的毒素也会变得越来越多，当体内毒素超过了身体的排毒能力时，就会有所表现，比如黄褐斑、便秘、胃胀等等，这些症状都在告诉你，你需要排毒了，那么，吃什么可以排毒呢？三大症状告诉你身 ...

2014-4-23 10:26
备孕女性应适当远离的六种食物

1、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及多种维生素以及对人体有益的其他诸多营养元素。很多备孕妈妈们会错以为多吃胡萝卜来保障备孕期维生素的摄入，大错特错了，备孕期间的女人如果食用过多的胡萝卜，其中的胡萝卜 ...

2014-4-18 16:16
告知这七种食物会降低胎儿智商

1、口香糖很多美女都会有这样一个习惯：吃完饭后嚼嚼口香糖，来保持口腔清爽，但是口香糖可不是什么好食物啊，尤其是不适合已经怀有宝宝的孕妈咪吃。口香糖中含有天然橡胶，虽然五毒，但是某些制作口香糖所用的白片 ...

2014-4-18 15:47
女人保养女人养生四种食物及食谱

男人三十一朵花，女人三十豆腐渣，这句话虽然让女人听着很刺耳，但是也从中看出了女人衰老的衰老速度，女人年过25，身体肌肤、卵巢等部位老化速度就会加快，如果不注意保养，很快就会变成老女人。因此，女人要时刻注 ...

2014-4-18 10:12

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